職場孕媽之勝任不了工作不強求現在很多女性在懷孕之後，都會堅持繼續上班。那麼，這種情況下，職場孕媽媽們既要保證工作效率，又要照顧身體該怎樣做呢？其實很簡單，首先職場孕媽媽們儘量不要因爲害怕別人代替自己活着是以後回不......

懷孕了，我是繼續帶球工作呢？還是安安心心在家安胎？相信這是女性在發覺自己懷孕後首先面臨的問題，爲什麼？當然是因爲做職場孕媽，很辛苦！但是，各種因素決定了我們必須繼續努力，和胎寶寶一起上班。那麼，如何做到懷孕兩不誤呢？6大技......

11月21日，國務院法制辦網站公佈《女職工特殊勞動保護條例（徵求意見稿）》，在2011年12月23日前向社會各界徵求意見。徵求意見稿還規定，女職工生育或者流產的醫療費用，用人單位未參加生育保險的，由用人單位支付。徵求意見稿規定......

想要獲得一個輕鬆的職場環境，想要讓自己的工作能夠如魚得水，我們在跟別人接觸的時候，就應該要懂得一些職場的溝通技巧，那麼在懂得了這些職場溝通技巧之後，我們的職場效益就會發揮到最大值，也會促進我們自身的價值的儘快實現......

現代的上班族，白領麗人，無不受到職場上的壓力受侵擾，對於職場白領來說，減壓成了工作之餘的事情，那麼在職場當中，我們需要怎麼樣纔能有效的減壓呢?職場中上班族要掌握的減壓祕笈，這幾年，關於名人成功人士不堪壓力跳樓自殺的新......

其實產檢沒必要把自己搞得很疲憊！以下讓婦產專家爲你支招，40分鐘輕鬆搞定你的每一次產檢。1、老公找車位，老婆下車排隊先碰上產檢高峯期的龍年，許多醫院的停車場車位都告急了，你是願意陪老公在車上轉悠着找車位，還是先下去......

俗話說，三分長相，七分打扮。所以不管是職場女性還是職場的男性都有一定的穿衣小技巧，以下就是職場男性的穿衣技巧。不同於變化不一的女性服裝，簡單是男士服裝搭配的永遠之道。下面簡單地介紹一下職場男士的服裝搭配一些細......

什麼是職場孕媽指懷孕後仍然堅持在工作崗位的婦女。職場準媽媽的準備工作成爲準媽媽是一件幸福而辛苦的事，而對於職場孕媽絕對更有挑戰性。如何才能兼顧孕期、工作呢?下面是爲您整理的職場孕期指南，希望可以幫到您。對......

產假結束了，又要從新媽媽的角色中轉到入職狀態，如何才能完美的華麗轉身呢？準備工作1：均衡營養，補充體能基本原則：*不需藥物進補，主要食療調理;*少吃多餐;*葷素相宜，多吃水果;*多喝營養湯;*多吃容易消化的食物，不吃生、冷、硬的......

男士們的着裝細節就顯得更加重要了。職場男士着裝怎樣穿的好？有些規矩是不能忽視的。下面一起來學習體面男人職場着裝技巧吧！領袖氣質遊刃有餘的交際手段，成熟內斂的精英氣質，果斷負責的決策方式，這是職場領袖的內核。至於......

幾個心理因素不利於職場發展1、認爲有了靠山就無憂在現代職場，尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找他自己吃飯，能給你一口湯喝的那種，這不失爲一種讓升遷之途更加暢通的方法，而且有時候是不得已而爲之。但要謹記，靠......

當今競爭激烈的社會裏，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，爲了美好的明天，爲了實現自己的夢想，這些技巧必須學會：最近聽說了一個新詞凹地效應，就是指某個事物......

人總是想追求高薪資，不過在職場上想要拿得高薪並不容易，甚至是加薪也要注意一些方法技巧。單獨約會進行薪酬談判時，不要試圖聯合集體的力量，沒有人比老闆更懂得利用人在利益追求上的私心。幾個人擰成一股繩去談加薪，領頭的......

據調查外出工作的媽媽佔70%以上。她們在繁忙的工作中，吃着千篇一律的工作餐。職場媽媽如何才能吃得更健康。職場準媽媽的飲食煩惱準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來......

產假請假條格式1、標題在請假條上方的中央位置，用較大的字體註明請假條三個字，根據請假事由的不同，也可以將產假兩個字加上，註明產假請假條也是可以的。2、向誰請假根據每個單位請假制度的不同，有時候需要向單位辦公室請假......

什麼時候休產假是最佳時間？這是一個仁者見仁智者見智的問題。究竟什麼時候開始休產假？可以分兩種情況。▎根據國家法律規定。《女職工勞動保護特別規定》第七條女職工生育享受98天產假，其中產前可以休假15天；難產的，增加產......

本文致：懷孕了還堅守在崗位的孕媽咪。以下爲職場孕媽飲食防輻射指南，趕緊get起來。防輻射關鍵詞：番茄紅素防輻射指數★★★★☆食物來源：番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。番茄紅素，顧名思義，是從番茄裏發現的，這玩意兒抗氧......

1.在懷孕初期，有的女性懷孕反應特別嚴重，對於這類孕媽媽要特別注意休息，只有休息好了纔會有個健康的身體。但是如果因爲這樣一直臥牀休息也是不好的，正常的作息正常的上班不論是對寶寶還是對媽媽來說都是大有裨益的。孕媽......

對於職場的新人來說除了辦事能力之外，在職場的禮儀也是很重要的。那麼對於新人來說需要遵循什麼樣的禮儀呢?下面給大家介紹相關的禮儀供大家參考。遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作，但這一小小的動作......

（一）應善於運用禮貌語言禮貌是對他人尊重的情感的外露，是談話雙方心心相印的導線。人們對禮貌的感知十分敏銳。有位優秀的售票員，每次出車總是請字當先，謝字結尾。如：請哪位同志讓個座，照顧一下這位抱嬰兒的女同志。有人讓座......