隨着宅男宅女人羣的不斷壯大，水桶腰的女性可謂說是越來越多了，那麼到底該如何快速細腰瘦腹呢？試試這些獨門妙計吧。隨着宅男宅女人羣的不斷壯大，水桶腰的女性可謂說是越來越多了，那麼到底該如何快速細腰瘦腹呢？試試這些獨門......

辦公室勤開窗在封閉的寫字樓裏工作容易感到頭痛，這和大樓中缺乏流動的新鮮空氣很有關係。還有化學品、污染物（如石棉）、暖氣系統或空調系統中的有毒物質、化學性空氣清新劑、殺蟲水和香菸煙霧都可能滯留在大樓裏，這些都可......

婚姻中的親情和愛情經常傻傻分不清楚，這是一個不變的規律，新鮮感和激情會隨着時間慢慢消失殆盡。但是，你一定不希望自己的婚姻像口香糖一樣越嚼味道越寡淡。重新裝修你們的婚姻，把既有習慣做些調整和改變，就像爲房間擺設做......

東方人肌膚屬易曬黑不易曬傷的特性，老化的肌膚會使角質代謝異常及增厚，表皮變薄，黑色素細胞功能失常，保溼力降低，失去彈性活力而產生黑斑。老化是必經之路，而延緩老化就要靠平時的努力!老化分爲光害老化和歲月老化。如何抗......

家長的情商可以傳達給子女。父母之間表現出的溫柔和濃濃情意，勢必給子女帶來積極的影響。爲提高孩子的情商，心理學家提出了以下建議：第一，要經常表達愛意。身體接觸和眼神交流都有助於提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和......

想要擁有修長的美腿，就要快速擊退腿部的脂肪，好的身材，不僅要前凸後翹，還要擁有一雙修長美麗的雙腿，那麼怎樣快速瘦腿?下面就給女性介紹4個快速瘦腿的妙計。1、腿部按摩小腿浮腫是最常見的第四圍問題。腿部累積的廢物和毒......

妙計1：孕婦應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質衣服比較透氣，淺色系列的衣服可以反射陽光，兩者結合讓人感覺夏季清涼一點。妙計2：飲食清淡、規律，注意補水。三伏盛夏，孕婦的消化功能差，應注意飲食規律，定時定量，食物應以易於消化......

雖然歷史上曾經出現過不少惡名昭著的殺人狂魔，他們或多或少都有着各種反社會人格和心理問題，但是你能想象一個人爲了幾十塊的現金將人殘殺嗎?彭妙計就是這樣喪心病狂，他曾經在1998年-1999年之間的一年內就殺害了77人，下面......

在辦公室裏，你享受着空調帶來的溫暖，卻不得不同時接受它的另一個饋贈——乾燥，實際上不僅僅是空調機、電腦、複印機、打印機等所散發出的光熱，也會讓OFFICE空氣中水分流失，讓你一不小心就會患上乾燥綜合症。如何......

男人是好色的動物，出軌有可能是偶然發生的，有可能是出差一個人空虛寂寞，有可能是厭倦了整日面對不愛打扮的黃臉婆妻子，也有可能僅僅是精神出軌，看着別人的老婆就是比自己的好。無論是哪種出軌，作爲妻子，你知道如何應對丈夫出......

中醫認爲，男性長壽可以學學文中即將要提到的5個妙計，雖然有些男性看不起這些妙計，但是它卻是很好的延長壽命的法寶。男人想要長壽學這5個妙計學習一種樂器在晚年階段學習演奏青少年時代所迷戀的樂器是正確的想法。大腦有......

維生素A、B1主要存在於食物中，需要寶貝從食物中攝取。怎樣讓寶貝從飲食中攝取到這些維生素？防缺維生素A的妙計1、孕媽咪應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳媽咪也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接......

整天坐在辦公室，沒有運動，下班後還得應酬。久而久之多餘的脂肪就統統跑出來了！無暇運動或是自己做飯的你，要怎樣才能保持苗條身材呢？（１）多油、多鹽、多糖、多芡汁是外出飲食的營養比例，但長此下去不利於健康，因此應以少汁、多蔬......

拉丁舞大家都知道，開始流行與西歐、拉丁美洲，隨着我國的生活水平和經濟水平的提高，現在很多小孩子都學拉丁舞，跳拉丁舞有很多好處的，那麼有哪些妙招來跳拉丁舞能修身呢？下面一起來看看吧。妙計1：抖肩的局部練習雙肩是距離面......

目錄：第一章：夏季蚊子當道9驅蚊妙計趕走討厭小蚊子第二章：盤點5個驅蚊的植物第三章：夏天驅蚊止癢的29個保健妙招炎炎夏季，簡直是蚊子的天下，一不小心就被它咬了個大包，又癢又難看，那麼該如何驅蚊呢？被蚊子咬了怎麼辦？下面小編教......

1、做家務瘦腰或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流一大堆汗；餓了就......

產後減肥方法一：做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量;在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流......

只要看到鏡子裏那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣down了下來。因爲，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招......

好孕錦囊之掌握易受孕期初次受孕的機率差異非常大。想要提升受孕機會，就要掌握女性的易受孕期——排卵期，因爲在排卵期間女性懷孕的可能性最大。那麼如何確定排卵期呢？只要你平時細心注意自己的生理變化，並根據......

婆婆太刁蠻？家家都有難唸的經，婆媳關係一直都是最難搞的，但是當你遇上自己婆婆太刁蠻時你會怎麼做呢？有一些女性遇上婆婆太刁蠻的時候選擇去反擊，跟婆婆爭吵，鬧的雞犬不寧。而有一些兒媳婦就是唯唯諾諾的聽婆婆的話被欺負到......