春節期間，忙碌了一年的人們都趁此機會走親訪友，參加大大小小的聚會。養生同樣不能鬆懈。怎樣才能遠離疲憊，讓身體保持良好的狀態歡度佳節?生活家小編特意爲您蒐羅了節日保健養生知識，願您和家人更科學的調理身體，健健康康......

去年我搬了新家，100多平米的房子，光地板就有80多平米。妻子除了上班還有一大堆的家務要做，人到中年的我看着日漸豐滿的肚子，主動把擦地板的活攬了下來。於是每天下班回家，除了在電腦上寫稿之外，我就開始了擦地的活動。幹了......

擦洗地板（強度：中）消耗熱量：228大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：3.8MET，屬於中強度運動千步活動量時間：8分鐘，做該運動8分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。只要是運動就會消耗熱量，就能減肥，關鍵是堅持的......

美國《形體》雜誌近日刊文指出，巧妙利用腳來擦地板，可以瘦腿。首先，在右腳腳下放一塊抹布，並將身體重心轉移到左腿。左膝蓋彎曲下蹲，向側面儘可能地滑動你的右腿，保持腿伸展成一條直線。然後，利用大腿內側的肌肉收回右腿，恢復......

天然的木紋和溫潤的質感讓木地板備受歡迎，很多家庭都使用木地板。但是，木地板平時是需要保養的，今天，小編就和你探討一下有關木地板打蠟的問題。一、木地板打蠟木地板打蠟工具：鋼絲絨、海綿、抹布、吸塵器，家裏地板打蠟就沒......

木地板的清潔。清洗地板的方法有很多，現推薦一種用變質牛奶擦洗的辦法。過期的牛奶往往會變質、發酸，其實不必倒掉，可用兩倍的水將其稀釋，再用柔軟的抹布浸潤後擰乾，用力在地板上擦拭，就能使木地板煥然一新。......

實木地板如何清潔？實木地板的選購知識實木地板的選購知識1、選材種木地板：實木地板的材種衆多，有進口材、國產材，有珍貴的花梨木、柚木，也有大衆化的甘拔豆、樺木，水曲柳等，由於這些地板材種不同，價格差異很大。消費者在挑選......

地板的清洗方法：地板油漬如何清洗？地板的清洗方法第一、黑色膠痕怎麼清洗？軟布蘸酒精擦：油蠟實木地板上的黑色橡膠的磨痕，可用軟布蘸低濃度的酒精或少許白酒除去。第二、灰塵怎麼清洗？幹拖布清洗：實木地板上的灰塵或髒污，可用......

柚木地板的選購知識-柚木地板如何保養？柚木地板的選購知識在地面飾材中木地板是屬於高檔飾材，而柚木地板具有防潮、抗蛀、穩定極佳的特性，是地板中的極品。柚木屬於珍貴樹種，材料非常難得，產於東南亞一帶，如緬甸、印尼、老......

榆木地板的清潔與保養-榆木地板的選購知識榆木地板的選購知識1、看紋理：木材本身帶有的木節，往往破壞紋理的順通，其中死節還大大的降低木材強度，因此在挑選和使用時應特別注意有的木材纖維排列不正常呈現傾斜，扭轉等現象，這......

竹地板的選購知識-竹地板怎麼保養？竹地板的選購知識1、產品資料是否齊全通常，正規產品國家明文規定應有一套完整的產品資料，包括生產廠家、品牌、產品標準、檢驗等級、使用說明、售後服務等資料，資料齊全，說明該生產企業是......

不要忽視家裏的內門，它可是家裏的忠誠衛士，如果愛護不佳，內門也會耍小脾氣。產品功能和外觀的歷久彌新依賴於日常保養，正確的方法可以延長內門的有效壽命。如何保養家裏的內門？如何擦門板？如何擦五金如何擦門板門板關係整個......

還要去NBA賽場擦地，擦地哥成CBA明星年薪20萬白領孟飛個人資料。在籃球賽場上，或許你只在意明星球員的表現，沒有比賽的時候你只會看看中場啦啦隊的窈窕風姿，你可能永遠不會注意到，埋頭在地上苦苦擦地的師傅！但是卻有人因擦地......

軟木地板的選購知識-軟木地板的保養方法軟木地板的選購知識軟木地板腳感好，又防水防火，保溫隔音，越來越受到消費者的喜愛了，軟木地板性能優越，價格也不菲。所以精心挑選是必須的。下面就一起來看看如何選購軟木地板：一、看......

地暖要滿足四大要素：地暖傳導性，尺寸穩定性，防污環保性，使用耐久性。地板行業正在制定地板標準，使四大要素量化，並且制定地板鋪設與保修期內質量檢驗規範，使鋪設、維護技術指標也量化。木材屬於不良導體，如果地板厚度太厚，就更......

●用無菌繃帶緊緊地壓住傷口。(如果有玻璃或金屬嵌入、扎入，不可簡單地壓住傷口，以免玻璃或金屬扎得更深。遇到這種情況，最好帶孩子去看急診。)●壓住傷口3～4分鐘後，可檢查一下血是否止住。如果還沒有，繼續按緊傷口，如果還有......

不論是給新的未上過蠟的還是舊的開裂的地板打蠟，首先都應將它清洗乾淨，完全乾燥後開始操作。以下是具體的操作方法：木地板如何打蠟？木質地板打蠟技巧1、至少要打三遍蠟至少要打三遍蠟，每次都要用不帶絨毛的布或打蠟器磨擦......

導語：地板效應也被稱爲低限效應，簡單來說就是指在測試過程中，如果測試的難度過高，不管什麼人都會出現最差的結果，人和人將沒有任何差別，一旦出現這一現象，也就意味着實驗將失去原本的意義，和天花板效應是兩種相對的心理現象，不......

鋪設後的油漆地板，儘量減少太陽直曬，以免油漆經紫外線照射過多，提前乾裂和老化。地板上放置傢俱應用橡皮或其它軟物墊起，以防刻劃地板漆。實木地板變形怎麼辦？怎樣防止地板變形地板變形怎麼辦地板變形一般分爲下面幾種情況......

春季氣溫走高，室內溫度與溼度的變化隨時都可能引發地板、傢俱幹縮、開裂的現象。一些實木地板養護法則能讓地板在春季也容光煥發。下面就跟隨瞭解一下吧！實木地板的保養三法則一：地板打蠟次數不宜頻繁春季天氣乾燥，尤其是......