月經期間，則於身體會流失大量的血，這樣導致女性的身體中的一些營養也會流失掉，因此很多女性朋友在經期這段時間身體也會變得虛弱，抵抗力也變得差了。所以在月經期間也需要進補，但是不能隨便補，有的越補反而流血量更大，以下這......

身體裏的氣不足，會有哪些表現情況?如果出現了胸悶、自汗脫肛、精神疲乏、身體勞累、呼吸比較短促和微弱、懶得運動、容易感冒等，那麼就要注意了，很有可能是出現氣虛。俗話說，要養生，那就先養氣，可見氣對身體的重要性。身體......

固本回顏酒1.配方：生地、熟地、天冬、麥冬、茯苓各75克，白參35克，白酒5斤。2.製作方法：將上述各藥打碎，放酒罈中，倒入白酒，密封浸泡10天，再入鍋煎煮1小時左右，以酒變黑色爲度，過濾去渣，裝瓶備用。3.功效與主治：滋陰益氣。適用於虛......

產後氣血差是指產婦在分娩後由於失血過多、體力消耗大以及月子期間的不良飲食習慣等原因，導致身體內部的氣血不足。這種情況在很多產婦中都很常見，但是很多人都擔心能否補回來。事實上，產後氣血差是可以通過正確的調養和......

頻繁性生活可能會導致身體疲勞和營養不良，因此適當的飲食調整可能有助於恢復體力和精力。以下是一些可能有助於補充營養的食物：1、蛋白質：蛋白質是身體修復和生長所必需的營養素。例如，雞蛋、牛肉、魚、豆類等食物都富含......

男人手淫後吃什麼補回來?1、優質蛋白合理補充富含蛋白質、氨基酸的食品，有益於內分泌機能的協調和生精功能的維持。優質蛋白質，如豬腎、鱔魚、蝦、大豆及其製品、瘦肉、雞蛋、鵪鶉肉和蛋等。鮑魚、章魚以及文蛤、牡蠣、......

傷親熱過度陳小姐的老公被派到外地工作大半年，直到年前纔回到鄭州一家團聚。俗話說久別勝新婚，小夫妻蓄積已久的熱情在假期裏得到了釋放，一有機會就盡情纏綿。假期結束後，陳小姐恢復了上班。可她經常在白天感到頭暈目眩、......

女人月經後如何補回來因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶......

補牙在我們生活中經常見到。如果補牙不當可能會引發些併發症。一份資料表明，口腔癌的發生率在上海市有上升的趨勢。醫學專家提醒，如果補牙不當，那就有可能埋下引發口腔癌的導火索。病例一：無痛補牙引發終身之痛前兩年，小林......

星期一：杜仲燉羊肉中藥：杜仲功效：補腎、緩解腰膝痠軟、疲倦遺精羊肉壯陽早在1800年前，醫聖張仲景就將當歸生薑羊肉湯歸爲食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人蔘相提並論，認爲它是溫補、強身、壯體的肉......

熬夜是許多人經常面臨的問題，不僅會影響身體健康，還會降低工作和生活的效率。但有時不得不熬夜應對某些急事。那麼，當你熬夜後，如何才能讓身體恢復呢？方法可能各不相同，但以下方法可以幫助你緩解熬夜帶來的不適。1.睡眠當然......

胃是人體的主要的消化器官之一，患了胃炎已經是件不幸的事了，而它往往又伴隨着貧血，這是爲什麼？飲食上又該如何注意呢？問題：萎縮性胃炎患者爲什麼易貧血回答：胃病患者易併發貧血症，主要與胃酸缺乏及長期熱量攝入不足而致營養不......

【名稱】迴天大補膏在《陳素庵婦科補解》卷一【出處】《陳素庵婦科補解》卷一【處方】人蔘6兩，白朮4兩，白茯苓3兩，當歸4兩，白芍4兩，川芎2兩，生地1斤，熟地1斤，天冬5兩，麥冬5兩，知母3兩，八制香附8兩，紅花1兩，山藥2兩，自制龜膠4兩，清阿......

中醫認爲，冬主腎，腎是封藏之本，精之處也，冬季養生重點是養腎、補腎。然而在生活中，不少人對補腎這一養生概念感到無從下手，有的人補完後很舒服，有的人卻越補越差，到底是哪個環節出了問題?補腎應針對不同的體質和症狀量身定製，......

補牙後出現疼痛一般有以下幾種情況：深齲受到冷熱食物刺激引起的痠痛，這時候要避免冷熱刺激一段時間。補的材料有些高，咬合的時候出現頂住不舒服的感覺，這個可以找醫生調改下。牙縫反覆塞東西導致牙齦發炎，建議用牙線及時清......

男人腎虛是一種常見病症，它通常伴隨着男性激素水平下降、精力不足、性功能障礙等症狀。腎虛可由多種因素引起，如過度勞累、營養不良、精神壓力等。但不用擔心，腎虛可以通過適當的調理和補充來得到改善和恢復。下面介紹幾......

因牙病去醫院治療之後，有時又出現牙痛，這大概有以下幾種情況：一是因治療需要，對牙髓進行失活(俗稱殺神經)，在封失活藥後的當天或次日因爲藥物作用有可能出現牙痛，但疼痛不會很劇烈並且不會持續很長時間。二是因爲在補牙製備......

補藥是中醫學術語，與現代醫學中營養品完全不是一回事。中醫學把能補益正氣、提高抗病能力爲主要作用，治療虛證的藥物稱爲補虛藥。補藥主要用於病後正氣受損，以改善虛弱病狀，促進機體健康的恢復;或是用於正氣已損的虛實夾......

越來越多的補腎壯陽藥擺上藥店的櫃檯，許多中老年人趨之若鶩。專家認爲，男人補腎應該慎重，腎只是泌尿系統的重要器官，與性功能強弱沒有直接聯繫，不要以爲補了腎就壯了陽。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院王俊成教授說，受中醫十腎......

一名中年婦女因長期過量服用某種補充微量元素的滋補品而誘發白癜風。今年50出頭的關某平素身體較虛弱，去年冬天起，她服用廣告中宣傳的某種能補硒強身的滋補品。服用了一段時間後，關某發現手臂部一處舊疤痕留下的色素沉着......