國慶節將至，你是不是籌備着要好好睡上一覺休息，睡醒了再約上一班好友大吃大喝一頓？還是打算抱着薯條薯片把積攢的劇集一次性看完？小編提醒你，放假雖好，但可小心嗨過頭搞壞人體，小心暴飲暴食。最近，韓國醫學界認爲肥胖並不是飲......

節日裏親友聚會，推杯送盞中酒總是主角，感情深，一口悶讓臉皮薄的人只能一杯接一杯，讓人們無需經過艱苦的奮鬥就能獲得成功時歡樂、美妙的精神狀態。容易讓人產生酒癮。極少人知道每日健康飲酒安全限量在一次健康調查中，只有......

雙節長假進入收官階段，廣州多家醫院迎來第一波節日病就診熱潮。10月6日和7日，記者走訪中山大學孫逸仙紀念醫院南院區、中山大學附屬第三醫院、中山大學附屬第六醫院門診、急診，發現近日就診者以腸胃病患者和發熱感冒等上......

國慶假期就要到來了，大家都爲這7天長假望眼欲穿，等到花兒都謝了，總算盼來了。這個長假，你打算怎麼過呢？是宅在家裏？還是跋山涉水去旅行？或是輾轉幾地會親朋？如果你們有備孕的意向，那麼就得好好閱讀下這篇文章了，因爲國慶長假，是......

一、什麼是假期綜合症現在，不少人有這樣的經歷和體會，本想在節假期裏好好休息，與往日較爲緊張的學習、工作暫作告別，養足精神再投入學習、工作中，沒料到節假日過後無精打采，身心俱疲，有的人甚至住進了醫院。其實，這就是假日綜......

搭配均衡，飲食有度俗話說金酒銀食，中秋佳節是和家人團圓、朋友聚會的日子，假期裏總免不了各種聚餐。專家提醒，在歡聚的同時，飲食一定要有科學合理的安排，飲食有度纔能有益健康。中山大學附屬腫瘤醫院營養科主任葉文鋒介紹說......

國慶小長假結束寶寶不願上學怎麼辦國慶小長假剛結束，假期裏寶寶和爸爸媽媽們高興地休息了，但長假結束後可要做好工作，避免寶寶長假後回園綜合症發作哦！寶寶節後不願回園是正常現象，就像大人放長假後不願上班一樣。假期雖然......

危害1：長時間使用鼠標、懸着手打麻會導致手腕損傷。危害2：電腦顯示屏、電視熒光屏的磁輻射對人體有害。危害3：電腦房、歌舞廳等公共娛樂場所的空氣一般都比較污濁，打麻將、唱歌時吞雲吐霧只會讓空氣質量差上加差，容易導致......

一、腦血管疾病誘因：發病的前提是病人有高血壓病史且在節日期間生活沒有規律，情緒有較大波動。特別是節日打牌輸錢、通宵上網都可能使血壓升高，誘發腦溢血。二、心臟病誘因：過度興奮、激動都會刺激交感神經末梢和腎上腺髓......

­中國鐵路上海局集團28日公佈，28日是鐵路五一小長假運輸第一天，長三角已現首波客流高峯。綜合旅遊網站驢媽媽全國線上及線下旅行訂單大數據平臺顯示，女性出遊興致、說走就走行動指數高於男性。­資料圖：民衆正走向......

一、食物減壓水果：★★★★★入選理由：維生素B族包括維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸鈣等,維生素B族攝入不足,易使人思維停頓,身心疲憊,內心有被掏空的感覺。水果是維生素最佳的來源，可以幫助釋放壓力。具體食物：新鮮......

假期期間奶奶總是覺得我們沒吃飽、親朋總是覺得我們吃得少，而現在摸摸粗了兩圈的腰圍，要怎麼面對節後露出小蠻腰的日子？節後減肥成爲美女們的頭等大事！粗糧做主食食物多樣化過節期間，飲食上不免出現了一些較爲油膩的食物，有......

【本站訊】健康專家建議，提早規劃和調整情緒，合理安排飲食和睡眠，以良好的身心狀態迎接節後的生活，避免可能出現的種種不適。孩子還小，到處人山人海，我們這些天哪兒也不去，就在家裏，加上有雙方老人‘搭手’，家務的辛......

十一長假來臨，平日裏工作勞累，很多人不願出門旅遊，反而選擇在家招呼三五親朋好友，觥籌交錯，把杯言歡。然而，有關專家爲有痔青年們提個醒，節假日期間也要注意健康，尤其是痔瘡患者，切莫貪杯，過量飲酒或者飲食無度、食用魚蝦海鮮、......

1月4日可能雨夾雪，但雨夾雪也要上班哦，還要連上8天哦。隨着元旦小長假結束，開始2013年新的上班征途的市民紛紛微博吐槽，焦慮這接下來超長的班。長沙市疾控中心專家表示，放鬆後投入緊張的上班氣氛，大多數人都有鬱悶、心煩的......

長假空氣質量中間好兩頭差昨天，市環保局發佈了國慶長假期間的空氣質量預報，假期北京空氣質量預計中間好兩頭差。本週，京城明顯降溫，最高氣溫低於25℃。與此同時，大氣擴散條件不錯，空氣質量持續優良。國慶假期馬上到來。環保......

2015年的十一長假各個景區票價有上漲嗎?想必這是許多想出門旅遊的朋友們很關心的問題，小編告訴大家，十一長假旅遊區票價有上漲30%的，也有分文不長的!來了解一下吧!.2015十一長假門票不漲2015十一長假部分景區門票不漲價：8......

中秋-國慶小長假將至，無論你是時尚達人、文藝青年、商務精英抑或御宅族，隨身必備利器中總缺少不了一款性能優越的筆記本電腦。無論你是準備揹包旅行、在家打遊戲、惡補DVD還是犒勞自己這段時間的努力，一款適合自己的筆記......

長假上班的第二天已經被很多人誇過胖了幾斤了，感覺生無可戀了...怎麼才能快速恢復到長假前的好身材呢？一起來看下吧。國慶長假已經結束，長假期間少不了親戚朋友聚會大吃一番，要胖的節奏有木有？節後又該減肥了。可是工作忙，......

長假過後，似乎每個人都患上了節後綜合症——失眠、倦怠、渾身無力、上班效率低等。那麼，面對這種狀態，我們該如何調整呢?什麼是節假日後綜合徵呢?節後綜合症是人們在大假之後出現的(特別是春節黃金週和國慶黃......