海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢？1.消痰利水李時珍《本草綱目》中記載，海帶治水病癭瘤，功同海藻。現代研究表明，海帶含胡蘿蔔素、B族維生......

海帶是我們生活中十分常見的食材，它味道極其鮮美，因此很多人都很喜歡它。海帶的營養價值很高，含有豐富的微量元素，它屬於海草食物。雖然我們都知道海帶的營養價值很高，但是我們對它的認識只是片面的，下面就給各位介紹一下海......

海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢？海帶的功效：1、讓秀髮黑又亮可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭......

經常會覺得咽部紅腫、咽喉乾燥、痛癢，這些都是咽炎的主要症狀。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院耳鼻咽喉科教授孟晉針對此，介紹了一款有效的食療方：白糖醃海帶。做法如下：海帶250克洗淨，切絲，開水中燙過撈出，用白糖適量拌好醃製......

海帶的營養價值1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。3.海帶是一種富含碘很高的海藻，養殖海帶一般含碘3%~5%......

海帶是很多人公認的營養食物，而且也是我們生活中常見，常吃的食物。但是你是真的瞭解海帶它對人體的養生功效是什麼嗎？下面小編就爲大家介紹吃海帶可以起到的幾個意想不到的功效，一起去看看吧。1、護髮可能你知道得最多的......

海帶是我們生活中十分常見的食材，它味道極其鮮美，因此很多人都很喜歡它。海帶的營養價值很高，含有豐富的微量元素，它屬於海草食物。雖然我們都知道海帶的營養價值很高，但是我們對它的認識只是片面的，下面就給各位介紹一下海......

在炎熱的夏季，持續的高溫使人新陳代謝加快，出汗增多，走了人體大量的熱量，也使人丟失了很多的水分和無機鹽。同時，超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰；還能引起黃褐斑和日光疹等皮......

海帶是日常生活中我們最常的一種菜，那麼吃海帶對身體有哪些好處呢?海帶又有哪些健康的吃法呢?下面一起來了解一下吧。除食用外，海帶還可以制海帶醬油、海帶醬、味粉，海帶還可以加工成脆片，海帶脆片成爲新的海洋類休閒食品......

很多熱愛養生的人羣，在做養生湯的時候，喜歡加入一些海帶，因爲海帶中的礦物質營養元素豐富，可以補充很多食材不能給予的營養。海帶是我們餐桌上非常常見的海產品，不僅可以做湯還可以做菜。那麼你知道經常吃海帶還有怎樣的養......

氣功養生在我國已有兩千多年的歷史。自先秦到清代的中醫養生醫學典籍中，氣功養生的理論和實踐皆有諸多論述。20世紀七十年代以來，隨着人們對氣功深入研究，氣功養生在國內外逐漸流行起來。據調查，氣功練功者普遍頭腦清晰、......

海帶海帶，又名昆布，葉片似寬帶，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米(在海底生長的海帶較小，長1～2米，寬15～20釐米)。海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變爲深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽，從營養價......

日常多吃些海產品，可以幫助身體補充礦物質，調理酸鹼平衡。在衆多海產品中，蝦皮和海帶都是較爲容易儲存，價格經濟實惠的食材，用蝦皮和海帶搭配製作的蝦皮海帶湯，做法簡單，營養美味。蝦皮海帶湯營養功效豐富，老少皆宜。一、蝦皮......

原料：淨雞1只(約重1500克)，水發海帶400克，料酒、精鹽、味精、蔥花、薑片、花椒、胡椒粉、花生油各適量。製法：1.將雞宰殺，去毛，去內臟，剁成塊;將海帶洗淨，切成菱形塊。2.鍋內放入清水，將雞塊下入鍋內，開火燒沸後撇去浮沫，加入花......

夏季陽光毒辣，紫外線強烈，對人體皮膚的傷害不容忽視。其實，女性可以通過食療來養顏？俗話說的好，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是皮膚恢復活力的法寶。一日的三餐需要維持的膠原蛋白攝......

冬季一來，天寒地凍，烹煮一道滋補靚湯不但可以保健養生，還能促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。今天推薦一道暖補的海帶排骨湯，幫您驅散冬日的寒冷。骨頭中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，好搭檔海帶的加入使排骨湯食......

夏季養生吃海帶的好處有哪些呢？下面我們一起來了解。1、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附着在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄;2、降糖。海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病......

海帶有什麼營養價值呢?很多人應該都吃過海帶，特別是海帶湯，很好喝，也很補身體。海帶是海里生長的一種綠色植物，長期在海里生長，海帶吸收了很多海中的營養，如果人食用海帶，可以補充身體所需的營養，下面我們去了解海帶有什麼營......

在提升性慾、改善性功能的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是非常重要的一類。海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有許多研究顯示，甲狀腺功能低下的病人，其雄激素的代謝會受到影響，從而出現性......

海帶蘑菇湯是一種極有營養價值的菌類湯，老少皆宜，深受大家的喜愛。其中海帶的功效亦不可低估，可以治療甲狀腺低下、減少放射性疾病等，除此之外還可以利尿消腫、防治富貴病、禦寒、抗癌防癌等。一、海帶蘑菇湯的做法1、海......