水果對人體健康非常有益，尤其是氣候乾燥，人們容易皮膚乾燥、咽喉腫痛，人體需要水分較多，而營養豐富的水果正好可以改善這些症狀。此外，水果富含各種維生素、礦物質，多吃水果不僅能增進健康，更有助於美容。面對琳琅滿目的各色......

荔枝作爲一種熱帶水果，它的味道非常的甜且爽口，但是吃多了非常容易上火，尤其是夏季的時候需要少吃一點，那麼荔枝到底是熱性還是涼性的呢?到底適不適合孕婦吃，下面就跟着一起來了解一下吧!荔枝是熱性的還是涼性的荔枝其實屬......

水果是女性養生必不可以的食物，只是冬天這麼一冷，很多人對喜歡吃的水果都望而卻步，因爲實在太涼了，尤其是孕婦和孩子還有一些天生體質寒性的女人，如果吃生冷的水果可能會出現腹脹或腹瀉等胃腸不適的現象。因此也導致有些人......

便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因爲人體的......

有許多體質虛寒的人在吃水果的時候，需要多吃一些溫性水果，不能吃寒涼性水果，但是多數人對於溫性水果以及寒涼水果區分不開，不知道不寒涼的水果都有哪些？寒涼的水果都有哪些？下面就讓小編給大家介紹一下不寒涼的水果都有哪些......

梨是一種爽口潤肺的水果，尤其對於感冒咳嗽的人非常有好處，但是大多需要煮熟後纔有效果，而生吃則適合在夏季食用，但是也不能多吃，尤其是胃寒或者有胃病的人要少吃，其實這就跟梨是熱性的還是涼性的有着非常大的關係，下面就跟着......

菠蘿可以說是夏季最經典最常見的水果，屬於熱帶水果之一，有着七十多個品種，也被人稱爲鳳梨，在吃之前需要先用鹽水進行浸泡，否則吃入口中會感到非常的澀口，那麼菠蘿到底吃多了會不會上火呢?菠蘿是熱性的還是涼性的呢?下面就跟......

葡萄作爲一種酸甜的美味水果，非常適合貧血的人吃，它其中含有大量的鐵元素，因此對於調節氣血有着非常好的作用，那麼葡萄到底適不適合所有人吃呢?葡萄是熱性的還是涼性的呢?下面就跟着一起來看看吧!葡萄是熱性的還是涼性的......

夏季大量水果上市，炎熱的天氣讓人們吃水果變得更頻繁，也因此不少人吃出了問題來，吃西瓜吃出胃痛、吃荔枝吃到上火，夏季吃水果要看個人體質來選擇，我們體質有寒熱分類，水果也是有寒熱之分的，那麼，哪些水果是寒涼的水果、哪些水......

可能我們很多人對於寒涼類水果都情有獨鍾吧，很多人都喜歡吃涼食，寒涼類水果，梨卻是一個不錯的選擇，每天是吃水果還可以有效地補充我們體內缺乏的各種維生素以及微量元素，可以大大提高我們自身的免疫力和抵抗力，可以有效的避......

補血是中醫養生中非常重要的一項內容。在日常生活中，我們可以通過飲食來補充身體所需的營養物質，其中水果是一種簡單又美味的選擇。有些水果被譽爲補血的水果之王，因爲它們富含豐富的營養成分，特別是有益於提高血紅蛋白水......

櫻桃是一種美味的水果，很多人都愛吃，但是有的人吃了會上火，而有的人則不會，甚至在古時候還有人將其稱爲美容果，那麼櫻桃到底是熱性還是涼性呢?到底適合哪些人吃呢?下面就跟着一起來了解一下吧!櫻桃是熱性的還是涼性的櫻桃......

桔子是我們最常吃的水果之一，它不僅好吃，吃了還有生津、止渴、開胃的功效，所以深受便祕人羣的喜愛。而對於水果，一般分熱性或涼性，那桔子是熱性還是涼性呢？接下來就隨小編一起去了解看看。桔子是熱性還是涼性據瞭解，桔子既不......

芒果作爲一種經典的熱帶水果，它有着熱帶水果之王的美譽，嚐起來非常的甜且多汁，並且其中的營養元素非常多，不僅維生素A含量超過杏子的一倍，而且維生素C也是橘子的很多倍，那麼芒果到底是熱性的還是涼性的呢?下面就跟着一起來......

夏天除了陽光、綠樹、冰淇淋，還有琳琅滿目的水果。如今，很多不應季的水果也會在夏季出現，如何區分夏季水果的寒與熱，對身體健康和保健很有意義。下面，我們就對如何區分夏季水果的寒與熱進行詳解。虛寒與溫熱體質吃法各不同......

1、便祕也有多種類型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因......

芒果是一種非常美味的熱帶水果，因爲鮮美多汁，營養也非常豐富，一度被人們稱之爲熱帶水果之王，據說其中的維A含量高達3.8%，甚至其中的維C含量也已經超過了橘子，那麼芒果到底是熱性還是涼性水果呢?下面就跟着一起來看看吧!芒果......

菠菜是一種富含鐵元素的蔬菜，它的根部呈現粉紅色，非常的特別，因此也被人稱爲鸚鵡菜，據說吃菠菜還能達到很好的降暑的作用，那麼到底從中醫學上來說，菠菜屬於熱性的還是涼性的呢?什麼體質適合吃菠菜呢?下面就跟着一起來了解一......

桑葚是一種多汁且甜膩的水果，具有非常強的抗氧化效果，並且其中含有大量的維生素，即便是對於孕婦和胃寒的人來說也非常適合吃，那麼桑葚吃多了會不會上火呢?桑葚是熱性的還是涼性的呢?下面就跟着一起來看看吧!桑葚是熱性的......

蘋果可以說是我們平時最常見的一種水果，它非常的香甜脆口，不管是直接吃，還是煮着吃都是非常好吃的，其中還富含大量的維生素和微量元素，但是吃多了之後會導致上火嗎?蘋果是熱性的還是涼性的呢?下面就跟着一起來看看吧!蘋果......