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體重深蹲深蹲是練臀部最基礎的動作,深蹲的動作既能鍛鍊臀大肌又能鍛鍊腿部的肌肉。具體動作:做深蹲的要點主要有三個,一是腰背保持直線,二臀部向後坐,身體不要過於前傾;三腳尖稍稍向外,膝蓋方向與腳尖方向一致。初學時並不......
2023-10-31
胸部太扁?試試豐胸瑜伽讓罩杯升級吧
美胸瑜伽不僅能提拉胸腺,讓胸部更性感,更可通過按摩臟腑,疏導肝氣,讓胸部更健康!下面爲您介紹幾個美胸瑜伽動作,幫助您完美的胸部。定期檢查胸部健康用指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢挪動,切勿用手擠捏,以免將正常......
2023-10-31
臀部太扁怎麼辦?推薦最有效的提臀方法
爬樓梯:爬樓梯,簡單又省錢,但是,因爲每棟辦公大樓幾乎都有電梯,大家搭電梯習慣了,怎麼可能還想爬樓梯呢!其實,爬樓梯有很多好處,可以消耗卡路里,另外,如果你在走樓梯時,每次踏兩個階梯,可帶動您的大腿及臀部肌肉羣,緊實您的臀部。......
2023-10-31
扁桃體炎是否都要切除扁桃體
扁桃體是人體的一個防衛器官,對防止病菌入侵起着重要作用。一般兒童4-6歲時,扁桃體常呈生理性肥大,所以不主張偶患炎症或充血腫大就採取切除辦法,但在以下幾種情況時應考慮切除:一、扁桃體發炎,屬於陷窩型的,在扁桃體的腺窩......
2023-11-12
白扁豆
白扁豆別名:火鐮扁豆、峨眉豆,扁豆子、茶豆。性味:甘,微溫。歸經:歸脾、胃經。入藥部位:爲豆科扁豆屬植物扁豆的乾燥成熟種子。形態特徵:本品呈扁橢圓形或扁卵圓形,長8~13mm,寬6~9mm,厚約7mm。表面淡黃白色或淡黃色,平滑,略有光澤,一......
2023-10-28
太平洋扁鯊:一種像毛毯般扁平的鯊魚(喜歡藏在海沙中)
太平洋扁鯊是一種外形類似鰩魚的鯊魚,它的身體極爲扁平,看起來就像是一塊毯子,整體呈現菱形,嘴巴極爲修長,背部幾乎沒有魚鰭,能非常隱祕的隱藏在海底的泥沙之中,而唯一突起的顴骨則能夠測探到獵物的靠近。太平洋扁鯊的外形特......
2021-04-26
扁豆衣
扁豆衣性味:味甘,性微溫。歸經:歸脾、胃經。入藥部位:扁豆的種皮。形態特徵:本品呈囊殼狀、凹陷或捲縮成不規則瓢片狀,長約1cm,厚不超過1mm,表面光滑,乳白色或淡黃白色,有的可見種阜,完整的種阜半月形,類白色。質硬韌,體輕。氣微,味......
2023-10-28
扁竹測的功效與作用 扁竹測圖片
【拼音名】BiǎnZhúCè【別名】小扁草、扇子草、滾龍細辛、草靈芝、小石菖蒲、蒼草、復生草、扁竹蘭、消疝草【來源】藥材基源:爲百合科植物叉柱巖菖蒲的全草。拉丁植物動物礦物名:TofieldiadivergensFra-......
2023-11-03
扁豆衣的功效與作用 扁豆衣圖片
【出處】出自《安徽藥材》【拼音名】BiǎnDòuYī【英文名】Seed-coatofHyacinthDolichos【別名】扁豆皮【來源】藥材基源:爲豆科植物扁豆的種皮。拉丁植物動物礦物名:DolichoslablabL.採收和儲藏:秋季採收種子,剝......
2023-11-02
扁蒲扇的功效與作用 扁蒲扇圖片
【拼音名】BiǎnPúShàn【別名】歧花鳶尾、扇扇草、白射干、白花射干、野鳶尾【來源】鳶尾科扁蒲扇IrisdichotomaPall.,以全草及根入藥。【生境分佈】東北、華東、華北、西北。【性味】苦,寒。有小毒。【......
2023-11-03
扁豆可以減肥嗎 扁豆的熱量
扁豆的熱量以及減肥功效別名:月亮菜、蛾眉豆、眉豆、沿籬豆、鵲豆、南扁豆、涼衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、樹豆、藤豆熱量:41大卡(100克可食部分)分類:蔬菜類評價:扁豆這類豆科蔬菜大多蛋白質與膳食纖維含......
2023-10-28
扁豆花
扁豆花別名:南豆花。性味:味甘,性平。入藥部位:花。形態特徵:花呈扁平不規則三角形,長、寬約1cm。下部有綠褐色鍾狀的花萼,萼齒5,其中有2齒幾合生,外被白色短柔毛。花瓣5,皺縮,黃白、黃棕或紫棕色,未開放的花外爲旗瓣包圍,開放後,廣......
2023-10-28
扁竹根的功效與作用 扁竹根圖片
【出處】出自《分類草藥性》【拼音名】BiǎnZhúGēn【英文名】RhizomeofFringedIris【來源】藥材基源:爲鳶尾科植物蝴蝶花的根莖或根。拉丁植物動物礦物名:IrisjaponicaThunb.採收和儲藏:夏季採挖,除去葉及花莖,洗......
2023-11-03
扁豆葉
扁豆葉性味:味微甘,性平。入藥部位:爲豆科扁豆屬植物扁豆DolichoslablabL.的葉。形態特徵:散落小葉或具長柄的三出複葉,多捲縮破碎。完整頂生小葉寬三角狀卵形,長4.5-9cm,寬約與長相等,先端漸尖,基部楔形,側生小葉基部不對稱,略......
2023-10-20
扁豆葉的功效與作用 扁豆葉圖片
【出處】出自《名醫別錄》【拼音名】BiǎnDòuYè【英文名】leafofHyacinthDolichos【來源】藥材基源:爲豆科植物扁豆的葉。拉丁植物動物礦物名:DolichoslablabL.採收和儲藏:秋季採收,鮮用或曬乾。【原形態】......
2023-11-03
扁豆花的功效與作用 扁豆花圖片
【出處】出自《本草圖經》【拼音名】BiǎnDòuHuā【英文名】FlowerofHyacinthDolichos【別名】南豆花【來源】藥材基源:爲豆科植物扁豆的花。拉丁植物動物礦物名:DolichoslablabL.採收和儲藏:7-8月間採收未完全開......
2023-11-03
扁擔蒿的功效與作用 扁擔蒿圖片
【拼音名】BiǎnDɑnHāo【來源】藥材基源:爲十字花種植物垂果南芥和粉綠垂果南芥的果實。拉丁植物動物礦物名:ispendulaispendulaglaucaFranch.採收和儲藏:秋季採收,曬乾。【原形態】1.垂果南芥二年生草本,高30-150cm。全......
2023-11-03
扁豆
扁豆的詳細介紹扁豆爲豆科、扁豆屬的一個栽培種,多年生或一年生纏繞藤本植物,食用嫩莢或成熟豆粒。扁豆含有蛋白質、碳水化合物,還含有毒蛋白、凝集素以及能引發溶血癥的皁素。所以加熱時一定要注意,扁豆一定要煮熟以後才......
2023-11-23
卵泡扁
卵泡扁怎麼回事成熟的卵泡卵的特徵是泡呈圓形或橢圓形,直徑達15-30mm(21.2+-0.53mm),卵泡內呈無回聲區,清亮純淨,邊界清晰,壁菲薄。卵泡呈扁形屬於卵泡發育不良,這種情況下不能正常排卵或者排出的卵子質量不好,會影響正常的受......
2023-11-05
扁豆怎麼做好吃?扁豆的做法大全
扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維生素B1、胡蘿蔔素、維C和氰甙、酪氨酸酶等,還有磷脂、蔗糖、葡萄糖,一般人均可食用,下面小編就給大家介紹一下扁豆的做法大全。扁豆怎麼做好吃?......
2021-04-30
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