進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少熱量......

女性腎陽不足就是所謂的宮寒，宮寒的女性通常都會比較怕冷，感到腰痠腿軟，出現夜尿多、痛經、經量少、月經推遲、經血顏色淡、小便清長、性慾淡漠等現象，嚴重者甚至有可能會閉經和不孕。而且儘管懷孕，因爲患者子宮溫度不高，不......

對於市場上熱賣的暖宮貼，婦產科醫師表示，暖宮貼只能局部改善宮寒，促進盆腔的血液循環。真正的宮寒病人還是需要就醫，通過中藥調理等方式治療，平時需注意多運動及避免生冷食物。1、宮寒就是子宮溫度低嗎？宮寒的人往往會感到......

宮寒調理1、食補女性體質屬陰，因此平常要多吃一些補氣暖身的食物，比如核桃、紅棗、花生等，同時要避免貪涼，即使是在炎熱的夏季，也不要吃過多的冷飲。在月經結束後也可以吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時吃點當歸生薑羊肉湯調理......

女性宮寒吃什麼宮寒是中醫理論下的一種疾病，是指女性腎陽不足，寒氣入侵使氣血運行不暢，導致女性出現下腹墜脹疼痛、白帶多、痛經、月經失調等症狀。調理宮寒，最有效的方法就是通過溫補食療來驅散寒氣，使氣血運行恢復正常。......

在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉着冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮......

月經有血塊是宮寒嗎月經有血塊是宮寒嗎？有部分人會說是，但是據專家介紹，月經有血塊的成因並不僅僅是由於宮寒，其還有其他方面的原因。因此，不能說月經有血塊是宮寒。那麼，造成月經有血塊的其他原因是什麼呢？下面爲你解析月經......

中醫認爲宮寒與女性腎陽不足、胞宮失於溫煦有關，西醫認爲本病多與年齡因素、營養因素、內分泌因素以及炎症感染等因素有關，此類女性如果想要懷孕，需要從兩方面下手，一是日常生活中注意不要過食生冷寒涼的食物，同時要注意季......

宮寒吃什麼好一、當歸常有歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血的說法。當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽爲血中聖藥。臨牀常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。製作方法：將......

什麼是宮寒？所謂宮寒是指女性腎陽不足。宮寒可以導致不孕，但並不是說宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰痠腿軟、小便清長、夜尿多、性慾淡漠、月經推遲等症狀，往往經量比較少、顏色比較淡，或痛經，嚴重的會閉......

拔罐能治宮寒嗎？拔罐療法是可以治療宮寒症狀的。一般來說，拔罐療法治療宮寒，可以於每日下午拔罐，一般間隔3到4天拔一次。具體拔罐穴位，可以選取足三裏、三陰交、關元、腎俞、命門等穴位，每次拔罐10分鐘。對於持續性的宮寒，也......

宮寒，臨牀上常表現爲：月經不調，經色暗，痛經，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經，白帶多，色白清稀，不孕。同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨牀中以腎陽不足的虛寒症多見。子宮暖，氣色好；子宮寒，疾病生。中醫認爲宮寒是由於體內......

預防宮寒防宮寒吃涼尺度：中醫推薦，最好只在盛夏季節吃冷食，而且別吃剛從冰箱裏拿出來的食物。不過這個尺度可以自己把握。體燥、火氣大的人可以多吃一點，別超過太多就可以了，例如吃冰激凌一天不超過兩個。預防宮寒吃涼順：序......

夏季氣溫持續飆高，讓人忍不住躲在室內吹冷氣、吃冰淇淋，不過，中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現宮寒現象，造成寒性體質，長期恐造成月經失調終致不孕，建議即使在暑氣逼人的夏季，也要做好體內保溫的措施，適度補充韭菜、桂圓......

俗話說十個女人九個寒，這裏寒即是指宮寒。所謂宮寒，指的是中醫裏面的腎陽虛，因爲老百姓對腎陽虛比較難以理解，所以俗指宮寒，它與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。宮寒的女性常出現下腹墜脹，疼......

宮寒對於女性身體的危害可以說也是巨大的，其主要是由可能引起以下這些疾病。子宮疾病，如慢性盆腔疾病，子宮發育不良，子宮萎縮，不孕不育等。輸卵管管疾病，主要表現爲輸卵管的功能紊亂，低下，嚴重的可能會影響到女性的生育能力。......

宮寒怎麼調理經常感到腰痠疲勞、食慾變差、手腳發冷，甚至在大夏天也需要抱個熱水袋，可要當心了，這可能是宮寒的症狀。女性體質屬陰，俗話說十個女人九個寒，這裏寒即是指宮寒。宮寒不僅會有痛經，白帶異常的情況，嚴重還會影響生......

1、子宮本身的慢性虛損性疾病，很容易導致子宮本身功能的紊亂，失調，低下等。引起女性子宮宮寒的徵象。子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統......

白領一族大部分時間都是在辦公室度過，由於長期坐在辦公室，導致引發不少疾病。七個壞習慣讓女白領易致宮寒，如果你的身體不適，以下七點千萬要記住，好好愛惜自己的身體。1、衣着太單薄一到夏天，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全造成宮寒的原因有很多，宮寒可能與體質有關，例如那些平日怕冷，手腳易發涼的朋友，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。另外，不良的生活習慣也會導致宮寒，一些女性朋友特別愛吃冷飲；或者貪圖涼......