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相關健脾的男士精選
寶寶腹瀉如何健脾養胃
寶寶出現腹瀉是常有的事情,這時候家長們應以健脾養胃爲目的,多做一些易於吸收的飲食,最好讓腹瀉寶寶吃無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的食物。比如:1、脫脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶,加4毫升36%酵酸液,或10滴85%乳酸,發酵後即......
2023-11-11
兒童食譜之淮米健脾粉
淮米甘平,補脾胃、益肺腎之常用藥,且含有皁甙、精氨酸、澱粉酶、蛋白質、脂肪、澱粉、礦物質及維生素C等營養成分;薏米甘淡微寒,爲健脾利溼止瀉的要藥,含脂肪、氨基酸、維生素B1、蛋白質等;芡實甘平且澀,具有健脾止瀉之功,......
2023-11-14
乙肝小三陽的健脾養胃原則
乙肝小三陽患者如何健脾養胃呢?1、乙肝小三陽患者切忌亂用傷胃藥物,乙肝患者一定要慎用水楊酸製劑,例如阿司匹林等;不用激素類藥物。2、乙肝小三陽患者要心情舒暢,樂觀豁達,積極參加文體活動,杜絕焦慮、緊張、失眠。3、乙肝......
2023-11-01
健脾消食養生食譜之苦菜酸辣湯
中醫將胃稱之爲水穀之海,它對人體每天攝入的食物進行收納、消化和吸收,是食物的收購站,起着消化食物、傳輸養分的作用。胃和脾都是人體的重要器官,二者之間存在很大差異,但是也具有一定的聯繫。食物通過食管進入胃中,經過胃......
2023-11-05
女人胸小多脾虛 豐胸多吃健脾食物
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全在世界胸部大小的排名中,中國女人乳房最小,不可否認,中國有很多胸小、平胸的女人,胸小與先天遺傳有關,另外如果你脾氣虛的話也會導致平胸,先天我們是改變不了了,所以想要平胸妹子想要豐......
2023-11-03
回春健脾丹的組成及作用
【名稱】回春健脾丹在《石室祕錄》卷一【出處】《石室祕錄》卷一【處方】人蔘1錢,茯苓5錢,薏仁1兩,山藥4錢,陳皮5分,白芥子1錢。【功能主冶】臌脹,人極弱。【用法用量】水煎服。......
2023-11-15
冬季健脾養胃的五大食譜
1、黨蔘薏仁蓮子山藥粥--健脾氣養胃功效:具有補肺、健脾、養胃的功效,適用於陰虛內熱、大便瀉泄、食慾減退等病症。做法:黨蔘30克,薏苡仁30克,蓮子30克,山藥60克,大米50克。以上材料同煮成粥。#p#副標題#e#2、參芪猴頭菇燉雞......
2023-11-13
補腎健脾 養生多吃黑色食物
中醫講,黑色入腎,所以想要補腎就要多吃一些黑色的食物,黑色食物營養豐富,隨人體的保健起到了獨特的功效,專家介紹,夏季養生宜多吃黑色食物,可有效的幫您補腎健脾。黑色食品主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬......
2023-11-08
健脾益氣的養生湯
生脈飲:太子參15g,麥冬10g,五味子5g,煎水當茶飲,老少皆宜,可益氣養陰,是汗出較多的夏季最佳飲品。另外,還可配合藥膳進行調養。益氣養心粥:太子參30克,山藥30克,蓮子(蓮心)30克,粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米洗淨同放入鍋......
2023-11-14
一道補腎健脾特效菜
說起補腎,通常我們都只把焦點集中在男人身上。可是,女人如果出現腎虛的話,會引起精神疲乏、臉色暗黃、失眠多夢、脫髮掉髮等衆多症狀。另外,女人腎虛還會導致女人提早衰老。水對應腎,如有腰膝痠軟、水腫、尿頻、記憶力減退......
2023-11-04
健脾化痰溼 喝白扁豆陳皮茶
感冒的時候有痰是很常見的,但是有些人不感冒,也沒生病的情況下一直感覺咽喉有痰,經常需要吐痰,這也許是因爲脾虛,可以喝白扁豆陳皮茶。脾爲生痰之源,肺爲貯痰之器。脾是產生痰的源頭,因爲脾之虛弱,水谷精微無法得到及時地運化......
2023-11-02
板栗做零食可健脾益氣 護腎養胃
板栗護腎老百姓說八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈哈。可見這個時候吃板栗正好。板栗是秋季裏我認爲是最好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包裏,無論什麼時候都很方便吃,越嚼越香。栗子含有豐富的營養成分,包括糖類......
2023-11-06
春季吃大棗的好處 養肝健脾
吃過了清脆的冬棗,春天好像就沒有新鮮的棗可以吃了,但是人是很智慧的,早已經把秋棗、冬棗經過加工變成大紅棗,而春天依然可以吃到各種大紅棗,有新疆的、山東的,應有盡有,有價格比較低廉的,也有價格比較高的,滿足各種人羣的需求......
2023-11-02
吃梨潤肺又健脾
把生梨去皮、去核,用榨汁機榨汁後取400毫升左右,再與10克冰糖、1枚胖大海一起煮,20分鐘後即可服用。常飲此汁可以潤肺生津、利咽開音。驚蟄是二十四節氣中的第三個節氣,在3月5、6或7日。蟄是藏的意思,驚蟄意味着立春以後,天......
2023-11-15
春季健脾養胃吃山藥 推薦四種吃法
山藥有哪些功效與作用1、健脾益胃、助消化山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨牀上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等......
2023-11-02
四種菜譜“吃”好你的胃
小編點評:胃病的發生和很多因素有關,其中和飲食有很密切的關係。少吃生冷油膩之品,雞鴨魚肉都可以吃,但要講究烹調方法。我們提倡清燉和紅燒,而不宜煎燻烤炸。菜式一:砂仁肚條原料:砂仁10克,豬肚1000克,花椒、胡椒、蔥白、生薑......
2023-11-27
夏季解暑健脾 紫蘇營養藥膳的做法
中醫介紹,紫蘇葉具有發表、散寒、理氣、和營的功效。紫蘇子具有下氣消痰、潤肺、寬腸的功效。那麼紫蘇製成的營養藥膳怎麼做呢?一、涼拌紫蘇葉主料:紫蘇嫩葉300克。調料:精鹽、味精、醬油、麻油。製法:1、紫蘇葉洗淨,入沸水......
2023-11-02
"神粥三號"補腎健脾安神
忙碌男人喝蓮子芡實粥,養心安神。這類人精神緊張易疲憊,運動較少,可喝些蓮子芡實粥。蓮子補脾止瀉,養心安神,芡實能健脾補腎,常喝能夠緩解壓力,防止因工作緊張造成失眠等症狀。#p#副標題#e#嗜酒男人喝蓮藕綠豆粥,庇護心肝。長......
2023-11-24
春季養生必遵循七原則 養肝健脾防病
春捂秋凍很適合養生諺語春捂秋凍,說的是早春季節不要急於把棉衣脫掉,預防倒春寒。春季乍暖還寒,晝夜溫差大,所以春季養生一定要捂,注意衣着的適宜。一般來說,轉春時常有寒冷氣候的反覆,衣服要漸漸減少,穿着宜偏暖些。早起早睡......
2023-11-11
治療溼疹要健脾祛溼
溼疹是一種非常頑固的常見性皮膚病,症狀以紅斑、丘疹、水皰、脫屑、瘙癢、糜爛、滲液等爲主。現代醫學認爲溼疹屬於過敏,但由於引發過敏的內、外因素複雜且很難明確,因此,口服抗組胺藥和外用皮質類激素治療的效果往往都比......
2023-11-02
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