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穀雨如何養生 重在健脾養肝
穀雨是春天裏的最後一個節氣,也就意味着夏天要來臨了。那麼在春天的末端,我們該如何養生,做好迎接夏天的準備呢?一起來了解一下吧。穀雨養生的側重點:養生,除了要掌握一些必備的技巧外,遵循自然節氣的變化也是非常重要的。而......
2023-10-19
增塑劑污染範圍擴大 防範重在控制接觸量
從最初的運動飲料、果汁到之後的果醬果漿類產品、酵素飲品、方便麪乃至生活環境,從臺灣到香港再到大陸、日本,隨着臺灣有毒起雲劑事件的不斷髮酵,人們對增塑劑安全性的疑問日漸增加。專家表示,政府部門應組織力量進行研究......
2023-11-21
2歲半寶寶的教育重在疏導
2歲半寶寶的教育導言寶寶2歲半了,過去老實聽話的寶寶,逐漸開始變得任性,經常說不要,這在父母看來,很難讓事情順利地進行下去。其實寶寶並不是在毫無道理地抵抗,其實他們是在堅持自己的主張。如果這些主張得以實現,對於寶寶自......
2023-11-07
春分養生 重在食物陰陽互補
調理情緒此時人體的血液和激素活動正處於相對的高峯期,而氣候的驟變會導致人體的平衡失調,誘發高血壓、心臟病及月經失調,且易產生眩暈、失眠等症,是疾病的多發時間,所以要避免情緒波動,調理情緒頗爲重要。起居有常日常生活......
2023-11-22
老年脫肛重在自我鍛鍊
陳大媽有一難言之隱,排便時經常有東西脫出,卡在肛門口疼痛不適。細心的女兒得知後帶她去醫院檢查,醫生說是脫肛。經住院治療後,陳大媽的症狀完全消失了,心情舒暢。誰知,一年後又復發了。脫肛即直腸脫垂,在老年人中是很常見的......
2023-11-26
春季養肝方法 重在睡眠
肝功能正常全身臟器受益傳統養生學理論認爲春與肝相應,說明春季的氣候特點與人體的肝臟有着密切的關係,故春季的養生保健應以保養肝臟爲主。杏林箴言說:春令進補有訣竅,養肝明目是首要。如果肝功能正常,人體氣機通暢,氣血就......
2023-11-12
職場重在溝通 你“聽懂”了嗎?
她笑着說,以前領導召集大家開會的時候,多少次我們都在抱怨,怎麼還沒結束呢?總是不自覺地去打斷,或者思想走神,根本沒有深刻理解老總的意思,結果做了很多無用功,又去不停地與領導溝通,解釋自己的意思,其實都是因爲自己首先沒有聽......
2023-11-24
男人護膚重在瞭解而不只是寵
男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚,這就意味着:男性的皮膚相比較不容易受到刺激,或受到的刺激較少。男性的皮膚吸收力相對較弱。一、男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚,厚24%-40%這就意味着:1.男性的皮膚相比較不容易受到......
2021-05-01
遠離蕁麻疹 重在切斷傳播途徑
蕁麻疹是我們生活之中極爲常見的疾病,對於它,相信各位能也不會十分的陌生,因爲我們也常常可以從電視以及各個媒體上聽到關於它的各種的報道,那麼,蕁麻疹的治療有什麼方法?這是許多的人都想知道的,但是,專家介紹,蕁麻疹的預防更......
2023-11-07
預防肺癌重在提升免疫力
今天網上的一則消息真的讓人很震驚,專家們預測,按照現在這樣的趨勢發展下去,到2025年,中國將成爲世界上肺癌第一大國。真的是太可怕了,可怕的不是將有100萬人罹患肺癌,而是這100萬人背後的100萬個家庭,肺癌是癌症中死亡率較......
2023-11-06
男性重在有魅力
一、有魅力的男性勇於承擔責任,雖然有些過錯並不是他造成的。二、有魅力的男性是寬容的,過於計較是男人最不能原諒的錯誤。三、有魅力的男性擁有大智慧而不是小聰明。四、有魅力的男性一言一行能讓女人學到很多東西,而小......
2023-11-19
腳氣6偏方 腳氣重在預防
治療腳氣的偏方1、鹼面天氣暖腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面)溫水溶化後,將腳浸入鹼水中泡洗20分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。2、大蒜生大蒜頭兩隻,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大......
2023-11-01
糖尿病高滲昏迷重在預防
糖尿病高滲昏迷多見於2型糖尿病的老年患者,以高糖高滲、脫水爲臨牀症狀,其死亡率高,就算早發現、積極治療,結果也不樂觀。治病不如防病,糖尿病高滲昏迷重在預防。糖尿病患者可因多種原因發生昏迷,昏迷的情況主要有兩種,酮症......
2023-10-30
老年帶狀皰疹診治重在早
帶狀皰疹是老年人羣的一種常見皮膚疾患,該病是由帶狀皰疹病毒引起的節段性皮膚炎和皮神經炎,主要表現爲身體一側的皮膚出現紅斑、丘疹和水皰等皮疹,伴有程度不同的神經疼痛。而老年帶狀皰疹的臨牀表現大多爲痛在先而疹在......
2023-11-08
秋季養生重在“六調”
中藥調護根據秋季的特點,可適當服用一些維生素類製劑。另外,還可服用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥進行保健,如西洋參、沙蔘、麥冬、百合、杏仁、川貝、胖大海等。平素爲陰虛體質的人,可用中成藥六味地黃丸、大補陰丸等。如果......
2023-11-26
女性補氣補血重在養胃
爲什麼很多人怎麼吃都不胖反而瘦巴巴的呢?這就是腸胃不好無法吸收的原因,同樣道理,女性補血氣也是如此,要調理腸胃,健脾養胃,才能促進腸胃對營養物質的吸收,補血氣纔能有顯著的功效。補氣血的原則:先調理腸胃,後補血氣。尤其是......
2023-11-10
立夏養生重在養心 8種食物幫助你護心
立夏養生重在養心,立夏如何養心?立夏標誌着漫長的夏天就要開始了。四季中夏天屬火,火氣通於心,加上氣候炎熱,容易出汗流汗,消耗心氣,令人煩躁不安,所以說立夏養生要注意養心。中醫所說的心,除了心臟外,還包括心理因素。因此,夏季......
2023-10-30
幼兒急疹重在護理 家庭護理方法介紹
幼兒急疹護理之充足的睡眠:幼兒患上急診的時候,精神就難以幾種,身體也比較虛弱,這個時候充足的睡眠對孩子來說就是尤爲重要的事情了。這不僅是幫助孩子恢復精力的方法之一,也是讓孩子暫時不會感到難受的有效辦法。當然,睡眠......
2023-10-31
左右眼近視度數不同是怎麼回事 近視眼重在預防
近視可以說是現在大部分人都會有的了,由於電子產品的使用,很多人很小就近視了。那麼左右眼近視度數不一樣是怎麼回事呢?近視能減輕嗎?和一起來看看吧。左右眼近視度數不同是怎麼回事人是平衡的,4整體身體相對對稱,不是絕對......
2021-05-05
秋季飲食重在降火去燥
到了秋季氣溫驟降,空氣也變得非常的乾燥。人們如果不注意平時的飲水量,就很容易出現上火的情況。一旦上火之後,我們除了要多喝水外,我們還要吃一些能敗火的食物,那麼秋季敗火的食物有哪些呢?一、多吃流質食物我國的中醫認爲......
2023-11-06
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