做了跳繩小白鼠兩個多月，從每天1000到現在的2000，我瘦了15斤!至於飲食，我沒有過多控制，就是早中吃飽，還比較豐盛，晚上或者是蔬菜，水果，或是牛奶。我在飲食方面可能做得不夠好，其實早飯中飯比起別的姐妹都大大超標，但是這樣容易......

在備孕的路上自己也走了好幾個月，曾經焦慮過，嚴重時還曾懷疑自己身體是否有問題，懷疑老公身體有問題，差點去醫院檢查身體。直到這次看到紅紅的大雙槓，自己挺激動的，把自己的經歷同姐妹一起分享，希望姐妹共同好孕。1，不要太相......

雖然很多人對於跳繩減肥都比較的熟悉，但是並不見得所有人，都用跳繩這個方法就能夠讓自己看到理想的減肥效果，因爲我們會發現有些人方法不正確，或者不能夠堅持的話，其實利用跳繩也是不能夠讓自己看到減肥的成效的，因此下面我......

我是2010年結婚的，一開始，覺得結婚要小孩是一件很容易的事情，於是也就沒有放在心上。在結婚半年後，我們開始準備要小孩了，於是也就不再採取避孕措施，可是，寶寶還是沒有按照我們預想的那樣來。轉眼又過了半年，還是沒有來，我便開......

10月29日下午我第四次失去了我的寶寶，前三次是因爲受精卵沒有着牀成功生化了，而這次卻是在快兩個月時停育了～忍痛做了無痛人流。雖然四次懷孕都以失敗告終～但是我每次備孕都是一個月就成功了，在這兒想分享下自己的一下經驗......

本人29歲了，很久以前就開始要寶寶了，可是天不隨人願哪！也就是從此時開始，我的月經開始不規律。一開始，閉經三個月，吃了十天黃體酮加乙烯雌酚片，（促子宮內膜脫落，形成月經，此藥副作用很大，整天頭昏、噁心的）之後三天YJ過後，以爲可以......

之前一直覺得懷孕是一件很容易的事情，因爲大寶是意外來的，所以我一直天真的認爲懷孕很簡單。直到開始備孕二胎，我發現一切並非我原來想象的那樣。備孕時斷時續，算下來花了大半年的時間才懷上。可能是因爲有點宮寒的體質，所......

樓樓是90年的，跟老公戀愛三年，七月份結婚，九月成功升級。簡單說下備孕情況，跟很多剛結婚的姑娘們一樣，我一直覺得只要不避孕就能中，然後第一個月根據手機提示的排卵期同房，然後一直覺得這個月肯定懷孕了，還各種套症狀，什麼屁多......

是88年的，已經是一個4歲孩子的媽媽，由於我少女時代不注意營養（自己壓根也不懂），所以高中以後月經一年比一年少，這也導致了我結婚以後一年沒有懷孕，當時做了各種檢查，最後看了一箇中醫，成功受孕了。第一胎由於中藥調理就不贅述......

跳繩減肥是許多人選擇的一種有氧運動方式，因爲它可以快速燃燒體內脂肪，增強心肺功能。許多人都想知道跳繩減肥需要多久才能看到效果，以及跳繩減肥是否快速有效。跳繩減肥的效果是因人而異的。許多因素都會影響減肥的速度......

減肥叢來不是一個人的事，讓我們一起看一下網友們是怎樣將減肥進行到底的吧。主人公自述：本人，男性，身高1米75，現年31歲，1998年畢業，參加工作已11年。剛參加工作時，體重72公斤，在此後的幾年裏，隨着物質生活的不斷改善和運動量的......

備孕成功經驗：網友一我也把我的懷孕成功經驗同JM們分享，希望對大家有些幫助。我豐常理解沒有好孕的JM們，體會期間的焦慮煩躁，可越是這樣，越要放心情，不要給自己太多的壓力。壓力越大越不容易懷上，這也是經驗之一。我們前面幾......

跳繩減肥，跳繩減肥有效嗎？怎麼跳繩才能減肥呢？跳繩有人成功嗎？下面就來了解一下跳繩成功的經驗。跳繩減肥成功的經驗沒有什麼驚人的成果好炫耀的，只是分享一下自己的心得，希望能爲選擇運動減肥的姐妹解除一點關於這方面的疑......

跳舞也是可以減肥的哦。下面就是我們的一位網友現身說法，跟我們分享她成功減肥53斤的經驗。有興趣的朋友不放跟她學起來吧。受訪人：劉揚，年齡：22，職業：學生我從小就愛吃甜食，特別是愛吃巧克力，爸媽就我這麼一個寶貝女兒，凡事都......

我大概是在10年前初三那年長的腳氣，那時也不知是腳氣，一直都不知道因爲不懂。當時是右腳有水泡很癢，用針挑破了第二天就發炎了，後來走路都走不了，去打了青黴素才把炎消了下來，後來媽媽每天都煮中藥讓我泡腳，總算好了。可是後......

前天孕檢，20周+，做了b超，相比上個月重了4斤，寶寶發育還可以，因爲時間超過就沒有做唐篩，預約了下個月的四維。分享一些好孕經驗和好孕症狀，希望對備孕的寶媽們有幫助。備孕情況：14年開始備孕，是綜合了年齡、經濟條件和家裏長輩......

減肥是現在最流行的一件事，那麼要如何減肥呢？一起來聽一下網友們都是怎樣減肥的吧。主人公自述：本人，男性，身高1米75，現年31歲，1998年畢業，參加工作已11年。剛參加工作時，體重72公斤，在此後的幾年裏，隨着物質生活的不斷改善和運......

臉上的穴位用中指指頭按揉，每天早晨7-9點敲胃經、按揉胃經上的這些穴位效果最好，因爲此時胃經當令，經氣最足。如果做了這些還不管用，臉色還是像蒙了一層灰似的，怎麼也洗不乾淨，皮膚也沒光澤，而且嘴裏發苦，喜歡嘆氣，那就是膽經......

銀屑病治療一般分三步進行：一、光療窄譜uvb光療，根據患者的皮膚類型，確定最小紅斑量，隔天一次，逐漸遞增能量。開始遞增要快，後期能量遞增要慢。最大不超過1.5j。用藥之前一晚，最好使用煤焦油洗劑擦拭皮疹部位，光療之前洗淨。......

我是一名癌症患者，經歷了四次手術。在這些經歷裏，我得出了一些經驗。癌症！令人害怕的不是疾病本身，而是來自他帶給你的一種精神的折磨。我認爲癌症病人要做好心理自我調節，保持心理平衡，化消極因素爲積極因素，對癌症的康復很......