現在不少女人工作起來，就一頭紮了進去，經常爲了將工作完成得更完美而選擇加班，有些女人甚至加班到凌晨。幾次加班下來，女人發現自己的肌膚變得越來越差，如眼袋越來越大，肌膚毛孔也粗大了許多。這都是加班惹的禍，爲了擁有好肌......

純淨美白的肌膚當然是誰都想要的，不過要擁有這樣的美麗肌膚，自然是離不開日常保養，請看MM的淨肌6招，讓你一整天遠離油光，擁有純淨好膚色。第1招洗出好心情夏天所有的肌膚困擾，其實都和洗臉脫不了干係，而對於每天例行性的洗臉......

規律均衡的飲食生活，可助長美麗健康的皮膚。營養素有動物性和植物性的蛋白質，以及維他命B、E、C等。尤其是被妙喻爲美容維他命的維他命B，更可引用在皮膚病的治療上。這些維他命B羣、C、E可使毛細血管暢通，並不斷供給皮膚......

OL美眉們要對着電腦工作一整天，脆弱的眼部肌膚最容易出現問題，稍不注意黑眼圈、眼袋、眼紋立刻暴現。那麼，看看下面的OL眼部護理時間表，一起讓明眸散發魅力吧！這不僅對身體本身是一種傷害，也會因爲眼部的黯淡讓你的魅力大打......

關鍵一：防曬是首要不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVA和UVB對皮膚的傷害，這要成爲習慣。要儘量避免日照強烈時出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，纔是一套完整的防曬......

對於肌膚的護理，很多人都不知道要做好哪些方面呢？很多人都把肌膚護理的重點放在美白上，但是做好美白，並不是單純地使用美白產品。更重要的是要從保溼，防曬，美白三方面都做好。保溼踏踏實實地邁出美白皮膚的第一步保溼。它可......

一年四季的肌膚都是需要保護的，那麼癒合纔是全面的保護呢？下面就阿里看看保養肌膚的方法有應該有哪些。一保養肌膚之徹底清潔熬夜後隔天，必須使用冷熱水交替洗臉，因爲這樣可以刺激臉部血液循環，讓代謝功能復甦，等到徹底清潔......

皮膚愛長痘痘，我們會將這樣的問題肌膚，稱之爲痘痘肌膚。痘痘肌膚，肯定會影響你的肌膚健康和完美形象，因此，對於痘痘肌膚來說，及時護理很關鍵。學習處理痘痘肌膚的祕訣，會讓你儘快擺脫痘痘肌膚困擾。1、飲食合理、規律如果美......

白領是頸椎病的高發人羣，頸椎病的發作會給白領的身心帶來很大的影響，而如果不及時保健的話，更有可能引起中風等問題，因此對於白領來說對頸椎的保健是非常重要的。下面爲大家分享幾個頸椎病的保養祕訣。保養祕訣一：做做戶外......

緊張容易出油、角質層缺少保溼因子與皮脂腺分泌出油過度是外油內乾的肌膚的典型症狀。改善方式是解決緊張問題與改善睡眠品質，保養部分在清潔、調理、保溼三大部分都要注重。乾燥型油性皮膚是一種油多水少的皮膚。多由......

到年底了，年底的這一個階段是白領美眉們一年當中最忙的一個階段了。白領們紛紛都開啓了加班熬夜模式，拼業績、拼升職、然而，熬夜加班地工作，勢必會帶來很多的傷害皮膚的問題，熬夜加班會帶來的皮膚問題有黑眼圈、眼袋、細紋......

美白正逢時，搶先透露美白保養正確觀，讓各位美人兒參考看看，可別再垮着一張臉了，更別當黑麪神噢！白雪公主——說的就是你啦！美白保養基本功如果你天生的膚色就是黑，卻喜歡白皙的肌膚，就必須打好美白基本功。好的保養......

早上提高眼睛潤澤度:原因：早上起牀，眼睛會由於前一天晚上睡眠不好或喝水過多等原因，呈現出浮腫的狀態。方法：通過爭分奪秒敷眼膜的方法，給眼部肌膚快速消腫。小tips：不要用冷水洗臉，尤其是在夏天，毛孔突然收縮舒張的傷害很大......

保持樂觀的情緒和良好的心態，保持充足的睡眠，飲食合理，從而達到延緩皮膚衰老、增加皮膚光澤和彈性的目的。養成面部按摩習慣。早晚可各進行1次自我按摩，每次5～10分鐘，以促進皮膚的血液循環和新陳代謝。重視皮膚清潔。早晚認......

白領美眉們每天都是精心打扮、開開心心去上班，在家雖然保養得非常好，可是一進辦公室皮膚就要飽受摧殘，電腦輻射、辦公桌的細菌粉塵以及封閉的空間，都令美眉們的皮膚受到一些傷害。別以爲白領整日坐在辦公室裏，不會被太陽曬......

白領mm整天都對着電腦，接受電腦的輻射。對皮膚的傷害很大。對白領mm來講，既不願意皮膚受到傷害，又不得不對着電腦。那我們可有一些防護的方法­下面就來介紹5個幫助白領佳人護理肌膚的方法。白領mm必知的護理肌膚方法......

上班族的白領美眉們幾乎一整天都要面對着電腦，而電腦所產生的輻射雖然是無形的，但它帶給白領美女們的肌膚傷害可是極大的，常坐電腦旁，久而久之，皮膚就變得格外暗黃、粗糙、乾燥、長斑、長痘，這些嚴重的肌膚傷害一旦發生，將很......

1、冰敷法：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。2、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷，更有助消除眼睛......

保溼可有可無潔面時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層裏的天然保溼劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊繃，產生幹紋。因此務必在洗臉後的2分鐘內塗上保溼產品，跟進後續保養......

上班環境實際上不僅僅是空氣乾燥，肌膚也乾燥，拿什麼拯救乾燥的肌膚。1吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。......