午睡是很多人多年的習慣，傳統醫學裏還有睡子午覺（即在每天的兩個11點休息，其中中午11點小睡，晚上11點大睡）一說。關於午睡，現代醫學也有許多研究，一般認爲，午後小睡一會是有益的，可以幫助人體恢復精力和體力，穩定血壓。那麼，對於......

睡不好覺，很多人習慣睡前喝杯牛奶，助眠的同時還能補鈣，這其中不乏糖尿病人，但武漢大學中南醫院內分泌科主任醫師孫蘇欣並不完全贊同糖尿病人睡前喝杯奶的習慣。因爲，2型糖尿病患者，多爲老年人，會同時伴有不同程度的高脂血症......

兒童糖尿病與成人糖尿病在類型、發病機理、臨牀表現、治療等方面都有着較大的區別，因此不能將兩者等同起來。成人糖尿病成人糖尿病主要是由於胰島素分泌相對不足，也就是病人胰島能分泌胰島素但能滿足病人的需要引起的。......

俗話說春困秋乏夏打盹，如果白天也是如此，也許就是糖尿病導致的，其它典型性糖尿病症狀會引起注意，但嗜睡往往被忽視。研究發現，日間嗜睡和抑鬱症、肥胖或新陳代謝等因素具有極爲緊密的聯繫。在患有糖尿病的被調查者中，出現日......

5月即將來臨，天氣逐漸變熱，過不了多久，許多家庭就該用上涼蓆了。但是，涼蓆使用不當也會帶來不少問題。涼蓆並非對所有人都適合，有四種人不宜睡涼蓆。一、人在受寒着涼和傷風時不宜使用涼蓆；二、體質較弱、胃寒氣虛的人不適......

運動療法是糖尿病綜合防治方案中一個必不可少的環節。研究證明，進行30分鐘的運動後，血糖可降低12至16%。由於糖尿病患者的肢體末端血液循環比較差，運動可以帶動血液的循環，提高身體對胰島素的敏感性，增加肌肉對葡萄糖的利......

零食、點心是我們生活中少不了的必備品，可對糖友來說，這些小點心有可能成了甜蜜的負擔，想吃又不敢吃。不過，日本一項最新研究發現，下午3點左右吃甜點，不易得糖尿病。日本大阪府立大學教授今井佐恵子帶領研究團隊做了一項臨......

糖尿病是一種常見慢性病，生活中，這種疾病很容易發生，相信很多朋友對於糖尿病並不陌生。而說起糖尿病症狀，大家都清楚嗎？糖尿病在初期是很難發現的，這給患者的治療工作，帶來了很大的不便。因此，專家提醒，患者一定要警惕糖尿病症......

午睡可以緩解我們工作一上午疲勞，爲了下午的工作讓我們休息的更好，但是很多人對於午睡都有很大的誤解，那麼糖尿病患者可以午睡嗎？糖尿病人午睡要注意什麼呢？接下來小編來告訴大家。中國人有一個午睡的習慣，午睡而已緩解疲勞......

糖尿病病因是非常複雜的，引起它的因素也是很多的，其中午睡與糖尿病是有關係的其背後是有一定因素的，這一點很多專家也已經證明了，那麼今天我們就來談談關於午睡是否與糖尿病的發生有關係的一些分析。根據相關的調查表現來......

糖尿病患者並不少，並且許多人並不知道自己患有糖尿病。那麼糖尿病的早期症狀有哪些？據統計，糖尿病患者20%以上有腹瀉，但由於常想到消化不良、腸炎和腸道腫瘤等，往往忽視了不典型的糖尿病，容易造成漏診和誤診。頑固性腹瀉中......

適度午睡是保持精力的好方法，但如果睡得時間太久，可能會適得其反。美國《赫芬頓郵報》報道了中國的一項研究稱，每天午睡超過半小時的中老年人，患2型糖尿病的風險會升高。華中科技大學研究團隊對27009名45歲以上的男女進行......

爲什麼會認爲中午睡覺會影響糖尿病呢？糖尿病病人有時什麼呢？它與中午睡覺真的有關聯嗎？很多人都有中午睡覺的習性，對於糖尿病人也是不例外的，但是有許多的人發現，中午睡覺會使血糖升高，所以很多的病人就不在中午睡覺，很多糖尿......

一開始不知病因的王大爺在檢查了血糖和甲狀腺功能後，發現血糖異常，空腹血糖爲9.8毫摩爾/升（正常值爲3.3～5.6毫摩爾/升），餐後血糖爲15.6毫摩爾/升，甲狀腺功能正常，被確診爲糖尿病。王大爺嗜睡，原來是糖尿病在搗鬼。研究發現，日間......

午間小憩又稱午休，或者午覺，是一天中令人愜意的休息時光，但關於其對人體健康影響的辯論仍在繼續。雖然一些研究短睡覺小睡能提高認知功能，但其他的研究卻表明了午覺的負面作用，甚至包括午睡使壽命變短。現在，一項新的研究發......

很多人得上不同的疾病，這是和他們平時的生活習性是有關係的，而糖尿病也是這多種疾病中比較嚴重的。其實糖尿病病因有很多種，但是每種病因和病症的不同，在我們治療的時候也就有很多的區別，可見一個病是不是可以被治好，找到引......

糖尿病保健中，心理因素佔有非常大的作用，一個好的心態可以幫助患者抵禦糖尿病，患者應該給自己暗示，人不是任何事情都能做的非常完美的，只要自己在能力範圍內做到最好就OK了。除了心理方面，還有下面幾點需要注意。1.每天堅持......

糖尿病患者的身體較差，所以有一些日常生活中的細節問題要注意好，比如有些患者比較愛午睡，尤其是在夏天的時候。患者是可以午睡的，但是最好做好一些基本的注意事項，做好糖尿病的護理。下面介紹一下應該怎麼午睡。1、在正確......

大部分人在生活中都有午睡的習慣，糖尿病患者也不例外。但是，糖尿病患者在午睡過後會出現血糖升高的情況，那麼，糖尿病患者可以午睡嗎？下面就給大家詳細介紹一下。①中午吃飯以後不要急着午睡。許多人習慣中午吃晚飯就睡覺，而......

近日，美國西北大學一項新研究顯示，晚上睡在有光亮的房間容易引發2型糖尿病。該研究首席作者梅森博士說：夜晚暴露於光照下睡覺會抑制睡眠激素——褪黑素的分泌。褪黑素由大腦對黑暗的反應而生，不僅可以調節睡眠......