說到胖子，我們都會認爲胖子身上的肥肉多，能夠防寒，抗寒能力也會比較強。但，每個胖的人都是這樣嗎?在生活中，確實存在着這樣的一類人，他們身體肥胖，但是卻怕冷不怕熱，除了冬天之外，在春季、夏季和秋季，他們的手腳也是冰涼狀態;喜......

發胖正是經前期綜合症最常見的一種症狀。在經期前一週內，人體蓄水的能力會大大增加，你甚至會增加5斤體重！前期綜合症根據中醫辨證理論，該病與肝腎關係最爲密切。本病發病年齡多爲l8～45歲，包括青春期、育齡期、近更年期3個年......

醫師表示，由於一般民衆對熱普遍量缺乏認知，以爲吃得東西不多體重就不會上升，吃得少就能減肥，卻不知道吃進肚裏的食物熱量都很高。舉例來說：市售1個菠蘿麪包熱量就有800卡，若配上市售飲料，熱量有可能破千卡；而泡麪一碗熱量也在......

在面對肥胖的時候，我們必須要區分肥胖症與時尚性減肥的不同。如果說肥胖是個大麻煩，爲什麼有的人每天吃大餐都不會長膘，有的人卻就算是喝水也要發胖。肥胖的形成原因有什麼，減肥要遵從什麼樣的基本原理，如何避免進入減肥的......

上班後爲什麼越來越胖?是年紀的問題還是自己的問題?你有沒有讓你發胖的四個因素呢?1.工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈，上班族通常都承受着很大的工作壓力。而壓力......

虛胖怎麼減？虛胖和實胖雖然都是肥胖，但是減肥方法不同，有的人食量不大，吃的東西也不多，但是就是容易疲憊也容易長胖，且手腳經常有腫脹感，下半身比上半身胖的明顯，不愛運動等等這類人基本就是屬於虛胖類型的。那麼針對這類型的......

生活中，我們都能感覺到，女人比男人老得快。女人一過30歲，皮膚就開始衰老，身材也漸漸走形……而這一切，竟是和腎息息相關的。俗話說，男怕傷肝，女怕傷腎。現代醫學證實，男人腎虛會精虧陽痿，女人腎虛則會使造血功能受......

食物都放桌上。有一個實驗顯示：擺在桌上的糖果會更加誘人，而放在抽屜裏，相比之下，人們就會少吃1/4的糖果。精彩推薦：6大災難性食物你吃了嗎10大街邊小吃毒如砒霜讓你飯後不發胖的7大祕訣全球10大長壽食物排行榜夏季不能多......

三圍多少最魔鬼？據統計，亞洲女性的標準三圍（胸、腰、臀）分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而，現實和理想的差距總有那麼一段距離，要麼胸前一馬平川，要麼腰粗如水桶，要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎，胸圍要大，腰圍要小，臀圍要翹，女......

辦公室是男人發胖的重要原因之一，那麼辦公室男人爲什麼會發胖呢？飲食控制是最佳的減肥方法，當你養成了良好的習慣，就會發現不用刻意減肥也能很快瘦下來。定量吃東西加上運動，不管你實肥還是虛胖的你，都有機會讓你慢慢瘦身！辦......

爲什麼吃得很少卻還是胖?這個問題困擾了許多減肥的MM，究竟是爲什麼呢?四大原因讓你吃得很少卻還是胖一、基礎代謝率低(基礎代謝率簡稱BMR)1、嬰兒時期BMR最高。2、20歲之後BMR與年齡成反比，女性囤積的脂肪又較男性得多，......

胖不胖？這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反覆詰問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯繫到一起，但事實是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛！中醫認爲肥胖的基本原因是痰、溼、滯，更進一步說是由於氣虛。所以，腎氣虛的女性......

人流之後爲什麼會發胖？許多女性朋友都有這樣的經驗：人流會令人發胖。這其中不乏內分泌調節的作用，但主還應歸因於飲食調理不當。一般來說，成熟的女人身體處於一種穩態，能量和各種營養物質的攝取和消耗是基本平衡的，這樣才令......

三圍多少最魔鬼?據統計，亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而，現實和理想的差距總有那麼一段距離，要麼胸前一馬平川，要麼腰粗如水桶，要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎，胸圍要大，腰圍要小，臀圍要......

身體肥胖，來月經時痛經，冬天怕冷，夏天呆在空調房裏也怕冷，這些症狀都在告訴你——陽虛，陽虛體質的女性特別怕冷，而且不愛吃涼的食物，日常要注意飲食、運動來調理。女人痛經+肥胖陽虛是罪魁禍首夏季易傷陽氣專家表......

1、太陽之所以能發光發熱，主要是因爲核聚變。太陽的主要成分是氫、氦，所以太陽用核聚變的方式向太空釋放光和熱。2、太陽每秒鐘產生的能量是巨大的，而地球上存在生命，也是因爲太陽的關係。3、太陽是植物進行光合作用的必......

小心！喝水太多反變胖飲水過量對健康是有害的，通常被稱爲水毒。身體處在這種狀態下，血液循環就會不暢通，細胞所必需的物質也就不能很及時的運送到身體各處，新陳代謝也會隨之減弱，體內的廢物和毒素就不能及時的排出，從而積累在......

甜食喜歡吃香甜誘人的餅乾和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但爲什麼還能面不改色心不跳地大吃起來呢?甜食當中所含的糖分，比米飯或麪包中的複合糖質消化速度更快，在胃中停留的時間很短，吃過不久就會感到餓，如果......

有調查顯示：30%-40%的女性在做了人工流產後體重平均增加了5-7公斤。這種肥胖同正常的產後肥胖一樣，在體內激素水平恢復正常之後，多餘的脂肪會自然消減，無須特殊減肥。一般而言，人工流產後體重增加有以下三個方面的原因：1、......

正常情況下，成熟的女性都是處於一種穩態，體內的各種攝取和消耗都是均衡的。一旦女性懷孕後身體會增加一定的消耗，如果在自然的懷孕過程突然被終止後，母體的能量會被降低。身體一下子處於不穩定的狀態，因此，會出現流產後發胖......