自從有了空調，那些怕熱的人不用再恐懼過夏天了。可在享受空調帶來的涼爽的同時，要警惕空調吹出肩周炎。肩周炎又叫肩凝症、五十肩，發病年齡大多在五十歲左右。肩周炎發病的症狀是：肩關節僵硬不靈活，局部疼痛，並有明顯的壓痛......

中醫養生，冬季提高免疫力，五款粥對症食療喝出健康：冬季提高免疫力養生粥一：枸杞蓮子大米粥材料：蓮子、枸杞、大米。做法：蓮子去蓮子心，加適量水煮取小半碗湯汁備用;另用鮮枸杞與大米適量，共煮粥，趁熱即可食用。功效：大米是經常......

走進超市，各種飲料琳琅滿目，可以說是應有盡有，有奶製品飲料、有茶飲料、有果汁飲料，還有野菜飲料，商家極盡所能，把人們喜歡的一些飲品通通做成飲料，這樣很方便人們購買和選用，飲料自從問世以後，就受到人們的追捧，從當初的一款可......

夏季常喝甜飲要警惕腎結石！夏季天氣炎熱，人們大量出汗，是腎結石的高發季節。很多人不知道的是，多喝飲料也容易誘發腎結石。喝甜飲料加快鈣流失多喝水會稀釋尿液，減少結石危險，因此很多人爲了補水整天拿瓶飲料喝。多喝水防結......

在日常生活中，可以美容護膚的方法有很多，例如經常喝花草茶。專家發現，花草茶的營養價值高，它可以起到不錯的護膚效果，飲食美容的竅門有很多，花草茶就是不錯的選擇。下文就具體介紹了，一些花草茶的種類。不同種類花的功效玫瑰......

姜某喝了五年的非常可樂，平均一天1瓶，500ml，有時候一天兩瓶至三瓶，現在滿嘴牙齒都鬆動，不敢吃酸的或喝涼的。專家解釋這是因爲可樂中含有大量碳酸氣，對牙齒有害，後來他把可樂徹底停了就好一半了，堅持晚上刷牙，要選質地細膩的牙......

經常喝豆漿，身體更健康。一項新研究發現，喝豆漿可以防止脂肪肝。新研究發現，豆漿中的大豆蛋白（豆腐等豆製品中也有此類蛋白）可降低肝臟中有害脂肪的堆積。科學家研究發現，牛奶與含大豆蛋白的食物對肝臟影響沒有區別，但與牛奶......

膀胱壁長期慢性的局部刺激，如長期慢性感染、膀胱結石的長期刺激以及尿路梗阻，均可能是誘發癌腫的因素。而腺性膀胱炎、粘膜白斑被認爲是癌前期病變，可誘致癌變。研究稱常喝綠茶可防膀胱癌美國科學家在研究中發現，喝綠茶不......

患有永久性蛀牙的14-15歲孩子在六年內增加了71%。研究者明確指出：這與二十世紀九十年代瓶裝水和運動飲料的流行有很大的關係。究其原因是，在普通的瓶裝水中，不但鈣、磷等礦物質極少甚至爲零，更缺乏有加固牙齒琺琅質（即牙釉......

全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近年來40歲以下發病者有增長趨勢。食道癌與哪些因素有關呢？食道癌的發生與亞硝胺慢性刺激、炎......

>>>推薦：春季吃了狂長肉肉的10大食物營養專家稱，喝糖水可緩解煩躁失眠。南瓜糖水原料：南瓜400克，枸杞子5克，冰糖適量。做法：南瓜洗淨，去皮，切小塊，鍋裏倒入水，放入南瓜(水沒過南瓜即可)和枸杞子，大火燒開轉小火，燉至南瓜熟了即可，......

醋是烹調美味時經常用到的調味劑，我國食醋的歷史至少可以追溯到西周。晉陽（今太原）是我食醋的發祥地之一，春秋時已經有了專門的醋坊。北魏《齊民要術》裏共記述了二十二種制醋方法。可見國人自古是非常愛吃醋的。自古醋就......

中老年人血脂高即血黏度增高，是心腦血管病的危險誘因。因而注意科學飲食，少食高脂肪和高糖食物，已被人們證實是降血脂的有效措施。專家介紹，常喝保健湯，可達到降低血脂、防止病情發展的目的。家常做的保健湯有這麼幾種：紫菜......

大學生是腎結石的主要患病人羣。最近的一項研究顯示，在校的大學生成了腎結石親睞的對象之一。本來大學生活力充沛，身體處於最佳狀態，結石疾病一般都會繞着走，但一些不良生活習慣改變了這一切。在患結石的學生中，有的學生不......

攻毒第一招：分清熱祕還是虛祕白領女性體內毒素的主要誘因就是便祕，也稱爲辦公室白領的職業殺手。根據中醫理論，白領的便祕主要分爲兩類：熱祕和虛祕，虛祕又分爲氣虛和血虛。熱祕是由體內熱毒引起的需要潤腸來通便。而氣虛則......

常喝碳酸飲料致骨脆脆許多飲料如蘇打水、可樂和雪碧等，裏面都含有碳酸成分，碳酸作爲一種弱酸也有一定腐蝕性。那喝碳酸飲料會不會讓我們的骨頭變脆呢？6歲男孩強強左胳膊上夾着固定板，這已經是他今年的第三次骨折了。看了......

據俄羅斯《報紙報》9月9日消息，美國喬治敦大學醫學中心的研究人員，進行了一項有關不同食物和飲食習慣對女性關節影響的研究。結果發現，常喝紅茶對關節有害，尤其是對女性而言。據報道，科學家邀請7.6萬餘名志願者參與了該項......

大蒜粥材料：大蒜、大米、薑絲做法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用，然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內，加入鹽、薑絲、油少量，再煮五分鐘即可。大蒜烹調不宜過熟，否則降低療效。特殊......

1.蓮花茶材料：綠茶3g、蓮花6g。做法：a.將蓮花洗淨陰乾，與綠茶共碾細末;b.用濾紙做成袋泡茶;c.每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。功效：清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。2.三花保健茶材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、......

現代藥理研究發現，黃芪含有多糖、單糖、黃酮類、甜菜鹼、葉酸、多種氨基酸、粘液質、樹膠、纖維素和微量元素硒、硅等，對興奮中樞神經系統、增強網狀內皮系統的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、擴張血管、降低血......