蝦仁冬瓜湯是一道屬於傳統四川省漢族文化傳統菜，屬於川菜系，蝦仁當中具有補鈣的功效，常吃蝦仁助於消散脂肪，促進身體吸收鈣質，減輕缺鈣的危害，這道菜的做法也很簡單，首先將蝦肉去殼擠出蝦肉洗乾淨，處理乾淨後再將冬瓜切去皮，切......

家常菜夏季養生調理利尿調理水腫調理肉片冬瓜湯做法1.冬瓜刨去瓤，洗淨切小薄片;2.瘦肉切成薄片，用澱粉、醬油、香油拌均勻;3.取清湯或肉湯燒開，把冬瓜片放入煮熟;4.見冬瓜基本熟即放食鹽調味;5.將拌好的肉片下鍋，見熟起鍋......

喝冬瓜湯有什麼功效？腸胃問題一直困擾着很多人，而之所以出現腸胃疾病，和人們日常的健康飲食是存在聯繫的，所以說想要有效的預防和調理，那麼在飲食上也應該注意，以及可以起到養胃護胃的飲食方法。養胃冬瓜湯用料：冬瓜(帶皮)50......

鮮貝冬瓜湯做法：1、冬瓜洗淨一切爲二，用挖球器挖出一個個冬瓜球。2、貝丁加入幾滴白酒、少許鹽、半勺澱粉醃製。3、鍋裏燒水，水中放半勺鹽，水沸騰後，將冬瓜球放入，焯水2分鐘。4、然後迅速撈出，放涼水中浸泡，然後撈出瀝乾水。5......

十二個月寶寶食譜：香菇冬瓜湯主料：冬瓜400克、香菇（鮮）100克調料：豬油（煉製）50克、鹽4克、味精2克、雞油2克、大蔥10剋制作方法：1、冬瓜去皮，去瓤洗淨，切成0.5釐米寬，1.7釐米厚的塊，香菇用溫水泡發好，洗淨備用。2、湯鍋置火上，放豬......

冬瓜祛溼湯的做法做法一材料：祛溼湯包，冬瓜，姬松茸。做法：1、把湯包裏的材料浸泡二個小時以上；2、冬瓜洗淨去皮切塊；3、姬松茸同樣洗淨；4、把祛溼湯包與冬瓜、姬松茸一起下鍋燉熟即可。做法二材料：冬瓜，茶樹菇，蝦皮，蔥花。做法：1......

薏米冬瓜湯，可以幫助清熱解毒，排除身體的毒素和溼氣，還有很好的利尿效果，所以想要更好的去享受這些美食，又有利於發揮其功效，那麼不妨看看下面所介紹的這些做法。一、烹飪步驟1.冬瓜一塊、薏米用清水泡4-5小時備用，冬瓜切成1......

冬瓜是非常適宜冬季食用的健康飲食，也是我們日常家中做湯的主要食材之一。冬瓜具有非常好的利尿消腫，美容養顏的好功效，營養價值極高，又能對愛美女士的瘦身計劃有所幫助。那麼，您是否已經喝膩了像是冬瓜汆丸子這類的冬瓜湯......

一、冬瓜湯的減肥原理冬瓜性寒味甘，有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑的功效。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化爲脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。冬......

菜名：蓮葉魚尾冬瓜湯主料：冬瓜連皮1斤（約600克），蓮葉1/2塊，鯇魚尾1條，姜1片，鹽少許，水約4杯。做法：1、冬瓜洗淨，連皮切大件；鯇魚尾洗淨抹乾。2、燒熱1湯匙油，爆香薑片後不要，將魚尾煎至金黃色，約需5分鐘。3、水燒滾，放入冬瓜及魚尾，加......

夏天解乏，可以喝一些冬瓜湯，因爲冬瓜湯有去溼解暑的作用，還能利尿。在做冬瓜湯的時候，儘量不要太油膩，可以用高湯調湯，簡單放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外，紅小豆煮豆粥去溼解疲勞效果最好，綠豆粥也有清熱解暑作用，能一定......

油性皮膚的人羣更容易長痘，這主要是皮脂腺分泌過度，而空氣污染、清潔不當、喜歡吃油膩食物也都會導致痘痘的出現，那麼，有什麼方法可以祛痘呢？臉生痤瘡——臟腑出問題？青春痘，即面皰與痤瘡，是一種毛囊、皮脂腺的慢性......

淡菜冬瓜湯的做法1.準備食材：排骨100克、淡菜500克、冬瓜250克、薑片2片、蔥1根、鹽1茶匙。2.步驟1：將排骨洗乾淨，斬成小塊，放入沸水中焯燙後撈出，沖掉浮沫備用。3.步驟2：淡菜洗乾淨，冬瓜去皮、去籽，切成大塊，蔥洗乾淨，切成蔥花......

瘦肉冬瓜湯是大家非常熟悉的一道美食了，通過名字就知道大概需要哪些食材，製作的步驟也不難，但有的人做出來的湯非常好喝，有的人就做不到這一點，這恐怕是沒有掌握細節的原因。一、瘦肉冬瓜湯的做法1、豬肉切塊，焯水2、焯出血......

冬瓜是利尿、幫助消化、消水腫的蔬菜。它可以幫助排除體內多餘的水分，使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫的現象。每天都喝冬瓜湯，一個月可以瘦十幾斤!1、消脂冬瓜湯材料：冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許......

原料：銀耳30克，冬瓜250克，細鹽2克，味精1克，鮮湯500克，黃酒5克，花生油5克。做法：1.將銀耳洗淨，泡發待用。2.冬瓜去皮、子，切成寬2.5釐米、厚1釐米的瓜片，洗淨待用。3.將鍋燒熱，用油滑鍋後，放生油10克，將冬瓜倒入煸炒，使變色後，加湯、鹽......

冬瓜可是非常好的食物，最常見的吃法就是做成湯來吃，在做湯的時候還會搭配上其他食材，大家可以自己下廚做，在做的時候可以根據自己的口味自由使用佐料的量。一、冬瓜湯的做法食材冬瓜250g，花椒1個，火麻油1小勺，食鹽1小勺，姜適......

主料：海帶(鮮)100克冬瓜500克輔料：淡菜(鮮)30克調料：料酒5克鹽3克味精1克大蔥5克姜5克豬油(煉製)15剋制作工藝1.淡菜用溫水泡軟，洗淨，去雜質放鍋內;2.加少許水、料酒、蔥結、薑片，用中火煮至酥爛;3.海帶切成菱形塊;4.冬瓜去......

孕期食譜三鮮冬瓜湯原料：海帶(鮮)100克，冬瓜500克，海虹30克，料酒5克，鹽3克，味精1克，大蔥5克，姜5克，豬油(煉製)15克。做法：步驟1：瑤柱用溫水泡軟，洗淨，去雜質放進鍋內。步驟2：準備好材料，海帶切成塊狀，冬瓜去皮籽，切成塊。步驟3：加少許水......

海米冬瓜湯原料：冬瓜400克海米雞蛋1個，鹽、香菜、麻油、蔥、植物油適量做法：1、冬瓜去皮，下刀要厚一點，把硬皮徹底去掉；挖掉瓤和籽，改刀成薄片；香菜切小段；雞蛋打散待用。2、炒鍋燒熱，加入兩匙植物油，下入海米，小火炸香炸脆。先將......