吃橘子肯定是對身體沒有壞處，反而還有好處呢！特別是在現在的季節，吃橘子好處多多！下面跟小編一起了解下，秋季吃橘子的具體好處以及橘子的功效，健康吃橘子從現在開始！橘子的功效與作用1、陳皮：陳皮就是橘子成熟果實之外皮。可......

中醫認爲，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。橘子含有豐富的糖類，即葡萄糖、果糖、蔗糖，維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物......

橘子是適合在南方生長的水果，橘子顏色鮮豔、味道酸甜，它的果肉、果皮、果核都可以入藥，可以說全身是寶，但是吃橘子也有一些注意點，下面我們來看看橘子的功效及飲食禁忌。橘子全身是寶一個橘子功效等同五味藥橘子含有豐富的......

巧妙運用橘子皮不僅能讓食物更加美味，還能煮出各種美食，下面就來試一試吧。1.橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮，不僅湯味鮮美，而且有一股淡淡的橘子味，會使人吃起來沒有油膩的感覺。2.橘皮粥：在熬大米粥時，在粥燒滾前，放......

栗子的功效：養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症。栗子的食療作用：1、益氣補脾，健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂......

首先將12個橘子洗乾淨，浸泡在40--50攝氏度溫水中，大約1分鐘。然後，將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱12分鐘至微焦爲止。這樣橘子皮中的成分，如揮發油、橙皮甙、維生素B、C等就可以滲透到橘子裏去，既可美容，又不上......

栗子，唐代醫藥學家孫思逸就認爲栗子是腎之果也，腎病宜食之。他還在《千金方，食治》中介紹說：生食之，甚治腰腳不遂。栗子在日常生活中是很常見的一種食物。我們都知道糖炒栗子，栗子炒雞等食物都是人間美味，但孰不知，栗子生吃也......

橘子的營養價值：1.橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用；2.橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇；3.橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘......

橘絡化痰止咳橘絡是橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平，有行氣通絡、化痰止咳之功，主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等症。橘肉開胃理氣橘肉味甘酸，性涼，具有開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口乾......

首先我們來看看橘子皮的健康功效。橘子皮本身是個好東西，是一位中藥，民間也常用來調味。橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，從藥理上說，橘子皮具有理氣化痰、健胃除溼、止吐、降低血壓等功效。其次，橘子皮的外用美容功效......

說起竹茹橘皮湯相信很多朋友並不知道，其實竹茹橘皮湯是一款理氣的良藥，但是由於竹茹並不是很常見，因此這款湯水並不爲衆人所知。下面我們就來具體的瞭解下竹茹橘皮湯的功效和作用都有哪些吧！橘皮竹茹湯，爲理氣劑，由橘皮12克......

橘皮粥。在熬大米粥時，在粥燒滾前，放入幾小塊乾淨的橘子皮，等粥煮熟後，不僅芳香可口而且開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用。橘皮湯。在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮，不僅湯味鮮美，而且有一股淡淡的橘子......

老年人因血管逐漸老化與硬化，皮膚上會出現壽斑（老年斑），而多吃些茄子，老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質和鈣能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血，故可降低腦血管栓塞的機率。此外，茄子還有以下一......

橘肉：味甘酸性涼，具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病症。因其富含維生素B1、維生素P，可輔治高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病，其所含的諾米林物質還有明顯抗癌作用，可......

日常生活中，人們習慣性地稱橘爲桔，在廣東話中橘、吉同音，取其諧音，故橘也代表了吉祥、吉利。在我國一些地區，每逢新春佳節，當小輩向長輩拜年後，除了得到壓歲錢，往往還能拿到橘子，以圖吉利。我國是歷史上最早栽培柑橘的國家，據稱......

平時人們吃完橘子，都會將剩下的橘皮直接扔掉。也有部份人則會將橘子皮留着，放在家裏用來祛除家裏的異味。其實橘子皮還有一些其它好用的功效，如柑橘皮氣味芳香，同時有殺菌和祛風寒以及保溼和助睡眠等的功效。那麼橘子皮的......

橘子營養也十分豐富，在100克可食的部分中，它的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1.5倍，維生素C的含量是梨的10倍。橘子果肉和......

因爲乾燥的寒風，將使皮膚失去大量的水分，而暖氣將讓皮膚更加的乾燥，這一來就導致皮膚開始變得粗糙，沒有張力及彈性、發癢等，產生各種問題。要防止此類的肌膚乾燥，促進血液循環、使新陳代謝順暢的最簡單也是最有效的方法，就是......

衆所周知，橘子又甜又便宜，但如果大家只知道橘子好吃的話那就太浪費了，橘子皮還有很多神奇的功效，比如說泡茶，今天小編教給大家一個更好的偏方，就是用橘子皮來泡腳。橘子皮有哪些功效？吃完橘子之後，身下的橘皮先不要扔掉，可以用......

巧防暈車在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。巧治凍瘡將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植......