產後腰痛是不少媽媽都遇到過的問題，那麼爲何產後會腰痛呢?主要原因是產後休息不當和缺鈣引起。1、產後休息不當產婦在分娩後，骨盆的韌帶和腰部肌肉因爲分娩而變得鬆弛。產後休息的方法不對，太早就長時間的站立或是坐着，會......

想要有一雙楚楚動人的明目嗎？學學一下的小方法吧。明目方法1.儘量少用眼藥水一份研究報告指出，50%的乾眼症來自過量使用眼藥水。眼藥水的確會讓眼睛有瞬時水靈的感覺，但市場上90%的眼藥水中都含有防腐劑，它們會對眼表細胞......

一：祛黃褐斑1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌爲膏，外塗即可。3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調和後敷面。4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每......

1.絲瓜曬乾，研爲細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含......

1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流一大堆汗；餓了......

工作壓力大？脾氣暴躁？睡眠質量低？感到孤獨？這些都是都市白領人羣的普遍感受。想活得更加開心麼？那跟我們一起來學習下面14個快樂小祕方吧。1.左右轉動眼球，可有效提高記憶力左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶......

1、嗓子疼：溫熱的淡鹽水漱口萬靈之花860506：天氣轉換，我家小杰很容易就會嗓子發炎疼痛。以前有個老中醫告訴我，讓寶寶用溫熱的淡鹽水漱口。溫水有緩解疼痛的作用，而鹽可以幫助殺滅口腔病菌，不過這個通常要6歲左右的孩子才能......

白糖可治腳氣：腳用溫水浸泡後洗淨，取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓，搓後洗淨，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。啤酒可治腳氣：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳放入啤......

口臭的引發原因很多，如抽菸過多、吃帶怪味的蔥蒜、化膿性鼻竇炎、後鼻腔有特殊病竈（如鼻咽癌）、肺結核、肺膿瘍、支氣管擴張、肺癌、糠尿並梢化性潰瘍所至胃出血，或幽門阻塞、消化不良、腎病末期、尿毒症、肝臟衰竭、肝昏......

1、冰敷把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2、毛巾冷敷把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裏，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3、用水果敷臉西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它......

胃不好的人在冬天更要好好養胃，養胃要吃什麼？更有什麼事項需要注意呢？1、冬季養胃—少食寒涼物冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因爲胃腸道對冷熱的刺激非常明顯，稍不注意就容易着涼，引發胃腸道疾病或使原有的胃病......

1.黃瓜榨汁可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。敷後，皮膚得用水沖洗乾淨。2.蘆薈蛋白蘆薈有去瘀消炎的天然療效，將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作爲面......

減肥小偏方：1、雙豆包：綠豆和黃豆製成豆沙，及山芋粉各等份，用標準小麥粉做包子吃。每天一頓。2、昆布消肥羹：昆布、山藥各半斤共研細粉，一碗中放二至四匙，用開水衝調，另加薑絲、鮮橘汁、碎蔥適量。一日兩次，每次一碗當點心吃。......

1、口氣渾濁多喝水對於經常需要社交應酬的人來說，口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫認爲口臭與胃火有很大關係，因此，治療口臭除了注意每天早晚刷牙外，還要合理安排你的食譜。另外一種簡單易行的方法也能讓你擺脫這個讓人尷尬......

女人愛美是天性，世界上沒有醜女人，只有懶女人，所以想讓自己變的美麗，就要經得起折騰，於是有千萬女性爲了能讓自己的肌膚變白、變靚，她們嘗試用過各種美容方法，但是效果卻令人不滿。皮膚粗糙、暗淡無光嚴重影響人的整體形象，對......

冬天到了，雖然身上的贅肉暫時能被厚厚的衣衫遮蔽住，但我們減肥大戰還是不能鬆懈。減肥與我們的日常生活習慣息息相關，如果我們再盡力減肥而不改掉壞的生活習慣也是徒勞的。下面我們小編爲你介紹21個清腸減脂的冬季減肥祕......

去口臭小偏方1、零陵香、香白芷、青鹽、升麻各15克，細辛6克，麝香（另研）1．5克，砂鍋細末、石膏細末各30克。將前5味共研細末，再與後3味混合，一起精研，每晨以指沾藥擦牙，後以溫水漱口。本方出自《御藥院方》，功能潔齒白牙，除口臭，主治......

很多MM提成疑問，如何瘦小腹呢？瘦小腹的方法有哪些？誰都不想擁有腹部有多餘的脂肪堆積，怎樣擁有平躺的小腹，成爲不少女性朋友的問題。今天將爲各位MM們帶來最有效的收腹操，幫MM快速擁有平躺的小腹。收腹操一1、雙腿併攏屈膝......

小寶寶喜歡亂抓東西，看到什麼新事物都喜歡用手拿過來玩，甚至會放進嘴巴，這樣就會導致感染，導致腸道出現寄生蟲。寄生蟲病主要發生在小兒身上，小兒寄生蟲病主要有蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、囊蟲等，他們會導致小兒腹部不適、影響腸胃......

給痘痘喝綠茶配方：用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反覆多洗一會，在長有痘痘的地方拍一拍。作用：綠茶中的單檸檬功不可沒，殺菌，爽身又不對皮膚引起刺激。夏季讓肌膚足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。痘痘懼怕茶樹油配方......