幾年來從未發生眼病，這些都得益於老彭對眼睛保養得當。老彭眼睛保養的小祕笈：一、冷水洗眼法：清晨起牀後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡於冷水中1～2分鐘，然後再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20～40次。二、經常眨眼法：平時一有......

通過自我檢查對乳腺疾病的及早發現很有幫助，女性朋友瞭解一些乳房自我檢查方法尤爲重要，以下四個簡單的步驟方便廣大女性朋友們進行自我檢測：1、脫掉上衣，讓胸部充分暴露，面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有......

愛情是人生中美好的東西，但是要是過度沉迷其中，很容易在愛情中迷失自己，那麼愛情中失去自我的表現有哪些?其實，戀愛是生活的一部分，但並不是全部，所以不論是男生還是女生，在戀愛中保持自我是很重要的，我們應該如何做呢?男女在......

人民醫院心理科主任醫師告訴記者，儘管悲和哀是最強大的催淚彈，但除此之外，喜、怒、懼都能讓人落淚，比如，太害怕了會哭，太高興了會哭，還有被氣哭的。應該說，所有這些都是人類一種正常的行爲反應。哈桑最近的一項最新研究發現，眼......

來自意大利知名的奢侈品牌範思哲（Versace）創造了一個時尚帝國，代表着一個品牌家族，範思哲的時尚產品滲透了生活的每個領域，其鮮明的設計風格，獨特的美感，極強的先鋒藝術表徵讓它風靡全球。搞時尚這檔事對意大利精品品牌VERSA......

相關閱讀：哪些情況不宜洗澡？炎炎夏日，有些老人常感到煩躁，疲乏無力，食慾減退，甚至頭暈、胸悶、噁心等這些症狀中醫講是暑傷氣，民間則說是苦夏。其實，擺脫苦夏的最好方法是自我調理與保健，可從以下幾方面進行調理。睡眠要充足夏......

最近，黃曉明自曝曾患抑鬱，說他自己在30幾歲的時候有過一段時間的抑鬱，開始懷疑自己，也開始對一切都變得反感而焦慮。而之後因爲跟baby結婚之後，才真正走出那種狀態。而其實，在生活中，因爲壓力大，是很容易患上這種輕度抑鬱症的......

超極本滯銷的因素有很多，其中價格居高不下是關鍵因素，而導致價格下不來的原因主要有四個方面，分別是面板屏幕、硬盤（SSD硬盤還是混合硬盤），製造工藝商和操作系統。如果針對這四個方面給超極本做減法，那麼，現在市售的超極本售......

部分的人在大家拍照的時候總會躲鏡頭，有些人是因爲害羞，但是有的人是因爲可能患上了拍照恐懼症了。這樣無疑會對大家外出遊玩時減少了不少的樂趣。那麼我們應該如何來正視我們自己避免拍照恐懼症呢？下面我們一起了解下吧......

一、牀上伸展運動：早晨醒來時，採用仰臥位，雙臂上伸過頭，向手指，腳趾兩個方向伸展，伸展滿意後，放鬆；伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至滿意後然後放鬆。可反覆做幾次。二、轉頸運動：坐位雙足着地，頭向左轉或向右轉。並注視同側肩......

睡眠障礙是遍及全球的普遍問題，其中中國是最高發的國家之一。失眠的主要人羣爲從事腦力勞動的白領階層，加上工作和生活的壓力，造成了失眠的困擾。而失眠是一種心理問題，亦可以通過心理治療技術來減輕或者改善我們的失眠症......

生活中，我們可能會出現這樣的情況：上臺演講或表演節目時，有的人會手腳發抖，頭腦發暈，說話結結巴巴；見異性、領導或陌生人時，有的人會緊張不安，心跳加快，臉部發紅……所有這些表現，都可以視爲一種焦慮反應。在日常生......

10招提升男人自我魅力吸引女性的目光有一種男人，他魅力四射、風度翩翩，四周都有女性環繞，兼職是白馬王子現實版。那麼他爲什麼能吸引女人的目光呢，長得帥當然是其中之一，但關鍵還是個人魅力。下面教你10招提升個人魅力，成爲......

壯陽的方式有很多，食療，按摩，鍛鍊等等。但是，到底哪種方法最有效，能徹底的改善男性功能呢？下面就讓我們一起來探討一下。一、冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交......

1、發現白癜風后要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治癒。2、生活要有規律，避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。4、避免......

秋冬穿着無疑是衆多男人關注的話題之一，隨着天氣轉涼，衣服也越穿越多，可能很多朋友便會忽視一些搭配細節，或者覺得自己怎麼穿都顯得很臃腫，其實這些問題都可以解決，比如一個配飾、顏色的選用、甚至一個釦子的系法？都能令最終......

提起乙肝很多人首先想到的就是它們的傳染性。因此，當我們家裏有親人或者親戚朋友患有乙肝的時候總是擔心自己是否會被傳染。有時還疑神疑鬼的懷疑自己已經感染了乙肝病毒了。那麼我們該如何來判斷自己是否感染了乙肝呢......

(1)急性甲溝炎往往是一甲受累，而亞急性和慢性者則同時數甲受累，甚至全部指(趾)甲均可受累。慢性甲溝炎多見於30—60歲之間，特別是婦女，常見於右手食指和中指。偶見於吮吸指甲的兒童。(2)急性甲溝炎開始爲後甲皺區的......

孩子自卑怎麼辦9種方法來解救孩子自卑怎麼辦？家長髮現孩子總是低着頭不敢與其他小朋友說話、玩耍，孩子有自卑情緒了！面對孩子的自卑心理，家長該怎麼辦？幫助孩子消除自卑心理的9種策略：1.全面地、辯證地看待自己，正確地認識、......

女生希望跟那種懂得照顧女孩情緒的男生談戀愛，而不希望遇到那種只考慮自己而不在乎他人感受的男生。男生在情感上太過自我，會給人一種特別難相處的感覺，而且這種男生往往情商也不高。下面就來跟大家聊聊男人情感上太自我......