止鼻血最忌擡頭鼻出血大多發生在鼻腔前方，如果擡頭的話，血就會流到鼻腔後方、口腔、氣管甚至肺部。輕者可能引起氣管炎、肺炎;重者可導致氣管堵塞，呼吸困難，甚至危及生命;如果把血都嚥下去，還可能會引起胃部不適或疼痛。正......

穴位是中醫中特有的名詞，通過按摩、鍼灸、艾灸穴位可以起到保健、治療疾病的效果，其中按摩是最簡單的方法，有時候簡單的按摩、按摩穴位就可以快速緩解身體不適症狀，下面我們來看看那些養生急救穴位。1、止鼻血捏腳後跟鼻......

咳嗽按摩什麼穴位肺俞穴此養生穴位位於背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時低頭，頸後突出的椎骨是第七頸椎棘突，其下第三突起處爲第三胸椎，肺俞穴（雙側），在第三椎骨旁邊開一指處。列缺穴在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.......

鼻炎按摩什麼穴位天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到：兩臂張開，掌心相對平伸，用鼻尖點臂上，點到處就是天府穴。陷谷穴陷谷穴能夠直接通到鼻竅，所以它是一個治療鼻......

止瀉穴穴位的準確位置圖止瀉穴爲經外奇穴別名，即利尿穴，利尿穴爲經外奇穴名，別名止瀉、血清、關元上。位置：位於腹中線，當臍下2.5寸處，或於神闕與曲骨穴連線之中點取穴。功能主治：主治尿瀦留，腹痛，腹瀉，痢疾，血尿，淋病，腎炎等。方......

鼻炎按摩哪些穴位天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到：兩臂張開，掌心相對平伸，用鼻尖點臂上，點到處就是天府穴。陷谷穴陷谷穴也能夠直接通到鼻竅，所以它是一個治療......

取穴方一肺俞、胃俞、大椎、患部。方法：採用刺絡拔罐法，或用梅花針刺叩刺拔罐法。前3穴用三棱針點刺或梅花針叩刺，至皮膚髮紅，微出血爲度，然後拔罐15-30分鐘，隔日1次，10次爲1療程。患部刺後不拔罐，用生大黃、淨芒硝各30克，共研......

一、鼻出血鼻出血多數發生於鼻中隔前下部位，該處有擴張的血管形成血管叢，稱爲鼻中隔易出血區，少數病例出血部位在鼻腔後方或其他部位。鼻出血大多數爲一側性，出血量可以很少，亦可爲動脈性大量出血，甚至發生休克。鼻出血（epis......

鼻出血（epistaxis）又稱鼻衄，是臨牀常見症狀之一，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。鼻出血多爲單側，亦可爲雙側;可間歇反覆出血，亦可持續出血;出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者......

方法:鼻出血時應安靜地坐下或躺下,如果活動出血還要增多。然後用脫脂棉塞住鼻孔,並解開衣領釦以放鬆,用冷水浸過的毛巾冷敷鼻子,待心情平靜下來後再慢慢地指壓巨髎、天柱、溫溜、合谷穴位。用食指或中指壓迫一會兒鼻......

穴位：學名腧穴。醫學上指人體上可以鍼灸的部位，多爲神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。也叫穴、穴道。經絡：中醫指人體內氣血運行通路的主幹和分支。人體運行氣血的通道。包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的幹線稱爲......

如老年人由於鼻腔粘膜變薄，血管彈性也差，或因反覆地慢性發炎，粘膜變厚，纖維組織增生，鼻腔容易乾燥而發生的鼻出血，即爲局部原因鼻腔出血。倘若因高血壓，以其腫瘤等病引起的鼻出血，即爲全身原因引起的病症。怎樣及時制止鼻出血......

1.勾中指快速止鼻出血：鼻子流血時，只要自己兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。2.刺兒菜根可止鼻血：將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來......

拉肚子按摩哪些穴位天樞穴取坐位或仰臥位，用食指和中指的指端，慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴（臍旁2寸處），約按壓10分鐘後，再慢慢擡起按壓的手指。一般按壓一次可以緩解腹瀉，使大便成形。下痢穴下痢穴是治療腹瀉的特效穴，用......

快速止牙痛的穴位與指壓法快速止牙痛時，上下齒的穴位是不同的。如果上齒牙痛，則應指壓迎香穴道。迎香穴位於鼻翼旁1釐米左右兩處，隻手壓就會有疼痛感。此穴位不僅對防止上齒牙痛有效，連鼻子不通也有效。如果下齒牙痛，則左......

打鼾者的預防與保健打鼾是由於睡眠時咽部軟齶、懸雍垂(即小舌頭)、舌根等處的軟組織在呼吸氣流的推動下，發生顫動而產生的一種有規律的聲音。中醫認爲，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每個養生穴位按摩5分鐘......

浙江省中醫院鍼灸科主任宣麗華說，在人小腿上，有一個叫足三裏的穴位，是人體十二經脈之足陽明胃經上的一個穴位。位於外膝眼穴下三寸處，亦即膝關節下脛骨前緣外側一橫指處，左右腿各一穴。按揉足三裏對因受寒或飲食所傷引起的......

血海穴位的準確位置圖......

出汗過多往往是一些內科病的外在表現，如甲亢、植物神經功能紊亂、風溼熱、結核病等，在內科治療的基礎上，可以輔助按摩下面3個穴位，有助於止汗。其實，出汗是正常生理現象，它有助於調節體溫、促進體內毒素外排，盲目抑制排汗反......

【犢鼻穴Dúbí】【取穴方法】屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶外側凹陷中。【解剖】在髕韌帶外緣；有膝關穴節動、靜脈網；布有腓腸外側皮神經及腓總神經關節支。【主治疾病】膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，腳氣。【人體穴位配......