中風老人怎麼吃適當補充蛋白質飲食中應有適當蛋白質，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內膽固醇的合成，降低血脂......

食話實說關於痛風病人不能吃的食物有許多傳言，比如不能同吃啤酒與海鮮、不能吃豆製品、不能喝火鍋湯、不能喝甜飲料等。這些傳言，真假如何，痛風病人的飲食到底有哪些禁忌呢?痛風與尿酸密切相關。人體會產生嘌呤，從食物中......

老年人的身體機能逐漸減退，身體各方面都有了不同程度的變化，因此，老年人的飲食也要有所不同。以下是老人飲食要注意的幾點。1.適量增加蛋白質的攝入：老年人在每天的飲食中要適量增加蛋白質的攝入，因爲老年人的肌肉質量已經......

北京大學護理學院副教授李明子在一些大都市，年輕父母因工作繁忙，孩子由爺爺奶奶或姥姥姥爺照顧的隔代撫養現象非常普遍。老年人對孫兒一般都是含在嘴裏怕化了，捧在手裏怕碎了，常常是無條件滿足孩子的喜好和口味。他們還會......

進入老年階段，無論是生理上還是心理上都會有很大變化，由於基礎代謝率下降，老年人的很多功能都開始慢慢衰老，因此老年人要注意合理攝取營養，以滿足身體所需，合理攝取營養需要健康的飲食習慣，老年人的飲食要特別小心，注意營養平......

老年人夏季的飲食起居較之其它季節更形重要。因爲夏季陽氣盛於外，而陽極陰生，陰氣居於內，加之夏季食物易腐敗，老年人腸胃功能減弱等特點，稍有不慎，即可致腹痛、吐瀉。故夏季飲食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆類食品，如綠豆、赤小......

1、老年人的飲食應該保持多樣化，穀類爲主。小米、大米、黑米交叉食用，可使營養結構趨向均衡。2、多吃蔬菜、水果和薯類。在老年人的飲食中每天起碼要有1斤蔬菜、兩個水果。至於糖尿病患者可吃低糖的蔬果，如楊桃、番茄等......

婦科專家介紹說，雖然現在人流對女性的身體傷害越來越小，但人工終止流產對身體的影響還是不容忽視的，因此，在流產的護理中。女性朋友要特別注意休養，不可過早參加體力勞動，否則，易落下子宮脫垂的病根。在生活方面，應少洗頭、勿......

老年人是一個相對脆弱的人羣，他們的機體功能本來就比年輕人弱，再加上營養不良等問題，很可能會出現嚴重的健康問題。因此，在保證飲食的營養和口感的基礎上，老人在飲食方面也有一些需要注意的問題。1.控制熱量和脂肪的攝入量......

無痛人流後飲食要注意什麼？無痛人流後應多吃新鮮的水果及蔬菜。儘量少吃生冷食物，以免引起腹痛等症狀，一個合理的飲食攝入是快速恢復身體健康的關鍵。無痛人流後的飲食注意：1、人流後在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。行......

如果不注意合理的飲食調節而過多地攝入高脂肪、高糖類的食品，人們就會迅速發胖。事實證明，秋季是最容易發胖的季節，老人應格外小心。應適當選擇一些低熱量的減肥食品，如赤小豆、蘿蔔、竹筍、薏米、蘑菇、木耳、豆芽菜、山......

老人由於年齡增長，各種內臟器官機能下降，消化吸收能力減弱，應激能力較差，夏季尤其是在溼熱環境中，容易出現不思飲食、消化不良、疲乏無力、心煩氣燥等多種苦夏症狀。因此，老人夏季飲食調理較之其它季節更爲重要。如果因爲出......

男人的工作壓力越來越大，失眠是常有的事，失眠的原因有很多，那麼男人失眠怎麼辦？失眠後飲食要注意什麼？現在大多數的男性都承擔着家庭的重擔，是家人幸福生活的創造者，但是許多的男人們都會出現很多的問題！失眠是最常見的一種，你......

近年來，因爲貧血來就診的老年人越來越多。爲什麼老年人容易出現貧血？糾正飲食習慣能防止貧血嗎？老年人出現貧血，原因比較多，比如隨着年齡的增長與機體的老化，造血功能低下另外，老年人常患有消化性潰瘍、癌症等各種疾病，也會引......

老人夏季飲食注意：在炎熱的夏季，冷飲、冷食可以幫助我們提高食慾，防暑降溫，但老年人不宜多食冷食。因爲老年人胃腸黏膜已經發生退行性變化，各種酶及胃酸的分泌量都有所降低，如果經常食用偏冷的食物，就會使胃黏膜血管收縮加劇......

產後吃什麼纔有助於寶媽們的身體恢復還有身材恢復，我想很多年輕媽媽都很想知道吧。健康的飲食才能使寶媽們更快恢復年輕貌美。產後宜多吃水果有些長輩可能覺得產後不能吃水果，過於寒涼，剛生完孩子涼性東西少吃比較好。其......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦飲食調節是老年人養生的主要方式，老年人養生要注意鹽、糖、豬油要適量蘑菇、木耳、黑米多攝取，這是老年人飲食養生的要訣，對老年人養生保健很有用。要想長命百歲，老年人就不得不做好日......

你知道痛風要注意什麼飲食嗎，痛風是一種相當痛苦的疾病，一旦患上痛風病，那將長期飽受這種疾病的折磨，而且沒有任何的特效藥和手術方式可以治療，只能夠通過自己日常的護理，特別是飲食方面，來阻止病情惡化，所以說很多痛風患者經......

很多老人裝上假牙後，在最初的使用時期裏，常會覺得口內非常不舒適，並伴有不同程度的牙齦疼痛，有的患者甚至長時間都會有這種感覺。這是爲什麼呢？在臨牀上我們發現，除了剛戴假牙時不可避免會有不適感，以及假牙本身製作不精良外......

不貪肉老年人膳食中肉類脂肪過多，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，易患高膽固醇血癥和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。不貪精老年人長期講究食用精白的米麪，攝入的纖維素少了，就會減弱腸蠕動，易患便祕。不貪硬老年人的......