冰糖菊花枸杞茶的食用方法做法一材料：幹菊花、枸杞、冰糖各適量。做法：1、將菊花以熱水沖泡。2、加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。3、根據個人口味，趁着茶還溫熱的時候加入冰糖。做法二材料：菊花、枸杞、冰糖適量。做法：1、將......

黑芝麻是芝麻的一種，也是芝麻裏面蘊含的營養最多的。大家可能對黑芝麻糊更爲熟悉，但是對黑芝麻的功效與作用可能不是那麼瞭解，下面我們就跟隨來說說黑芝麻的功效與作用。黑芝麻的功效與作用1、降血壓黑芝麻中鉀含量豐富，......

當歸的功效補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。當歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效;......

葛根的功效並不少，相對的，葛根粉是野葛的塊根經水磨而澄取的澱粉，功效也是不少。葛根粉性寒，味甘，具有解熱除煩，生津止渴之功效，用於煩熱，口渴，醉酒，喉痹，瘡癤。葛根粉的作用1.美容豐胸痘痘是女性美麗的天敵，外敷葛根粉可緩解痘痘......

枸杞子的功效主要有：枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞子的作用：1.抗脂肪肝的作用：枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有......

生活中大家對於粗糧都不會陌生。但是多數的人對於粗糧的食用方法不是很瞭解。下面給大家介紹保證粗糧營養健康食用方法，供大家參考。玉米味甘性平，具有健脾利溼、開胃益智、寧心活血的作用。玉米油中的亞油酸能防止膽固......

塔菜的食用方法上湯塔菜材料：塔菜、蝦米、皮蛋、火腿肉、鹽、糖、油。做法：1、塔菜洗乾淨，儘量保持整棵；2、火腿肉切丁；蝦米用水泡軟；皮蛋切丁；3、熱油鍋，把蝦米爆香；4、倒入2碗清水，放入皮蛋和火腿煮開10分鐘；5、放入塔菜煮軟，放......

百合是我們日常生活中最爲常見的食品，我們經常用百合來煮糖水，味道清甜鮮美。那鮮百合的吃法有哪些呢？新鮮的百合我們主要是吃它的花瓣，而且鮮百合還有很高的食療功效。鮮百合可以補虛安神，還能能養心滋補。現在我們來看看......

鹿茸雖好，但是食用方法也很講究。如果不懂得鹿茸的食用方法，可以說是極大在浪費。新鮮鹿茸，一般泡酒的價值是最高的，也可以燉湯。泡酒燉湯，是最能夠發揮新鮮鹿茸效果的食用方法。食法1：取茸片5g(上、中、下段搭配)：、紅棗1枚......

芝麻核桃阿膠膏原料：阿膠150克、黃酒350毫升、冰糖250克、核桃、黑芝麻適量。做法：先將阿膠弄碎，然後放入黃酒中浸泡一個星期，等到阿膠變成海綿狀時倒出加適量水燉化後，再加入核桃、黑芝麻、冰糖上鍋蒸1個小時，在蒸的過程中......

衆所周知，黃芪是一味保健功能非常強大的中藥，在中醫裏面運用的非常廣泛，補氣作用可是一點都不亞於人蔘。很多人平時都喜歡用黃芪來泡水喝，但是大家對於黃芪真正的功效、作用食用方法又知道多少呢?下面小編就和大家講講。......

五味子是一種中藥，而且還會分南北，在我國古代就用到了五葉子，對人內臟有很好的保護作用，另外也可以運用到日常的飲食當中，蜂蜜的功效和營養價值大家也是特別清楚的，對女性來說還會有養顏和美容的作用，五味子蜂蜜的功效與作用......

玉米是個百搭食材，可以當配角也可以是主角，大人小孩都愛玉米的香甜，是家裏的常備食材。今天就來爲您介紹簡單實用的玉米保存法，讓玉米持久鮮甜~第一招：直接冷藏（凍）法買回來的玉米將外皮除去，剩兩層內膜，不必清洗直接包入保鮮......

夏天是水果之際，其中枇杷更是夏季的果實，不僅味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。夏季天氣炎熱，需要多吃些潤肺清熱的食物，那麼夏季吃什麼可以清肺消暑呢？枇杷性涼，有潤肺、清肺之功，夏季食用枇杷可以清熱解毒，潤肺止咳，對......

木瓜是人們生活中比較熟悉的一種水果，木瓜的外形呈橢圓狀，表面多爲暗黃色或者青綠色。在生活中尤其女性朋友特別喜歡吃木瓜，因爲木瓜即可美容養顏又可以豐胸減肥。對於木瓜的吃法有很多種，下面就給大家介紹一下木瓜怎麼吃......

燕窩是女人的最愛，因爲燕窩含有水溶性蛋白質和甘氨酸等氨基酸，能促進細胞組織的生長和再生，使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。那麼，如何食用燕窩呢？燕窩的最佳食用方法是什麼？如何食用燕窩1.將幹燕窩用水浸泡3-4小......

爲大家介紹一種營養價值及藥用價值很高的食物，宣木瓜根據本草綱目記載，它可以起到豐胸保健、健脾消食、抗衰老、抗癌通乳、健美瘦身的功效，它的藥用價值也經常體現在，可以起到治療風溼性關節痛，腰痠腿疼、調解人體的酸解平......

現將阿膠的幾種食用方法介紹如下：1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫......

生薑蜂蜜水減肥法是網上非常流行的一種減肥方法，下面跟着小編一起來看下生薑蜂蜜水的食用方法以及減肥功效。生薑蜂蜜水減肥法第一階段(第1天)：適應期早中晚正常飲食同上+生薑紅茶這個階段的飲食沒有什麼特別的要求，晚上......

貓屎瓜的食用方法1、貓屎瓜含有豐富的糖類、脂肪、維生素等營養，味道甜蜜，可以加工製作糖、果膠、果醬等，也稍有會用於製作釀酒。2、貓屎瓜的種子內部是含有一定的油量的，大約爲18％～22％，出油率高，可食用，也可以用於加工工業油。......