天氣乾燥的時候，人們普遍都有被靜電電到的經歷。對孕媽媽來說，經常接觸靜電會帶來身體上的危害。持久的靜電可引起人體血液的pH值升高，尿中鈣排泄量增加，血鈣減少，對孕婦的健康危害很大，靜電可致孕婦體內孕激素水平下降，讓她......

靜媽媽們要如何預防靜脈血栓呢？產後靜脈栓塞的3大不良後果1、引起下肢發生血栓性靜脈炎當血液循環變得緩慢時，非常容易在下肢的靜脈血管中形成血塊。由此，引起靜脈曲張或進一步加重孕期原有的靜脈曲張，導致血栓性靜脈炎。......

呵護方案一：促進乳腺發育，養護乳房皮膚經常用溫和皁水擦洗乳暈和乳頭皮膚，並將皮膚皺褶處擦洗乾淨。這樣，不僅可以保持乳房衛生，還會使皮膚逐漸變得結實耐磨，日後經得起寶寶吸吮。睡眠時，注意採取適宜睡姿，最好取側臥位或仰臥......

1、保持一定的觀看距離電視的輻射範圍一般指長度，液晶電視的輻射範圍一般在2米以內，而42英寸以上平板電視觀看距離2~3米開外才不會受到輻射影響。另外，如果長時間近距離觀看大屏幕會產生視覺疲勞，因此購買時要考慮房間的......

患有妊娠期糖尿病的孕婦，一般都會被稱之爲糖媽媽。大家可千萬不要以爲糖媽媽是一個可愛甜蜜的暱稱。相反地，糖媽媽的孕婦各項孕期護理和監測要更加小心翼翼和嚴謹，妊娠期糖尿病若是控制不當，極有可能威脅孕媽和胎兒的生命......

少梳理頭髮，使用木質梳子頻繁地梳理也會引起靜電，所以冬應儘量少去觸碰頭髮。梳子應該是木製的，而不是塑料或金屬質地。梳齒兒要細，間距要寬，在用齒兒較爲密的梳子時，一定要先噴些發霧在頭髮上。洗髮水一週使用3到4次，用涼水......

3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽筋可以持續1～15分鐘，也可能在短時間內重複發作。救治抽筋不應強拉硬扯，避免拉傷肌纖維。正確的處理步驟如下：1、按摩抽筋部位。2、小心地舒展、拉長抽筋......

一、春季是抑鬱症的高發期春季氣壓低，容易引起人腦激素分泌紊亂，多變的天氣會導致人的情緒波動較頻繁。而且現在正值春暖花開時節，很多人易產生抑鬱自殺傾向或情緒的波動，特別是一些孕產婦容易想得太多導致出現心理問題。......

防靜電：1、出門前去洗個手，或者先把手放牆上抹一下去除靜電！還有儘量不穿花纖的衣服。2、保持溼度，不滋生靜電。在室內防靜電的最好辦法就是增加空氣的溼度，一般要求相對溼度在45%-65%。乾燥季節要保持空氣溼度，可在室內放......

又到了蚊子出沒的季節，又要開始與蚊子抗戰啦。蚊香、花露水、電蚊拍、蚊帳、捕蚊燈……衆多防蚊產品，選哪種好呢？哪種防蚊效果好就選哪種？No，No，No，家中有孕媽咪，防蚊產品可要慎重選擇哦。有些防蚊產品含有對孕媽......

天氣漸漸轉暖，也是很多傳染病的高發期，尤其3月，是感冒的流行期，那麼，我們的準媽媽該怎麼預防感冒呢？下面給您介紹幾個孕婦預防感冒的小妙招吧！孕婦預防感冒的小妙招之熱水泡腳每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受爲止）泡腳15分......

幾招有效防電腦輻射：1、在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。2、還對於生活緊張而忙碌的人羣來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收......

小編下面推薦5個小招，呵護秀髮從防靜電開始。一、冬季炸毛秋冬季節頭髮最容易有靜電，進而創造出炸毛這樣充滿喜感的造型，這是因爲秋冬季空氣乾燥，頭髮容易流失水分，乾燥空氣+含水量低的頭髮=靜電產生的最佳條件。尤其是細......

從寶寶是個胚胎開始，它的一舉一動都牽動着媽媽的心。寶寶出生後，尤其是在換季時，過敏現象更是讓寶寶倍感不適，媽媽們頓感擔憂。寶寶在初生階段，消化、代謝及免疫系統極爲脆弱，一旦受到牛奶、雞蛋等大分子異性食物蛋白刺激，就......

孕期最怕的就是感冒了，嚴重的感冒不僅對孕媽媽的身體有危害，也會對胎兒產生影響，所以孕媽媽在日常應該做好預防感冒的工作，專家見意，主要要做好以下預防工作。1.紅糖姜水，美美一覺當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖......

少數孕婦嘔吐頻繁，吃什麼吐什麼，甚至喝水也吐，嚴重時可吐膽汁，體重明顯下降。妊娠嘔吐一般多發生在早晨，又稱晨吐，爲了緩解噁心的症狀，可以從飲食上加以調節。下面介紹幾種飲食妙方：1、每次服1小勺蜂蜜，每日3次。2、鮮生薑1片，......

所以經常會聽到有的孕期媽媽們會出現腿抽筋的情況，這都是缺鈣的症狀。攝取鈣質五個妙招除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議：1、在煮麪條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低脂牛奶。2、在煮濃湯或者醬汁的時候可以加......

太陽當空照，花兒對我笑……這又熱又曬的，我可笑不出來，只想回到冬天涼快一下。別做夢了，夏天還漫長着呢，尤其是在廣東地區，你會覺得一年之中有半年是夏天。烈日當空，哪能不防曬，但是，孕媽咪防曬卻有不同的作風，有保......

一、身體疲勞時預防感冒一般情況下，上班族的孕媽咪們白天上忙都非常地忙碌，甚至有些孕媽咪都要工作到深夜，這時候你需要積極預防感冒了，由於身體非常疲勞，就很容易出現自身的免疫力低下的問題，尤其是在孕期，這時候一些流感病......

一、多吃蔬菜水果。主食和脂肪進食量減少後，往往飢餓感較嚴重，可多吃一些蔬菜水果，注意要選擇含糖分少的水果，既緩解飢餓感，又可增加維生素和有機物的攝入。二、控制進食量。主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物，米飯、麪食......