木瓜營養價值：含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶，十七種以上的氨基酸，黃酮等多種活性物質。富含有機酸、蛋白質、果膠、維生素及磷、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、錳、鈷、硒等營養元素。性溫，可降血壓血脂，舒活筋骨，護肝，抗炎抑菌......

1.減肥功效其實在日常生活中多吃些木瓜還可以起到很好的減肥功效，這是由於在木瓜中含有大量的木瓜酵素。尤其是青木瓜，其中所含有的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，而這些木瓜酵素就是爲什麼木瓜能夠減肥的原因了。在研究......

減肥原理：木瓜裏內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時......

木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富是嶺南四大名果之一。不少女性都十分鐘愛吃木瓜，那是因爲其不僅有豐胸的效果，而且香甜可口。女人吃木瓜的好處那是不一般的多啊！想知道女人吃木瓜......

>>>推薦：老年人性生活科學調整更性福吃木瓜可以幫助消化、清理腸胃，靠的是木瓜蛋白酶的作用。這種蛋白酶在未成熟的青木瓜中含量最高，大約是成熟後紅木瓜的兩倍，它可以消滅人體內某些細菌和蛔蟲，但最怕高溫加熱。因此，煮熟......

現代醫學證明：果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等;並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究還發現：木瓜具有阻止人體致癌......

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。木瓜具有健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌和抗痙攣的功效，木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解......

木瓜的營養非常豐富，有消食健胃，增強抵抗力的功效，而且木瓜中豐富的維生素和氨基酸等營養物質，十分容易被皮膚直接吸收，從而使皮膚變得光潔、柔嫩、紅潤，常食木瓜還能增強機體的免疫力，非常適合更年期女性食用。木瓜西米甜品......

編輯推薦：男人如何勾起女人的慾望在孕期，酸性的食物容易讓孕婦有食慾。那孕婦可以吃酸木瓜嗎?孕婦最好不要吃木瓜，木瓜會引起子宮的收縮，可能導致流產，所以酸木瓜也不適合孕婦吃。木瓜的藥性：【性味】性平、微寒，味甘。【歸......

木瓜完全可以空腹吃，最好是飯前吃容易被吸收。1、數量對於想漂亮的女生來說，僅僅保證每天吃水果是不夠的！每天應該至少吃500克纔可以喲！偶自己就每天買水果時都要看看所有的加起來是否至少有600克（然後去掉皮，核等就是500克......

編輯推薦：女人在牀上最渴望的六件事對於孕婦食用木瓜湯的說法衆多，結果不一，那到底孕婦能喝木瓜湯嗎?在懷孕學堂，我們不會給出準確的答案，因爲說能喝或者不能喝都是不嚴謹的，我們今天分析下木瓜湯的營養價值和中醫藥性，以及......

木瓜所含豐富的維生素A和蛋白質分解酵素，有助刺激荷爾蒙分泌及分解蛋白質和澱粉，尤其是未熟果--青木瓜的含量更多,還可以幫助肉類蛋白分解胺基酸，減低腸胃的工作量，對消化系統大有裨益。我們吃下去的肉類中的蛋白質要分解......

木瓜的功效：木瓜性溫、味酸，入肝、脾經；具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效；主治胃痛，消化不良，肺熱乾咳，乳汁不通，溼疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病症。木瓜的作用：1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解爲脂肪酸；現代醫學發現，木瓜......

●給消化系統打工木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰臟和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，是消化系統的免費長工。推薦食譜：涼拌青木瓜。生木瓜去皮、籽，切成細條，加辣椒、白芝麻、鹽、糖、香菜、檸檬汁拌......

木瓜木瓜的別名：榠楂、木李。是木瓜樹結出的果實，可食用，也可藥用，用途廣泛。木瓜有兩大類，光皮木瓜與熱帶水果番木瓜，番木瓜是食用的，光皮木瓜是藥用，番木瓜主要產於雲南、廣西，光皮藥用木瓜產於安徽、山東、河南等地。木瓜深......

精彩閱讀：女人什麼時候慾望最強烈？對於懷孕的女性來說，在吃東西的時候有很多禁忌。爲了寶寶的健康，我們來了解一下孕婦可以吃木瓜嗎?孕婦可以吃木瓜嗎?現代醫學證明：果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等;並富......

菜瓜的營養價值,菜瓜的作用功效營養價值菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季極佳的消暑蔬菜，它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵，還含糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素、維生素C等。在炎夏酷暑之季，最適宜用菜瓜涼拌食用。作用功效菜......

介紹爲薔薇科落葉灌木植物貼梗海棠或木瓜的成熟果實。前者習稱皺皮木瓜，後者習稱光皮木瓜。主產於安徽、浙江、湖北、四川等地，安徽宣城產者稱宣木瓜，質量較好。夏、秋二季果實綠黃時採摘。皺皮木瓜置水中燙至外皮灰白色......

香瓜的營養價值甜瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物，原產於非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。據有關專家......

一、南瓜藤的營養價值【異名】番瓜藤（《本草再新》），盤腸草（《上海常用中草藥》）。【來源】爲葫蘆科植物南瓜的莖。【植物形態】一年生蔓生草本，莖條達2-5m。常節部生根，密被白色剛毛。單葉互生；葉柄粗壯，長8-19cm，被剛毛；葉片寬......