夏季是水果最豐富的季節，西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄都能吃到。吃這些水果有何講究呢?水果基本的營養成分類似，如都含有大量的維生素、礦物質和膳食纖維。但不同的水果，營養價值略有差異，相對而言，桃子、櫻桃補血;棗子、......

龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作爲藥用。《名醫別錄》稱之爲益智，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養......

龍眼是一種含有很高功效的水果之一，以龍眼入菜是飲食食療不錯的選擇，幾種家常的做法就能實現，並不複雜的。那麼具體做法是如何的呢？跟着小編一起好好學習龍眼家常做法，保你有健康好身體！龍眼做法四喜魚卷拼龍眼大腸材料：鱸魚......

科學保存：龍眼買回後如不能馬上吃完，應洗淨裝入保鮮袋，放進冰箱冷藏。要與生肉等分開放置，以防變味。如果沒有冷藏條件，也要放置於陰涼處，在兩三天內吃完。如果發現龍眼顏色變深，且果肉呈深褐色，就說明保存時間過長，已不能食用......

龍井茶的功效：1、生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒。2、抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏。龍井茶的作用：1、興奮作用：茶葉的咖啡鹼......

蜂蜜是大家都比較熟悉的一種養生食品，它是一種天然的抗氧化劑，長期食用蜂蜜不僅有很好的抗衰老作用，而且蜂蜜中含有的營養物質還可以發揮良好的殺菌消炎作用，龍眼蜜是蜂蜜中的一種，它的養生效果也是不錯的，而且它對於失眠和......

眼推拿保健具有消除兩眼疲勞、提高視力等作用。可防治近視、老年白內障、青光眼等眼疾。方法：①揉攢竹。用兩手指按兩眉頭之凹穴處攢竹穴，按揉1分鐘（圖1）。②揉魚腰。用兩手指按揉兩眉中點魚腰穴1分鐘。③揉絲竹空。用兩......

我們的雙眼，特別是眼角膜部分，經常得依靠淚腺供給水分，通過眨眼，淚水變成一層淚片分散到眼角膜，保持眼睛舒服。否則，就很容易患上乾眼症。淚水的製造和蒸發的時間約同，因此淚腺能不能製造足夠的淚水，是制止乾眼症發生的關鍵因......

龍膽草功效與作用龍膽草的作用:龍膽草，中藥名。爲龍膽科植物龍膽、條葉龍膽、三花龍膽和滇龍膽、的根和根莖。具有清熱、瀉肝、定驚之功效。《本草綱目》記載：性味苦，澀，大寒，無毒。主治骨間寒熱、驚病邪氣，繼絕傷，定五臟，殺......

火龍果的功效：1、排毒解毒、保護胃壁；2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生；3、美白皮膚、養顏；4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。4、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬......

龍眼的功效與作用龍眼異名桂圓、益智，爲無患子科植物龍眼的果實，原產於我國，是我國曆史上備受推崇的四大名果之一。龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保......

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烏龍茶是我們在平時經常會飲用到的一種茶，它的味道淡雅清香，品味起來讓人感覺非常愜意，所以一直都備受喜愛。而且不僅如此，烏龍茶還具有一些大家意想不到的好處，那麼具體來說都有什麼呢？如果想要加深瞭解的話，接下來就趕快和......

龍眼的功效與作用：龍眼異名桂圓、益智，爲無患子科植物龍眼的果實，原產於我國，是我國曆史上備受推崇的四大名果之一。龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保......

龍骨的作用-龍骨是什麼？龍骨的基本資料龍骨是攀援狀灌木，株高3~6cm，莖極延長，長約8米或更長，綠色、肉質，常收縮成節，莖三棱柱形，多分枝，邊緣具波浪狀，長成後呈角形，具小凹陷，長1~3枚不明顯的小刺，具氣生根，利用氣根附着於樹幹、牆垣......

山龍眼的功效與作用【別名】黃豆樹、大力王【來源】大戟科野桐屬植物石巖楓Mallotusrepandus（Willd.）Muell.-Arg.，以根、莖及葉入藥。全年可採，曬乾。【性味】微辛，溫。【功能主治】祛風活絡，舒筋止痛。用於風溼性關節炎，腰......

地龍的功效與作用地龍的功效：地龍性寒，味鹹。功能：清熱、平肝、止喘、通絡。歸肝、胃、肺、膀胱經。功能清熱平肝、熄風止痙、平喘、利尿、通絡除痹。主治高熱煩躁、驚癇抽搐、肺熱喘咳、熱結尿閉、痹痛肢麻、半身不遂，以......

女性朋友們一般都知道，幹龍眼，又稱桂圓乾，是龍眼成熟後曬乾了的果實，性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效。適用於失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等症。那麼，幹龍眼有什......

龍葵的功效與作用龍葵藥名：古鈕菜藥用部位：茄科植物少花龍葵的全草，春季至秋季採收。識別特徵：一年生草本，高約１米，莖直立，有分枝，葉互生，葉片卵形至矩圓形，先端漸尖，基部短尖，近全緣或有不規則角狀粗齒，兩面禿淨，花序腋生，花2-5，排列......

牛蒡在日本是一種日常的蔬菜，很早就被稱爲小人蔘，不管我們一天工作學習再忙碌，回家都希望有一堆好吃的飯菜和美味的食物等着，一天的營養健康都在這個時候可以得到補充，有些具有高雅情操的人還會喝茶來讓自己精力充沛，那牛蒡......