月子餐有必要嗎隨着人們生活水平的提高和受教育程度的提高，現在的產後媽媽對於產後保健工作都非常重視。另一方面，現在媒體比較發達，隨着越來越多80後耳熟能詳的女明星步入家庭成爲人母，各種明星月子餐宣傳不斷轟炸着年輕......

月子餐的定義中醫認爲，生產過程中產婦耗氣傷血，產後氣血兩虛。正確的月子餐食譜及順序應該是一排二調三補。第一週，主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外，每天喝生化湯，吃麻油炒豬肝。注意不能喝水（否則排水的效果就......

你知道什麼是月子餐嗎？其實月子餐就是所謂的產後恢復食療。近年來，月子餐天價事件頻發，那麼月子真的有必要嗎？下面一起去了解了解。月子餐28天2萬元爲何這麼貴？月子餐屬母嬰輕膳，非常講究食材的選取和烹飪的技巧。張博認爲，......

結婚後的女人，估計都有聽老人說過，生完孩子之後，月子期一定要注意保養。月子期保養的好，女人後半生無憂。如果月子期保養不到位，將落下病根，後半生將被病痛折磨。對於一些不懂月子期保健的人，總覺得月子期保健沒有必要，比如說......

臍帶血的作用臍帶血中富含的肝細胞是具有自我複製和多項分化潛能的原始細胞，是機體的起源細胞，是形成人體各種組織器官的組織細胞。通過移植進入人體內，可以對病變、衰老損傷的組織器官進行修復和替代。從目前臨牀應用來......

市面上月子餐產品滿大街都是，中國的食品安全問題，一直以來都沒有讓廣大老百姓徹底放心過，總是能在網絡看到被曝光的食品，平時出去吃個飯都要擔心是否衛生健康，更不要說是給產婦調理身體的月子餐，如果稍不注意，沒有好的作用是......

月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求，分爲四個階段：1、第一階段（1～2周）排淨惡露、癒合傷口（排淨各種代謝廢物及瘀血等，使分娩過程中造成的撕裂損傷癒合）。2、第二階段（3～4周）修復組織、調理臟器（修復懷孕期間承受巨大......

聽說過月嫂，聽說過月子餐，月子鞋又是什麼？與普通鞋有什麼區別，對於坐月子的媽媽又有哪些好處呢？月子鞋，真的有必要買嗎？所謂月子鞋，想想都知道指的就是月子裏媽媽們專門穿的鞋子。但你所不知道得是月子鞋並不是像普通的鞋那麼......

胎教主要強調母親懷孕期間就要講究心理衛生。孟子的母親曾說過：吾懷妊是子，席不正不坐，割不正不食，胎教是也。也就是說，要控制孕婦的心理社會環境，排除精神刺激對胎兒產生的不良影響，要求孕婦注意心理衛生，以使胎兒身心得到健......

女性在坐月子的時候發汗很多人都有不同的看法，有的認爲需要發汗，有的認爲不需要發汗，但是不管怎麼樣都會對產婦的身體很有幫助，而且坐月子發汗方式也有很多種，下面我們一起來了解了解吧！坐月子發汗有必要嗎對於月子發汗，存在......

有人說：早餐吃的像皇帝，午餐吃的像平民，晚餐吃的像乞丐。今天小編就給大家講講吃早餐的重要性以及早餐該怎麼吃，下面一起來看看吧。不吃早餐的危害1。營養不均衡抵抗力低：長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養素攝入不足，......

許多經歷過分娩的產婦都知道，在分娩的時候醫生會在她們的下身剪上一刀，這在醫學上稱爲會陰切開。，產婦和家屬對此很不理解，他們認爲這是增加產婦的痛苦，多此一舉。若切口感染，他們還會因此提出種種責難。其實，他們不懂得醫生......

很多人不是談癌色變，就是自以爲癌症離自己很遠，醫學常識的匱乏甚至會將人慢慢地引向癌症。世界衛生組織癌症委員會曾明確指出，2/3的癌症可以預防和治癒，關鍵是通過體檢早期發現。隨之而來的是各地醫療衛生機構相繼推出各......

一、寶寶吃飯坐餐椅好處多1、安全性時下的餐椅的設計，有餐桌、扶手、椅背從四個方向圍繞着寶寶，而且還會增加安全帶，固定着寶寶，防止寶寶從椅子上摔落。這些設計是普通的椅子無法做到的。而且餐椅的高度比一般的椅子要高，......

一般認爲，月子裏飲食清（儘量不放調味料）淡（不放或少放食鹽）爲妙，產婦坐月子能吃鹽嗎？本文就是中醫關於月子裏飲食原則的介紹，希望能幫您正確認識食鹽的攝入量，請往下看：產婦坐月子不能吃鹽，此種觀點並不正確。從科學角度講，月子裏......

月子餐產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。同時還要根據個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養。第一階段（排泄期）：產後第一週，產婦以排除腹內的廢血（惡露）、廢水、廢氣及廢物......

用料：小米、肉鬆、冰糖、芒果。做法：1、小米用水泡半小時，然後坐鍋燒水，水開後下米，這樣米不粘鍋，而且小米容易開花容易熟，並且有助於增加粥的粘稠度。2、水燒開後，倒入泡過的小米；大火燒開後，撇淨表面的浮沫。3、點幾滴食用油，......

月子餐不能加鹽嗎？老人們總說，月子餐不能加鹽，這樣對產婦和寶寶都好，事實上，月子餐的確是要清淡，但是完全無味，會影響新媽媽的食慾，攝入不足，反而得不到均衡營養。爲什麼月子餐要少鹽？孕晚期，孕媽媽體內多了40%的水分，產後多餘的......

月子鞋是很專門爲產後媽媽們設計的一種鞋子，很多產後媽媽們都會穿月子鞋。月子鞋的優點有很多，它的材質輕便，底子柔軟，易吸汗，更保暖。月子鞋有必要買嗎坐月子需要買專門的鞋子嗎？這是困惑很多產後媽媽的問題。有的人認爲根......

月子餐什麼時候吃產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求，分爲八個階段：第一階段：（產後1-4天）排淨惡露、化淤消腫、癒合傷口。排淨各......