胸是女人的第二張臉。很多女人都嘗試了各種方法希望擁有完美的胸線，可是往往她們忽略了一些不良的生活習慣，而它們正是胸變小、變下垂的罪魁禍首。罪魁禍首過度節食健康點評：長期處於飢餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸......

半年前，王女士感到上腹部偶有不適，自己買了些藥服用後症狀有所緩解，但是經常反覆發作。她曾去過單位附近的醫院就診，被告知爲胃炎。直到半月前，她出現明顯腹脹、食慾明顯減退並伴有消瘦，再到醫院檢查時，發現已是胃癌晚期併發......

不合理的膳食飲食是人生最重要的組成部分，儘管食物中的有害物質含量很少，但天天接觸，積少成多，也足以損害健康，甚至導致癌症。當然不是指所有的癌症都是由飲食引起，人類癌症中的３０％￣３５％則要歸咎於飲食不當。１．烹調方法：烤牛肉、魚等食......

1、要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火......

問：我父親早年患食管癌病故，不久前母親又患胃癌。據說腫瘤有遺傳傾向，這使我很緊張，該如何預防呢?答：有些腫瘤確有一定的遺傳傾向，但決非父母患癌，子女就一定會患癌。因爲在腫瘤的發病機理中，後天因素是主要的。你應該在戰略......

養成良好的生活習慣。長期不良飲食習慣是造成血栓形成的重要因素。高脂肪、高膽固醇飲食可使熱量過剩，血脂升高，久而久之，血管壁、血液成分和血流速度都會發生改變;飲酒過多，血液中的血紅細胞可受到損害，從而會影響紅細胞......

脫髮高危人士通過建立良好的生活習慣，加強對頭髮的護理，可以延緩脫髮時間，緩解脫髮症狀。合理飲食男性脫髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富......

食道癌的發生跟人們的生活習慣有着密切的聯繫，生活中五大壞習慣，小心得上食道癌！比如，我國食道癌的高發區，人們經常吃醃菜所以得食道癌的機率就大大的升高了。那麼如何預防食道癌的發生呢？在日常生活中應當注意的以下幾點：1......

科學家預計，到2030年全球癌症患者將增加1倍。有科學研究，男性得癌症的機率比女性多60%，其大部分致癌因素是來源於男性不好的生活習慣，以下六種生活方式是導致癌症多發的主要原因：1.鍛鍊過少。專家組認爲，久坐的生活方式會增......

一、早晚兩杯白開水充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出......

大多女人都不喜歡自己的胸部是飛機場，平時和女朋友在一起也關心自己的胸部縮水問題，其實這要追蹤於你的生活習慣。壞習慣一：胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而......

進入老年，消化系統功能往往出現紊亂或減弱，因此老年人常感到腹脹，以下方法可減少腹脹：①少食高纖維食物。高纖維食物如土豆、麪食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹。②不食不易消化......

有這樣一句老話：十人九胃病，尤其是在忙碌的現代社會。演員姜文曾經在某醫治胃病的廣告中說過這樣的話：胃疼，光榮!一定是忙工作忙的。記者從南京一些大醫院的消化科瞭解到，過去胃病高發人羣是出租車司機，而現如今越來越多的......

嘈雜的噪音、過大的精神壓力和不良的生活習慣等是造成中青年人羣突發性耳聾的幾大元兇。蕭山惠耳聽力服務中心聽力顧問徐鵬雲將致聾原因具體分類：噪音易奪走聽力，這類受害者較多的是工人。蕭山企業越來越多，其中紡織、服......

專家提醒，入夏後有的家庭生活習慣很不科學，不加改變有可能對健康產生不利影響。生活習慣：季節交替後，不少家庭把換下來的冬春季衣物一股腦送到洗衣店乾洗後保存。專家提醒：一些乾洗劑中最普通的溶劑是四氯乙烯，它被人的皮膚......

胃癌的發病與飲食結構不合理、環境污染嚴重、家族遺傳易感性等多種因素密切相關。喜歡吃燻烤、高鹽、辛辣、醃製的食物，嗜食火鍋、麻辣燙等，以及嗜好飲酒等，都可能破壞胃腸道的正常功能，嚴重損傷胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等......

六大容易長痘的不良生活習慣1、喜歡吃垃圾食品2、吃過多辣椒食品幫助減肥3、每天長時間面對電腦4、晚睡早起5、抽菸喝酒外加夜生活6、經常性便祕良好的生活習慣是預防痘痘的關，否則會引發皮膚的多種問題，其中對最大的影......

普通散步速度應保持在每分鐘60至90步，每次20至30分鐘爲宜。此方法適合冠心病、高血壓、腦溢血後遺症或患有呼吸系統疾病的老人。快速散步時昂首闊步、健步快走，每次30至40分鐘。此方法適合於慢性關節炎、胃腸道疾病恢復......

護膚對於女性來說非常的重要，所以女性朋友們總是想法設法的在給皮膚做護理，其實皮膚的護理不僅僅是使用護膚品那麼簡單，皮膚的護理還要從生活中的細節做起，下面就爲大家介紹一下皮膚護理的日常小知識，一起來學習一下吧！1、......

很多人會在晚上享受一杯清茶或咖啡，這不僅容易失眠，也會影響第二天的工作狀態。專家表示，下午4點以後最好就不要再碰這些東西了。除了生活重創、工作受挫、人際障礙等能使人抑鬱外，生活中的細節和習慣，可能也是潛在的情緒......