嗜睡症是種並非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什麼狀態下，如象你所說的站着還是坐着，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走着也能睡着。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什麼神經衰......

如果你是冬日裏的睡美人，但同時也是上班一族，提神的飲食調養是非常必要的。早、中、午後餐的提神飲食建議：1、早餐：搭配好蛋白質類食物，提供一天精力早餐一定要搭配質量好的蛋白質類食物，例如牛奶、蛋類、乳酪、肉類等，澱粉......

有很多人有這樣的感覺，即使沒有工作，也總是累的想睡覺。其實這和日常飲食有很大的關係。那麼是什麼食物會讓你昏昏欲睡呢？下面小編就爲大家一一介紹。一、會導致昏昏欲睡的食物1、因食用白米飯白米飯具有較高的血糖指數，......

有些老人容易失眠，而有些老人卻很嗜睡，晚上睡的香，白天坐着看電視也能睡着，那麼，老人嗜睡是怎麼回事？老年人嗜睡怎麼回事1、環境因素老年人如果生活比較孤獨、單調，環境比較寂寞，再加上老年人由於體力欠佳，心臟功能不好，或患有......

老人白天嗜睡是怎麼回事？有的老人大白天嗜睡，對此，老人自己往往暗自欣慰，還以爲我的睡眠像年輕人一樣好呢。但美國匹茨堡大學醫學院一項由紐曼醫生主持的最新研究證實：白天嗜睡的老年婦女，心臟病患病率比那些白天不嗜睡的老......

春困秋乏夏打盹，這一年四季都是犯困的季節，每天都像沒睡醒，每天都想睡它個昏天地暗，看着他人生龍活虎的勁，自己怎麼都提不起興趣，爲什麼年紀輕輕的你每天都沒精神？爲什麼老是嗜睡呢？嗜睡原因1、睡眠時間短、睡眠質量差很多年......

生活中有部分的女性在月經來臨的時候會出現嗜睡的情形，這無疑嚴重的影響了患者的工作和生活。那麼有什麼比較好的方法能調理呢？下面爲大家介紹女性月經嗜睡中醫調理方法，供大家瞭解。女性月經嗜睡中醫調理方法由腎精虧損......

俗話說，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，意思就是說冬季的人們更容易出現疲勞的狀態，很多白領一族每天都沒精打采，嚴重影響工作的效率，那麼冬季疲勞嗜睡，我們該如何是好呢？1、多參加體育鍛煉比如跑步、游泳等運動量較大的鍛鍊，......

經行嗜睡是指婦女每遇經行前後，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒後復又欲睡的病症。又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等。中醫學認爲，經行嗜睡多由脾虛溼困、氣血不足、或腎精虧損所致。症狀：由脾虛溼因引起的經行嗜......

經期嗜睡又稱經行多寐、週期性睡眠過多症等，是指女性在月經來臨之前或經期出現的昏昏欲睡的現象，一般情況下屬於正常現象，只要做好調理就可以緩解嗜睡的症狀。經期睏倦嗜睡的婦女，平時要注意加強體育鍛煉，如慢跑、打球、打......

據英國《每日郵報》日前報道，英國18歲女孩凱特·狄克遜（KateDixon）身患發作性嗜睡症，白天會無意識地突然打盹，其打盹照片被髮到網上後，被網友戲稱爲睡美人。凱特稱，她的病情大概從8歲左右開始發作，自此，她經常不分時間，不......

老年人嗜睡怎麼回事？1、環境因素老年人如果生活比較孤獨、單調，環境比較寂寞，再加上老年人由於體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易出現嗜睡。2、腦部因素當老年人出現嗜睡狀態，首先應該考慮是否有腦部......

孕婦爲什麼嗜睡孕婦嗜睡的原因，可能和懷孕後體內激素的變化，如黃體素升高等有關。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，體內熱量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。進入妊娠第14......

很多孕媽媽會在懷孕期間會感覺疲憊，出現嗜睡的症狀，這其實是體內荷爾蒙的變化引起的，那麼，懷孕嗜睡什麼時候開始？一般懷孕幾天開始嗜睡？懷孕總是感覺累嗜睡怎麼辦？來了解下吧。懷孕後爲什麼會嗜睡孕早期1.孕後激素分泌變化女......

很多老年人退休後，整個心態都放鬆下來，就很容易產生嗜睡症。那麼老年人嗜睡是什麼原因導致的呢？老年人該如何緩解嗜睡情況呢？接下來小編將一一爲大家介紹，供大家參考。老年人嗜睡是什麼原因？1、腦部因素當老年人出現嗜睡狀......

春困秋乏夏打盹，這一年四季都是犯困的季節，每天都像沒睡醒，每天都想睡它個昏天地暗，看着他人生龍活虎的勁，自己怎麼都提不起興趣，爲什麼年紀輕輕的你每天都沒精神?爲什麼老是嗜睡呢?嗜睡原因1、睡眠時間短、睡眠質量差很多......

肝癌患者無論是早期、中期、晚期都會出現一系列的症狀，一定要積極的進行治療，不要不重視，否則後果會不堪設想。嗜睡是患者常出現的肝癌早期症狀，導致精神渙散、無精神，影響正常生活。肝癌患者出現嗜睡咋辦？肝癌患者出現嗜睡......

現代生活的忙碌和競爭壓力越來越大，很多的人都經常出現嗜睡乏力的情況，嗜睡乏力沒有食慾怎麼辦呢，怎麼調理自己的狀態呢，今天就給大家介紹一下渾身乏力嗜睡怎麼緩解纔好呢？嗜睡乏力是什麼原因造成的嗜睡乏力逐漸地成爲了現......

嗜睡是什麼原因？有時候我們會覺得自己怎麼睡都睡不夠，好像永遠處於睏乏狀態，這是怎麼回事？嗜睡其實可能是一種病態，是身體不健康標誌。嗜睡的原因究竟什麼，還有該如何改變嗜睡的習慣。嗜睡是什麼原因1.沒睡好。生活不規律，睡......

生活中不少人覺得每天無論睡多久都還是很睏乏，一直處於想要睡覺的狀態，這十分影響工作和學習。要知道出現這種情況，可是患上了嗜睡症。嗜睡症這種疾病是不分年齡大小的，但是無論哪個年齡段的人患上該病都會對身體造成很大......