最近幾年來，隨着夜生活的精彩，人們的生物鐘已經慢慢的變晚了，大部分的人都基本是在12點之後才入睡，但是如果經常這樣的話是對身體很不好的，晚睡早起的話就代表着睡眠的時間不足，而睡眠不足往往就會讓身體無法正常的休息，從而......

美國賓夕法尼亞州立大學女性研究副教授帕特麗夏·巴斯蘿·科赫博士花了10年時間進行這個研究，追蹤調查了307位年齡在35—55歲之間的女性。她們中有21%的人絕經期提前到來，63.5%的人出現了絕經的先兆，15......

很多時候熬夜難以避免，比如作爲球迷必須看深夜直播的球賽，爲了工作必須加班至深夜。爲了健康，熬夜前後我們可以做些什麼呢？給大家推薦一些熬夜的經典食療方。熬夜前後怎麼做熬夜前：爲了使熬夜對身體和容貌的損害降至最低，就......

古時候，人們日出而作，日落而息，讓身體聽從大自然的安排。而現今，由於工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時間，從而引出了一系列健康問題。既然熬夜難免，那麼怎樣才能減少對身體的傷害呢？熬夜對身體有七大傷。傷害一......

隨着社會的快速發展，人們的生活節奏也在加快，有的時候還必須要熬夜上班，熬夜對於身體的危害是非常大的，那麼熬夜對身體到底有哪些危害呢，今天小編就告訴大家經常熬夜的五大危害。熬夜的壞處經常熬夜有五大危害1、肌膚狀態......

如果可能的話，請不要熬夜。美國一項新研究發現，人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人們免疫系統的抗病能力就會降低。現代社會免疫炎症包括腸炎發生頻率高，很大一部分原因就在於作息不規律。研究第一作......

規律的作息有利於藥效的發揮。相反，如果經常熬夜，藥物的作用會降低，但很多人沒有意識到這一點。以胃藥爲例，奧美拉唑、雷貝拉唑等胃藥能有效抑制胃酸的分泌，預防和治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病，是很多人的常備藥。它們的......

長期加班熬夜降低男性生育能力專家介紹，這類病人目前以20至30歲居多，外企經理等職場男性高管是不育症的一大突出人羣，他們工作壓力很大，需要經常加班或熬夜，生活不規律，生育能力因此受損的不在少數。同時，環境污染、地溝油等......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？新婚夫妻，性生活大多比較頻繁，這種情況持續一段時間後，就會出現難以繼續的現象，一般原因有二：一是喪失了最初的新鮮感與刺激性；二是身體過於疲勞。此時，不必過於擔心，身體會進行自我調適，讓你們的......

吃這些食物會降低性慾！吃這些食物會降低性慾！當你們的性生活難以進入狀態時，不妨先從飲食找找原因。新年伊始，加拿大、美國等多位性學家聯合列出了一份傷性食物最全名單，這些食物或者會影響激素分泌進而減少性衝動，或者會殺......

很多人都知道熬夜對身體不好，但是又因爲工作等原因不得不熬夜。今天小編就給大家分享下把熬夜危害降到最低的方法，下面一起來看看吧。熬夜的危害危害一，許多人喜歡熬夜追劇，獲得娛樂的同時也在超負荷用眼，黑眼圈，大眼袋僅僅......

現在的生活多姿多彩，不少人到了晚上都不會及時睡覺，有的會看電視，有的會上網。有的因爲工作學習的壓力大，到了晚上還在加班加點的學習工作中。無法正常的休息時間會讓身體的陽氣一直處一於消耗狀態，就會容易產生火熱，。如果......

世界上再也沒有比人體更精密的儀器，既然稱之爲儀器，那就有損耗，就需要保養，如果過分的損耗卻不保養的話，機器早晚會出問題。但是，人體這個儀器跟其他儀器不同的是，人們無法去看到儀器的運轉情況，無法去了解儀器損耗的情況，總覺......

在日常生活中，敗性的食物有以下幾種：一、蓮子心性寒、味苦、無毒，歸心、肺、脾經，其藥理功效爲清心去熱、澀精、止血、止渴等，主治心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等症。蓮子心含有的生物鹼有清熱、安神、固精之效，可治......

久坐會降低女生性慾，這是一個經常被提到的話題。事實上，久坐對女性的健康有很多不良影響，其中包括對性慾的影響。本文將探討久坐如何降低女生性慾的原因以及如何避免這種情況。久坐會降低女生性慾的原因是多方面的。首先......

據美國《心理學月刊》近日報道，性學家發現，男人看情色片越多，越會爲自己的性愛技巧擔憂。而這種壓力會讓他在牀上的表現減分。男性習慣接受情色所傳遞的性知識，意味着喜歡新花樣，追求視覺刺激。如此一來，在現實中要獲得高潮......

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在享受安全性愛的同時，你是否因爲自己服用了避孕藥而深深憂慮?它究竟有沒有副作用?你應該如何使用它纔是正確的?誤區1.避孕藥會降低性慾"一旦對懷孕的懼怕消除之後，大多數女性真的會更加能夠享受性的樂趣。"一位聞名醫......

美國賓夕法尼亞州立大學女性研究副教授帕特麗夏·巴斯蘿·科赫博士花了10年時間進行這個研究，追蹤調查了307位年齡在35-55歲之間的女性。她們中有21%的人絕經期提前到來，63.5%的人出現了絕經的先兆，15.5%的......