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淮山豬骨粥做法大全
聽說淮山豬骨粥有助於消化及補鈣的作用,而且這道菜做法既簡單又便宜,更適宜小孩的一道佳餚,煮出來的粥非常的香,粥的口感也非常的好。那麼,淮山豬骨粥做法是怎麼樣的呢?對於年輕的媽媽們聽了以後是不是有種想學是衝動。下面......
2021-04-30
吃淮山的禁忌有哪些 淮山不能和什麼一起吃
淮山就是我們所稱的山藥,淮山不能生吃,不能和豬肝一起吃,也不能和鹼性藥物一起吃,吃淮山雖然好,但是吃的量一定要控制,如果淮山吃多了,對人體的傷害也挺大,淮山營養物質很高,但是吃淮山一定要小心注意點,否則,不但不能攝入淮山中......
2021-04-26
產後催乳食譜 枸杞淮山鯽魚湯的做法
枸杞淮山鯽魚湯的做法1.準備食材:鯽魚1條、淮山250克、枸杞5克、蔥段10克、薑片10克、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、油適量。2.步驟1:山藥洗乾淨,去皮切塊,放入清水中浸泡。3.步驟2:鯽魚去鱗去腮,刮掉魚肚的黑膜,洗乾淨......
2023-10-29
淮山瘦肉煲乳鴿
主料淮山100克,蓮子25克,乳鴿1只,姜兩片,清水10杯。輔料鹽適量。製法①淮山、蓮子沖洗淨。②乳鴿宰淨,除去內臟洗淨,放入姜、蔥、開水內煮3分鐘,取出衝淨。③瓦煲注入清水煲滾,加入乳鴿、薑片、淮山、蓮子煲30分鐘,改慢火再煲2......
2023-11-16
抗癌食譜:石蓮淮山粥
抗癌食譜:石蓮淮山粥【組成】石蓮子50克,淮山50克,粟米80克,冰糖30克。【用法】石蓮子去心,磨粉,淮山刨細絲,先用清水適量煮粟米、淮山半小時,再慢慢放石蓮粉、冰糖,時時攪拌,煮成膠狀稀粥服食。【功效】健脾益氣,和中養胃。【適......
2023-11-06
淮山薏米茨實粥怎麼做呢
淮山是一種營養價值很高的食物,對於身體不好又沒有什麼胃口的人來說最適合不過了。淮山的做法也是多種多樣的,可以用來炒菜,也可以用來燉湯。用它來煮粥也有着很不錯的效果,比如說淮山薏米芡實粥,這道粥應該如此製作呢?下面......
2021-04-30
降糖養胃補腎 盤點淮山的功效與作用
淮山即淮山藥,它富含蛋白質、糖類、維生素和澱粉酶等成分,是一種非常有保健功效的食物。下面我們來看看淮山的功效與作用吧。淮山的功效與作用1、補虛、降血糖、治療糖尿病淮山被稱爲補虛上品,對治療糖尿病有較好療效。......
2021-04-29
淮山瘦肉粥的做法
早餐對於每個人來說都是特別的重要,一日之計在於晨,如果早晨能夠合理的安排好我們的早餐,會讓我們一天工作下來都是特別的順利,然而很多人有早餐喝些粥的習慣,但是經常喝白粥往往會讓人覺得枯燥無味,時間長就會吃膩了,但是平......
2021-04-30
食用山藥必知:發芽發黑還能吃嗎
山藥屬於一種藥食同源的食物,在日常很多人都會通過吃山藥來保養身體。如果山藥的儲存方法不當,往往會導致山藥發芽,那麼發芽的山藥究竟能不能吃呢?針對這個問題,小編接下來就與大家說一下。山藥發芽能不能吃發芽的山藥最......
2023-10-20
瑤柱淮山粥怎麼做
中國民間美食還是有很多的,味道不同,營養各異,雖然說有些美食看起來很複雜,但是隻要將食材準備好了,做起來並不是很難,比方說用瑤柱也就是乾貝,與淮山來做成粥,不僅營養美味,還具有不錯的養生保健功效,因此掌握具體做法很有必要......
2021-04-30
淮山蓮子粥的做法是什麼?
淮山蓮子粥是一款既滋補又養人的粥品。特別是一到秋冬季,當天氣轉涼,經常煲粥喝可以滋陰養胃,健脾,對人體很有好處。熬粥的食材多種多樣,有各種豆類,雜糧,山藥,紅薯,南瓜等,食材不同,功效也有所不同。那麼淮山蓮子粥的做法是什麼......
2021-04-30
淮山排骨湯的功效是什麼呢
在寒冷的冬天大家都比較喜歡吃些滋補的食物,同時這個季節也是調節日常的身體狀況的一個好的季節,淮山排骨湯作爲一種滋補的食物呢,山藥當中含有了澱粉和脂肪以及蛋白質,而排骨當中含有了非常多的骨膠原可以促進青少年的發......
2021-04-30
每伴淮山薏米高蛋白營養米粉評測
每伴高蛋白營養米粉系列,精選優質大米,採用先進的GLT穀物液化工藝,在鎖住並均衡大量營養素的前提下,將大的澱粉分子分解成小分子,如同幫助寶寶預先消化了一樣。因此,每伴的預糊化米粉特別適合寶寶稚嫩的腸胃,易衝調,更易吸收......
2023-11-05
產後第1周飲食 淮山烏骨雞湯
產後第1周飲食淮山烏骨雞湯原料:烏骨雞300克,山藥600克,香菇(鮮)60克,棗(幹)25克,鹽4克,香油5克。做法:1、雞洗淨,切塊,放入滾水中氽燙,撈出後再洗淨;紅棗泡水至膨脹;香菇整朵洗淨,泡溫水,再切去蒂頭備用;淮山藥去皮,切塊;2、將其餘......
2023-11-02
怎麼煲湯抗乙肝
在人們的生活當中,如何選料煲湯,這是大家都想知道的話題。對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生,從中醫來說是溼、熱、毒三種因素侵害入人體,它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長,加上治療不規律,使體質受到損......
2023-11-11
淮山桂圓紅棗雞湯
材料:桂圓,紅棗,雞,少量鹽。做法:1、雞架洗淨後用清水充分泡去血水;2、姜去皮切片,輸卵管堵塞能排卵嗎花椒N粒,紅棗、桂圓若干;3、將1和2放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉小火煲1個半小時左右;4、淮山(山藥)去皮切塊,放入鍋中,煮大約......
2023-11-14
淮山薏米粥的做法有哪些
淮山薏米粥是屬於粥的一種種類,很多人都喝過不同的粥,也把粥當做我們早餐和早餐必備的一種食物,這種習慣是非常好的,對於我們的腸胃非常好,可以幫助我們達到暖胃的功效,可能我們大家對於淮山薏米粥的做法還沒有一個清晰的認......
2021-04-30
乙肝怎麼用食療來對抗
在表面上看來,乙肝患者和普通人是沒什麼大的區別的,可以說是症狀輕微不易覺察甚至沒有什麼症狀的。此時,重點應放在健脾養肝方面。在人們的生活當中,如何選料煲湯,這是大家都想知道的話題。對於乙肝患者更是如此。乙肝的產......
2023-11-12
產後催奶食譜 枸杞淮山鯽魚湯的做法
枸杞淮山鯽魚湯的做法1.準備食材:鯽魚1條、淮山250克、枸杞5克、蔥段10克、薑片10克、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、油適量。2.步驟1:山藥洗乾淨,去皮切塊,放入清水中浸泡。3.步驟2:鯽魚去鱗去腮,刮掉魚肚的黑膜,洗乾淨......
2023-10-28
淮山和山藥有什麼區別 淮山山藥傻傻分不清怎麼辦
在我們民間素來認爲淮山和山藥是一回事,兩者並沒有什麼不同,其實這個認知是錯誤的。事實上,淮山和山藥是有着本質的區別的。我們都知道這樣一句俗語橘生淮南則爲橘,生於淮北則爲枳指的就是因爲產地的不同,原本相同的東西也......
2022-04-22
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