妙計1：孕婦應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質衣服比較透氣，淺色系列的衣服可以反射陽光，兩者結合讓人感覺夏季清涼一點。妙計2：飲食清淡、規律，注意補水。三伏盛夏，孕婦的消化功能差，應注意飲食規律，定時定量，食物應以易於消化......

12個妙計幫你預防婦科病宮頸癌、乳腺癌這些婦科疾病看起來都很可怕，其實不然，臨牀經驗豐富的北京新景安太婦產醫院婦科專家們在工作中發現，許多婦科疾病可以完全預防的，只要持之以恆，生活中簡單的做法也能收到好的效果，下面......

方案1檢查你的日常護髮細節：在日常的護髮細節中拯救乾枯的秀髮，不要讓水分輕易溜走。梳頭力度：梳髮時用力要輕柔，切忌用力拉扯，對於特別難梳理的頭髮，可以先噴一些順發精華素。梳頭的祕訣：花時間用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處......

當情侶之間感情不再分手就是最好的選擇，同時分手也是一個技術活，很多人就是因爲懂怎麼分手導致彼此之間糾纏不清，帶來諸多痛苦，但是有些男人分手後表面看起來很堅強，其實有些話卻深深埋藏在內心深處，而這也正是男人分手後的......

一、收腹走路在產後瘦身方面，運動瘦身是最爲科學，也是健康的瘦身方式。產後瘦身，要注意運動力度的問題。女性生產方式不同，恢復的時間也不同。剖腹產需要更長的一段恢復時間，因此運動上，要選擇力度比較小的。在產後不久的運......

女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢？以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來了解下吧。1、紅酒比啤酒更有益，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可......

一個健康的卵巢，除了能夠正常分泌卵子、雌激素外，還可以讓女性少長皺紋、斑點，延緩衰老。那麼養巢我們又該如何做呢？1、服用維生素c和維生素e研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機率就會減少5......

面對夏日的高溫，皮膚如何才能時刻保持光彩。擁有水潤的肌膚，瑩潤的膚質，是每個愛美人士的夢寐以求的，今天小編和大家分享下夏日肌膚急救的幾個妙招。急救問題1：毛髮內嵌（除毛後，有的毛髮重新長出來時嵌在皮膚下，形成紅疙瘩）蜜......

腰是我們身體中重要的部位，而如果不好好保養，它也是會出問題的，而最常見的就是腰肌勞損，腰椎間盤突出等疾病了。那麼腰痛的原因有哪些，腰疼怎麼辦呢？這些你是不是都沒有想過，而最基本的護腰常識你又知道哪些呢？其實影響腰痛的......

雖然歷史上曾經出現過不少惡名昭著的殺人狂魔，他們或多或少都有着各種反社會人格和心理問題，但是你能想象一個人爲了幾十塊的現金將人殘殺嗎?彭妙計就是這樣喪心病狂，他曾經在1998年-1999年之間的一年內就殺害了77人，下面......

1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量;在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流一大堆汗......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法妙計1：孕婦應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質衣服比較透氣，淺色系列的衣服可以反射陽光，兩者結合讓人感覺夏季清涼一點。妙計2：飲食清淡、規律，注意補水。三伏盛夏，孕婦的消化功能差，應注意......

有俗話說：三分醫，七分養，十分防可見養生的重要性。冬至過後，天氣越來越寒冷，因此養生顯得更爲重要。現在，教大家6條冬季養生的錦囊妙計，讓你健康過冬。一、以靜爲主冬季養生最重要就是一個字——靜。無論是精神上......

男人是好色的動物，出軌有可能是偶然發生的，有可能是出差一個人空虛寂寞，有可能是厭倦了整日面對不愛打扮的黃臉婆妻子，也有可能僅僅是精神出軌，看着別人的老婆就是比自己的好。無論是哪種出軌，作爲妻子，你知道如何應對丈夫出......

睡眠不好怎麼辦之瞭解寶寶睡眠時間孩子的睡眠時間是存在一定規律的。一般情況下，我們會發現寶寶越小，所需要的睡眠時間越多。比如，新生兒的睡眠時間比較長，每天需要保證16到18小時的睡眠時間。出生半年的寶寶，每天一般需要......

現在很多人都講究足療，其實足療是有科學的根據的，北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其主要原因之一是他堅持按摩腳心。在中醫看來，腳心的涌泉穴是足少陰腎經的起點。按摩涌泉穴，有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。經......

在職場，壓力成了工作的一部分。那麼職場的白領們該怎樣減壓呢？今天小編爲大家介紹星座減壓小妙計，如果你感覺到最近壓力大，不妨來看看你所屬的星座最適合用什麼減壓方法吧！雙魚座、巨蟹座、天秤座壓力一：工作任務繁重，經常要......

想要擁有修長的美腿，就要快速擊退腿部的脂肪，好的身材，不僅要前凸後翹，還要擁有一雙修長美麗的雙腿，那麼怎樣快速瘦腿?下面就給女性介紹4個快速瘦腿的妙計。1、腿部按摩小腿浮腫是最常見的第四圍問題。腿部累積的廢物和毒......

產後減肥方法一：做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量;在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流......

一.擺脫消極情緒新媽咪可以在幾分鐘內把自己想象得更加精力充沛，這是因爲人的大腦不斷地爲身體發送信息。應該試圖擺脫消極的想法，比如無助感、焦慮感、憤怒等，這些消極想法會瞬間吸走你的精力。快速恢復精力Tips：1.新媽......