甘草的熱量以及減肥功效別名：生甘草、粉甘草、甘草梢、甜根子、美草、蜜草、國老、甜草、粉草、蜜甘熱量：280大卡（100克）分類：調味品評價：杏乾的一種，加工過程相對健康，但流失大量水溶性維生素，且損失水分後單位熱量升高，減肥期......

草菇爲真菌植物門真菌草菇的子實體，屬擔子菌綱傘菌科。最早栽培於我國，已有二百多年的歷史，草菇具有肉質脆嫩，味道鮮美，香味濃郁等特點，素有放一片，香一鍋之美譽。草菇問世不久，就開始進貢皇家，充作御膳。據說慈禧太后對它十二......

甘草別名美草、靈通，最佳的食用方法以輔料的形式添加至粥或湯中食用。甘草的調經說法甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的功效，常用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短等症，甘草能補益心氣，適用於氣......

草莓的熱量和減肥功效別名：大草莓、士多啤梨、紅莓、地莓熱量：30大卡（100克可食部分）分類：水果，漿果類草莓是薔薇科植物草莓的果實。原產南美、歐洲等地，現在我國各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月間果實成熟時採摘，鮮用......

甘蔗，又名竹蔗、竿蔗、幹蔗、薯蔗等。甘蔗汁，故名就是用甘蔗榨取的汁液。甘蔗汁有助脾作用，古人稱之爲脾果。營養價值甘蔗汁含有豐富的蔗糖、果糖、普堂堂，還有鈣、磷、鐵等礦物質。甘蔗汁中含天門冬素、天門冬氨酸、丙氨......

甘草甘草(學名：Glycyrrhizauralensis)，又名烏拉爾甘草，多年生草本植物，屬豆科。是一種補益中草藥。藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25～l00cm，直徑0.6～3.5cm。外皮鬆緊不一，表面紅棕色或灰棕色。根莖呈圓柱形，表面有芽......

草莓可以減肥嗎草莓的熱量別名：大草莓、士多啤梨、紅莓、地莓熱量：30大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：雖然熱量、纖維、碳水化合物等大部分和減肥相關的營養數值都較低，但是含有維生素C較多，比橙高40%左右，適宜減肥期間......

草菇的熱量和減肥功效別名：稻草菇、稈菇、麻菇、包腳菇、蘭花菇熱量：23大卡（100克）分類：菌藻，菌類草菇爲真菌植物門真菌草菇的子實體，屬擔子菌綱傘菌科。最早栽培於我國，已有二百多年的歷史，草菇具有肉質脆嫩，味道鮮美，香味濃郁......

草魚亦稱鯇，魚綱，鯉科，它與青魚是比較相近的魚種，體色則近於鯽魚的體色，有灰白，草黃和金黃等色。草魚又稱鯇魚，與青魚，鱅魚，鰱魚並稱中國四大淡水魚。草魚以草爲食，故北方飼養草魚也較多。草魚背部的顏色爲黑褐色、鱗片邊緣爲深......

甘蔗汁可以減肥嗎甘蔗汁的熱量熱量：64大卡(100毫升)分類：飲料、酒精評價：果汁含量相對較大，但含糖量也高，減肥期間少量飲用。營養信息營養素含量(每100毫升)熱量(大卡)64.00碳水化合物(克)16.00脂肪(克)0.10蛋白質(克)0.40......

草莓是薔薇科植物草莓的果實。原產南美、歐洲等地，現在我國各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月間果實成熟時採摘，鮮用。草莓外觀呈漿果狀圓體或心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁，是水果中難得的色、香、味俱佳者......

甘草可以美容嗎？甘草是一種補益中草藥，甘草氣微，味甜而特殊。功能主治清熱解毒，祛痰止咳、脘腹等。甘草美容功效。它的成分能抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的生成，美白作用大約是維生素C的80倍。還具有抗氧化功能，防止皮膚......

草魚的熱量和減肥功效別名：鯇魚、混子、草鯇、草包魚、草根魚、草青、白鯇熱量：113大卡（100克可食部分）分類：魚蝦蟹貝，魚類草魚亦稱鯇，魚綱，鯉科，它與青魚是比較相近的魚種，體色則近於鯽魚的體色，有灰白，草黃和金黃等色。草魚又稱......

甘草爲豆科植物甘草、光果甘草或脹果甘草的根及根莖。甘草爲多年生草本，生於向陽乾燥的鈣質草原及河岸沙土地等。分佈於東北、華北、西北等地;光果甘草生於荒漠或帶鹽鹼草原、撂荒地，分佈於新疆、青海、甘肅;脹果甘草生......

減肥可以吃草莓嗎平時吃草莓只是覺得其味道鮮美，卻不知道其實注重新鮮草莓的吃法是可以減肥的。說到草莓的減肥效果，主要是草莓含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠很好的幫助消化和排便，從而達到減肥功效。同時，其含有豐富的鞣......

甘草的熱量和減肥功效別名：生甘草、粉甘草、甘草梢、甜根子、美草、蜜草、國老、甜草、粉草、蜜甘熱量：203大卡(100克)分類：藥食及其它，藥食兩用植物類甘草爲豆科植物甘草、光果甘草或脹果甘草的根及根莖。甘草爲多年生草......

草魚又被叫做鯇，魚綱，鯉科，它與青魚是比較相近的魚種，體色則近於鯽魚的體色，下面一起來看下草魚的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。草魚的熱量以及減肥功效別名：鯇魚、混子、草鯇、草包魚、草根......

紫甘藍可以減肥嗎紫甘藍的熱量別名：結球甘藍熱量：19大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：紫甘藍熱量及所含營養素種類都與普通甘藍類似，但含量較高，所以營養價值高於普通甘藍，推薦減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)......

甘草爲豆科植物甘草、光果甘草或脹果甘草的根及根莖。甘草爲多年生草本，生於向陽乾燥的鈣質草原及河岸沙土地等。分佈於東北、華北、西北等地;光果甘草生於荒漠或帶鹽鹼草原、撂荒地，分佈於新疆、青海、甘肅;脹果甘草生......

草菇可以減肥嗎草菇的熱量別名：稻草菇、稈菇、麻菇、包腳菇、蘭花菇熱量：23大卡(100克)分類：菌藻類評價：含較多纖維的一種菌菇，熱量很低，磷和鉀含量較高，推薦減肥時期食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)23.00碳水......