自制減肥茶之檸檬馬鞭草特點：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。忌用者：孕婦、月經來時材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。作法：以熱水衝開即可飲用，餐前飲用佳。檸檬草的功效：健胃、利......

檸檬是大家平時都會吃到一種新鮮的水果檸檬的味道是比較酸的，裏面最多的成分就是維生素c，維生素c大家肯定都並不陌生，經常地攝入一些維生素c對人體是有很多的好處的，主要是能夠增強人體的免疫力，而且能夠讓身體更加強壯，甘......

馬鞭草瘦腿茶的泡法材料：檸檬草5克，馬鞭草5克，迷迭香5克。泡法：1.將檸檬草、馬鞭草、迷迭香用清水清洗瀝乾。2.將檸檬草、馬鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分鐘然後倒去茶水。3.再次加入沸水蓋上蓋子悶泡約10分鐘後即......

自制蜂蜜檸檬茶需要注意不要飲用過量，有糖尿病的人羣不能喝。蜂蜜和檸檬都是美容養顏的好東西，在日常生活中也經常會食用這兩樣食品。單一的喝蜂蜜或者喝檸檬水都顯得有些乏味，充滿智慧的人們就想到將兩者結合起來，製成一......

一、檸檬醋這是一種可食用的醋，具有減肥排毒的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。醋是鹼性食品，喝醋可以殺菌整腸、幫助消化，平衡人體酸鹼值，促進......

第一種方法：將檸檬洗淨、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。第二種方法：用蜂蜜把洗淨切好的檸檬薄片醃製起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用乾淨的勺......

檸檬紅茶是很多人喜愛的選擇，對這樣茶選擇可以放心進行，檸檬紅茶含有的維生素比較多，常喝對身體營養補充有很好幫助，而且這類茶在幫助身體消化上，效果非常不錯，因此選擇檸檬茶都是不錯之選，那檸檬紅茶減肥方法做法都有什麼，下......

檸檬有一股獨特的清香，還有豐富的營養，無論是做菜還是做果汁都是好幫手，我們都知道檸檬有美容排毒的功效，其實，檸檬還可以補鈣、減肥。下面我們來看看檸檬的7大好處及檸檬水的製作方法。檸檬含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫......

自制減肥茶之玫瑰檸檬茶材料：玫瑰花3朵，檸檬草5克。做法：將玫瑰花和檸檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分鐘即可。瘦身功效：玫瑰花可以調整內分泌，促進新陳代謝，有助於排毒通便。與排毒功效較強的檸檬草一起飲用，能夠很好的......

自制減肥茶之檸檬子薑茶做法：新鮮檸檬洗淨切片，子姜顆粒少許，一同加入茶中(有機茶、綠茶尤佳)。檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍下得到平衡，最重要的是子姜有纖體的作用，是天然的減肥產品。該茶顏色淡雅，柑橘芳香迷人喔......

檸檬草減肥茶適用對象：下半身肥胖者。材料：檸檬草1大匙、何首烏2錢、女貞子3錢、搗碎黑豆與紅豆各2大匙、川芎2錢。功效：檸檬草有健胃整腸、消除油膩效果；何首烏益精血、補肝腎；女貞子可補肝益腎、滋陰明目；紅豆、黑豆能補......

現在我們會看到一些小女生在喝茶的時候都喜歡喝檸檬泡的茶，檸檬是一種水果，不要小看了這個檸檬，功效和作用是很大的，而經常喝檸檬的女生身材都很好，這個是因爲檸檬有減肥的功效，檸檬用來泡茶的話，無論是新鮮的檸檬，還是檸檬幹......

檸檬草茶的泡法材料：檸檬草10克。泡法：1.用熱水溫熱茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.取出少許檸檬草放入杯中，倒入沸水後蓋上蓋子，悶泡約5分鐘後即可飲用。檸檬草茶的功效1.提神解乏情緒低落、心......

相信很多朋友都在港式茶餐廳喝過檸檬茶吧，此茶飲味道酸酸甜甜，而且還能有抗氧化、促進身體新陳代謝與抑制黑色素的功能，不但如此，檸檬茶還能幫助身體多餘脂肪燃燒，很適合愛美的女性朋友飲用。下面就讓我給大家介紹一個簡單......

有些朋友會用蜂蜜代替糖，覺得那樣比較健康。我感覺如果是做比較小的分量，用蜂蜜當然是好的；但是若是要做比較多，儲存比較久，就還是用白糖最好了。自制檸檬蜜的材料：醃製檸檬蜜的檸檬和糖之間也沒有固定的比例，反正一層糖一層......

檸檬蜂蜜綠茶原料檸檬半個，綠茶少許，蜂蜜1大勺。檸檬蜂蜜綠茶做法1、綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色後，將茶葉過濾掉；2、等茶溫涼之後，加入檸檬和蜂蜜，攪拌均勻；3、直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。#p......

很多人都會喜歡檸檬，有的人會用它來泡水，有的人喜歡生吃，早上喝檸檬蜂蜜水對人體是很有好處的，可是熱的檸檬茶怎麼製作呢，這個或許也是很多人喜歡，但是都沒有親手製作過的吧。希望今天對熱檸檬茶的製作方法介紹過後，大家可以......

檸檬香蕉減肥茶材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。製法：先把杯子溫熱，投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。功效：這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬減肥茶。檸檬的酸......

自制減肥茶之檸檬苦瓜茶特點：抑制食慾，消水腫，消熱解毒。配料：苦瓜30克，荷葉、檸檬草各6克。使用方式：隔天使用，飯前喝最佳。作法：1、將荷葉、檸檬草洗淨後，苦瓜去皮切塊。2、放1000cc水與苦瓜一同煮沸。3、再加入荷葉與檸檬草......

（圖片來源：百度）檸檬薰衣草茶的泡法材料：檸檬1片，薰衣草3克。泡法：1.用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.將薰衣草入杯中，倒入沸水直至沒過茶葉，5秒內倒出茶湯以潤茶，再加入檸檬片，衝入沸水，浸泡......