美國心臟學會日前推出“防治高血壓食譜”，其中包含大量蔬菜水果，以奶製品、全麥製品、堅果、家禽和魚類爲主，同時建議人們減少脂肪、甜食、紅肉以及含糖飲料的攝取。這份“防治高血壓食譜”發表於美國《癌症流行病學、生......

吃什麼對胃好？俗話說能吃是福，意思是能吃的人比較有福氣，不會太挑食，胃較好，即便如此我們也要吃好吃對食物，不要給胃過多負擔。那吃什麼養胃呢？1、養胃主食宜軟，不宜硬。主食是人體成長髮育必需品，中國主食大部分以稻米、小麥......

1、鵪鶉鵪鶉俗話說要吃飛禽，還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列爲野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是非常不錯的補品，有補益強壯作用。中......

不要以爲補腎是男人的專利，女人的腎也會虛弱，也需要補的。小編建議從飲食下手補腎，既能吃到美味的食物，還能補益身體。那麼飲食補腎吃什麼好呢？接下來爲大家介紹幾種吃了有助補腎的食物及食譜，供大家參考。飲食補腎吃什麼好......

粳米和糯米是應用在胃癌飲食的要種種主要的成分，有健脾養胃、滋補後天的作用。倘若我們生活中將藥物同米穀配伍，這對患者的健康是有很大的幫助的。不管怎樣，我們在生活中要對胃癌飲食有一定的瞭解，多瞭解些藥粥的應用常見......

1、鵪鶉鵪鶉俗話說要吃飛禽，還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列爲野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是非常不錯的補品，有補益強壯作用。中......

吃什麼對胃好？俗話說能吃是福，意思是能吃的人比較有福氣，不會太挑食，胃較好，即便如此我們也要吃好吃對食物，不要給胃過多負擔。那吃什麼養胃呢？1、養胃主食宜軟，不宜硬。主食是人體成長髮育必需品，中國主食大部分以稻米、小麥......

口腔潰瘍吃什麼水果呢？口腔潰瘍維生素是怎麼回事？口腔潰瘍不完全是缺少維生素引起的，口腔潰瘍，又稱爲口瘡，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面爲凹、四周衝血。口腔潰瘍吃什麼好......

吃什麼對胃好？俗話說能吃是福，意思是能吃的人比較有福氣，不會太挑食，胃較好，即便如此我們也要吃好吃對食物，不要給胃過多負擔。那吃什麼養胃呢？1、養胃主食宜軟，不宜硬。主食是人體成長髮育必需品，中國主食大部分以稻米、小麥......

綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽過程中，維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素（維生素食品）C可促進膽固醇排泄，防止其在動脈內壁沉積。綠豆芽的膳食纖維，能幫助清除體內垃圾......

如今的氣溫居高不下，白領們整天帶着辦公室裏面，高溫天氣讓室內的空氣比較乾燥，容易上火，所以白領一族就需要爲自己準備一些具有降火潤燥功效的食物，不僅可以解饞充飢，而且還可以改善身體的一些不適症狀，一舉兩得，下面就讓我們......

肉類的營養非常豐富，它們含有豐富的優質蛋白質，能被人體完全吸收和利用。機體的各種組織維護、代謝所需要的各種酶等，都需要蛋白質。同時，肉類還含有豐富的維生素和礦物質，比如鐵、鋅、B族維生素等。1、兒童和青少年他們處......

隨着超聲波檢查在體檢中的大量應用，脂肪肝的發現率不斷增加。一些病人認爲，脂肪肝既然是一種脂質過多沉積在肝臟的疾病，那麼就應該服用降脂藥治療。這種認識正確嗎?筆者在臨牀實踐中遇到兩名病人，很具有代表性。58歲的李......

這裏，我們先了解一下強化食品的概念：在食品中補充某些特殊的營養素，稱爲食品的強化。添加的營養物稱爲強化劑，而由此製成的食品則稱爲強化食品。那麼，給孩子吃強化食品好不好呢？首先，營養學家根據孩子的生理特點，提倡給嬰幼兒......

秋末冬初是胃病的多發季節，特別是一些飲食不規律的年輕人胃病患者更是集中。醫生提醒，要護胃首先就要吃好早餐。一到秋末冬初，我的胃就隱隱作痛，是怎麼回事？3日上午，記者在人民醫院消化科見到前來看病的陳先生。陳先生告訴......

孕期由於生理及病理的多種原因容易導致肝臟功能不良，如妊高症、妊娠肝內膽汁淤積症、妊娠急性脂肪肝、妊娠劇吐以及妊娠合併病毒性肝炎等。主要表現爲：噁心、嘔吐、食慾不振等；血清酶學檢查異常，如ALT（氨基酸轉移酶）等上升；......

怎樣才能夠讓寶寶的食慾超好呢？有些新生兒的胃口很不好，這不吃那也不吃，眼瞅着大小寶寶的胃口一天差似一天，媽媽心裏很着急，究竟有什麼辦法，可以讓寶寶多吃那麼一口呢？看看專家怎麼說。小寶寶的胃口究竟有多大？瞭解寶寶食慾不......

中醫治病最主要的手段是吃藥，所以吃藥順天時，也是我國曆代名醫的共識之一。《內經》提出：西北之氣，散而寒之，東南之氣，收而溫之。李東垣《補中益氣湯》一書中也有根據季節和區域氣候調整用藥劑量的具體論述。以外感風寒爲例......

早泄就是說夫妻同房時間很短，男性便發生射精，早泄的情況比較常見，大多是心理因素引起的，但是也會由疾病導致發病。很多男性早泄了，卻因爲害羞選擇不去醫院治療，於是就產生一個疑問：治療早泄不吃藥能好嗎？男科專家提醒，引起男性......

中藥作爲一種傳統的藥物治療方式，具有廣泛的應用和一定的療效。然而，中藥在使用過程中也存在一些禁忌，需要注意避免一些食物的攝入，以確保安全和療效。以下是一些常見的忌口事項：1．酒精類食物：應避免飲酒和攝入含酒精的食物，......