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民間最坑爹的10大保健常識
對於養生保健,坊間一直有很多傳言,也有很多土方法。但是專家指出,有一些你覺得理所當然的,一直在使用的養生保健方法竟然是錯誤的!主要有下面十種錯誤保健常識,我們今天來一一糾正一下吧!民間最坑爹的10大保健常識錯誤一:流鼻......
2023-10-29
秋分養生小貼士
養生並非朝夕之間就能達到目的,養生相伴春夏秋冬,您需要按季節飲食養生,滿足不同需求,讓您朝夕之間養生相伴,吃好、吃飽,吃出健康與滿足。秋分就快到了,養生要注意些什麼呢?秋分節氣介紹:一場秋雨一層涼,幾場秋雨下來,街上穿外......
2023-11-15
男性日常保健的八個小貼士
1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀,最好是去醫院檢查一下,也許什麼事都沒有,但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤,睾丸癌是其中之一。如果發現及時,此病的治癒率達85%,否則......
2023-11-11
慢性腎衰有哪些飲食小貼士
對於慢性腎衰竭病人在臨牀治療和康復調養期間,需要遵循腎病飲食原則:五低一高。其中,腎衰竭病人對鹽分的限制要求會更嚴格一些,通常需要實行低鹽甚至無鹽飲食。原則上,腎衰竭病人每日飲食中的鹽分含量最多控制在2--3克以內......
2023-11-13
男人養生的八點小貼士
男人養生的八點小貼士不抽菸最佳吸菸會增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的風險。想擁有健康最好戒菸,一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和水果等,經常喝茶關心自己身上的痣身上的痣假如不再增加或出血,痣本身......
2023-10-31
日常隨手護脣小貼士
日常隨手護脣小貼士:1要擦去口紅補妝時,先在脣上加入少許凡士林,再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去,有助於在卸妝的時候保護嘴脣。2在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分,潤脣膏可以防止水分流失。3如果嘴脣乾燥得要脫皮,......
2023-11-20
日常有哪些“一”養生方法
各位親愛的朋友,想知道怎麼樣最簡單地維持你的健康嗎?想知道什麼樣的生活細節可以保持你的生命健康呢?這並不是癡人說夢的事情,須知道百丈高樓平地起,健康不是一蹴而就的,而是慢慢積累起來的。只要你每天做一點點,其實就是把......
2023-11-15
常用護理液有哪些壞處 私處保養貼士
不少女性會使用護理液來清理私處,但是,有很多女性不知道的是:常用護理液會很容易患上婦科病。而現在,大部分醫生都不建議使用護理液會清潔私處了,所以正在使用護理液的女性們要注意了!常用護理液的壞處1、會增加性傳播疾病......
2023-11-02
女性排毒養生小貼士
黑米減肥優勢:飽腹、營養、安全黑米用來減肥,其優勢是十分明顯的。首先黑米煮成粥之後口味不錯,可接受性良好,加少許鹹菜絲,吃起來就感覺像正常的一餐。而且由於粥中90%以上是水分,能量甚低,喝兩碗也不可能吃過量。同時,黑米......
2023-11-13
冬至養生飲食起居小貼士
飲食:多用溫補少食寒涼冬至是冬令進補的最佳時節,民諺素有三九補一冬,來年無病痛;今年冬令補,明年可打虎之說。冬至以後陰極陽生,此時人體內陽氣蓬勃生髮,最易吸收外來的營養而發揮其滋補功效,充分說明在這一天前後進補最爲......
2023-11-04
冬季養生的三大小貼士
1、雪後更應防曬雪天的紫外線看似不強,其實它會通過雪地的反射大大增強其威力,對皮膚造成傷害,因此在雪天尤其是出太陽時更要重視防曬。紫外線中的UVB會造成皮膚曬傷,而UVA有很強的穿透力,可以穿透厚厚的雲層以及玻璃,造成......
2023-11-05
菜板如何除味?日常生活小貼士
菜板如何除味?日常生活小貼士日常生活小貼士1、巧除紗窗油膩:將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裏,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果不錯。2、吹風機對着標籤吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標籤撕下來。3、閒置......
2021-04-28
女士夏季養生小貼士
1、思想宜清靜盛夏酷暑炎熱,人們容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以,首先要使自己的思想平靜下來,神清氣和,心靜自然涼。2、飲食宜清淡炎夏的飲食應以清淡、質軟,易於消化爲主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑......
2023-11-13
夏季有哪些防斑小貼士
注意以下幾點可防止色斑:不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面,以爲檸檬含豐富維他命C,能使皮膚變白。其實檸檬中的維他命C,不僅不能直接被皮膚所吸收,且更含有一種稱爲茄礆的物質,容易形成色斑。假如你以檸檬汁敷面,再曬太陽的......
2023-11-17
日常生活養生小常識 春季飲食常識有哪些
在我們的平時生活中,如果不注意日常生活養生小常識,就會導致自身的健康受到威脅。如果想要擁有好的身體,那麼一定要注意養生。春季飲食常識有哪些呢?接下來就讓我們說說春季養生常識吧!日常生活健康常識健康常識一:眼睛是大......
2021-05-05
接觸性皮炎的日常護理小貼士
接觸性皮炎的發病一般情況下比較急,在接觸過相關的物體之後可很快發病,發病前均有過敏物質或刺激物接觸史,皮損發生在接觸部位;本病有自限性,除去病因後,可很快自愈。若未能及時除去病因,致使病程遷延,可轉變成慢性,類似溼疹......
2023-11-09
日常生活中有哪些養胃小細節
日前,記者從多家醫院瞭解到,近來因胃腸道疾病而就診的患者有所增加,醫生指出,冬季晝夜溫差大,人體受到冷空氣刺激後,胃酸分泌增加,胃腸易發生痙攣性收縮,這時,如果再暴飲暴食或者進食一些刺激胃腸的食物,那麼疾病自然就找上門來......
2023-11-13
日常生活有哪些常見小竅門
萬能用品:牙膏1.用布蘸點牙膏擦拭水龍頭,可使水龍頭光亮如新。2.用海綿蘸點牙膏刷洗臉盆和浴缸,效果很好。3.用棉布蘸點牙膏後,輕輕擦拭泛黃的白色傢俱,可使傢俱顏色還原如新。4.用溫熱的溼抹布將竈臺上的焦垢潤軟,然後用尼......
2023-11-16
冬天如何保養膝關節 日常保養小貼士
膝關節是一個怕冷的部位,因此每到冬天,對於膝關節不好的人來講,可以說是十分難熬。那麼冬天應該如何保養膝關節呢?爲什麼冬天要保養膝關節冬季,因爲寒冷(特別是持續受涼和巨大的溫度反差),會導致肌肉和血管收縮,從而引起關節疼......
2023-10-18
假期居家養生保健小貼士
假期是人們放鬆身心、充實生活的寶貴時光。然而,很多人在假期放縱自己,忽略了健康,導致回到日常生活後感到疲憊不堪。本文將爲您提供一些居家養生保健的小貼士,讓您在假期中既能享受,又能保持身體健康。假期居家養生保健小......
2023-10-17
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