紅薯餅材料：紅薯2個，雞蛋2個，麪粉3湯匙，白糖若干。做法：1.將紅薯洗凈，對半切或是切成三大塊（比較容易熟），然後高壓鍋熟蒸熟，一般需要10-15分鐘。2.然後將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆裏，用木鏟攪爛，邊攪邊加入白糖，麪粉，最後加入雞蛋......

豬肉是常見的一種食材，並且含有的營養物質對人體也是容易吸收的。利用平菇和豬肉進行煮湯，湯是非常清淡和帶點甜味的，因爲平菇本身就是比較清甜的味道，中和肉感的肥膩。平菇肉片湯食材明細：主料：肉片輔料：平菇蔥花蒜生粉雞蛋......

土豆雞蛋餅主料：土豆1個、雞蛋2個、麪粉3大勺。配料：香蔥適量。調料：鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺。做法：1.取個較大的碗，裝少量清水，土豆洗淨去皮，直接刨入碗中。2.調入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。3.磕入雞蛋攪拌均勻......

去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性，應該......

茯苓餅是老北京特產，據說曾是慈禧太后喜愛的滋補品，是清朝宮廷裏的名點。茯苓是生長在松樹根部的一種真菌，具有利水滲溼，健脾和胃，寧心安神的作用。那麼，自制茯苓糕怎麼做呢?要說茯苓餅最簡單的做法，非常簡單易學，養生又好吃......

我們都知道喝湯是最滋補的，最能保護身體的健康。如今正值春季，你知道春季有哪些養生湯嗎？下面就介紹幾個春季養生湯食譜。六道春季養生湯做法1.扁豆燉鯽魚湯材料：炒扁豆、木棉花各15克，陳皮3克（中藥店有售），蜜棗1~2個，鯽魚肉約......

1.下半身的俄羅斯式轉體運動平躺於地面。雙臂放在身體兩側，緊貼地面，掌心朝上。屈膝提臀呈90度，將小腿置於健身球上。將腿擺向左側，同時讓小腿和腿窩始終和球體保持接觸。將腿的位置復原，只利用腹肌的力量完成動作，儘量避免......

美白方法1.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以爲陰天就不需防曬了，因爲陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防......

糖醋排骨有很多版本，有工序繁雜的餐廳級專業版，有接近江浙口味的南味糖醋排骨版本，還有加了番茄醬或紅曲的大廚改良版本等。這次和大家分享的是懶人版糖醋排骨，做法上超級簡單，省略了傳統的焯水、油炸等步驟，節約了不少時間......

兩種簡單易學的百合枸杞茶做法百合枸杞茶做法一材料：鮮百合2克，生地黃3克，枸杞子3克。做法：1、準備好鮮百合、生地黃和枸杞子。2、將鮮百合和枸杞子清洗乾淨。3、將鮮百合、生地黃和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，約......

海帶是非常常見的海產品，雖然廉價，但營養價值一點也不低，各種維生素和膳食纖維豐富，以前是補碘的主要食材。那麼，怎麼拌海帶絲超級好吃呢?要說涼拌海帶絲的做法，這樣做好吃也不腥，簡單易學。怎麼拌海帶絲超級好吃家常涼拌海......

去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性，應該......

在南方春季最常吃到的一種野菜就是槐花，這個季節的槐花是很鮮嫩的，味道很清心，槐花最常見的吃法就是做槐花湯，這也是小時候經常吃的味道，不論什麼時候都令人懷念。一、槐花湯的做法1、今年的新槐花放到現在化好後和新鮮的......

蛋糕又香又軟，是大家都喜歡吃的美食，尤其是小孩子。每次從蛋糕店門口路過，都會深深地呼吸幾大口。很多人想要在家自己做，那麼家裏簡單做蛋糕的方法是什麼呢?今天推薦給大家在家自己做蛋糕的方法，這種方法簡單易學，非常好吃......

五紅湯的做法一材料：紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量，紅糖一勺。做法：1、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆洗淨；2、將洗乾淨的原料放入砂鍋，浸泡半個小時；3、加入紅糖攪拌均勻；4、大火燒開，改爲小火，煮一個小時。五紅湯的做法二材料......

茴香是比較常見的一道蔬菜，一般需要準備的是小茴香小茴香的主要功效是能夠健脾開胃，又可以促進乳汁的分泌，比較適合產婦和孕婦，也適合兒童和中老年朋友，平時可以當做美食來吃，在製作的時候需要注意，使用粳米來煮粥的營養價值......

野菜，通常是各種草葉或樹的嫩芽，是屬於綠葉菜大家族的。和栽培蔬菜相比，尤其是瓜果類，野菜在營養方面也確實有一些優勢，其中含有很多對人體有好處的營養物質。同時，野菜對於我們來說也是最經濟實惠的食物，不需要花錢就可以吃......

俗話說，沒有雞不是盛宴。雞肉是人們日常飲食中不可缺少的肉菜，也是宴會上不可缺少的硬菜。在電飯煲醬油雞的做法大全中學會一道，推給大家。要說醬油雞的家常簡單做法，幾部就完成了，簡單易學。電飯煲醬油雞的做法大全醬油雞......

預防感冒有辦法·勤洗手飯前、吃東西前一定要洗手，進託兒所和回家後的第一件事是洗手，嚴防病從口入。·隨時添減衣服秋天慢加衣，春天慢減衣；早晚多件衣，出門進門加減衣。·增加戶外活動時間經常參加戶外......

眼睛是心靈的窗戶，眼睛讓我們看到外面的世界，所以眼睛要細心呵護，以下就是簡單易濱10個護眼妙招。必要時更換眼鏡不要讓迫自己佩戴已經不起作用的眼鏡。需要更換的時候就去更換。事實上，當你感覺到要上調度數的時候，那就要......