長壽裏我們並不遠，吃對食物就能幫助你完成長壽的夢想。長壽其實就是這麼簡單，推薦幾種長壽的食物。有統計稱，目前全球百歲老人總人數已超過34萬。美國是百歲老人最多的國家，其次爲日本、法國、瑞典、意大利等。美國CDC最......

肥胖的原因經常是不規律的生活習慣導致的，爲什麼總覺得自己也沒有吃很多但就是越來越胖呢?生活中的很多細節如果不注意也是很容易變胖的，一起來看看我們到底應該怎麼做吧。1、早餐吃甜點麪包早餐吃麪包的人應該不少，麪包......

哮喘的發作是由於氣道對某些物質的反應過敏所致，導致這一過敏反應的物質有菸草、冷空氣及其它環境有害物質等。這些過敏物質致氣道變窄、使呼吸困難，過敏源還使慢性炎症發作進入哮喘期。菸草、冷空氣及其它環境因素雖可......

越來越多女人擔心人老珠黃，還因此感到憂鬱焦慮，甚至得看心理醫生！心理醫生王啓承今早受訪時說，與去年相比，因爲怕老而來找他求助的女人增加了25％，這些女人有的才30多歲。他相信，這是因爲媒體不斷強調青春與美貌，影響了女性審美......

吃好睡好身體好，老人怎樣養生纔會越來越年輕呢？看看下面小編給的建議吧。保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦的65歲老人，其腦力並不比不愛動腦的35歲的......

小編推薦：老人應該如何擁有性福保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦的65歲老人，其腦力並不比不愛動腦的35歲的青年人差。活是指活動手指。經常活動手指......

年紀大了，人體所需能量減少，一些老人食慾變差，在做飯、吃飯上越來越馬虎，久而久之，飲食方面就形成了一些壞習慣。下面跟隨瞭解一下吧！壞習慣1：懶得做飯，一頓做很多，天天吃剩飯。中國營養學會老年營養分會委員、中山大學公共衛......

保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦的65歲老人，其腦力並不比不愛動腦的35歲的青年人差。活是指活動手指。經常活動手指，做兩手交替運動及轉動健身球，可......

高三學生小杰最近遇到了一件煩心事：2個月前，他開始便祕，排便次數減少，常常是三四天才一次，上廁所卻要一兩個小時，急得滿頭大汗，可大便還是不通暢。於是他就用了一些通便解藥，開始還管用，但時間一長，便祕反而越來越厲害。長時間......

月球離地球越來越遠已經成爲常識，月球其實在太陽系是一個非常特殊的衛星，總是一面朝向地球，而且體積和質量也是比較大的天體，人類歷史對於月球的記載充滿了感情，下面給大家分享爲什麼月球離地球越來越遠。每當我們仰望夜空......

如今，養寵物的家庭越來越多，寵物數量不斷增加。這些可愛的小貓、小狗給人帶來樂趣，也給人造成威脅。它們脫落的毛和皮屑是可怕的過敏原。今天，在過敏根源中，寵物已位列第四。在寵物市場越來越火爆的今天，對寵物過敏的人也越......

在耳鼻喉科的門診病患中，中耳炎所佔的比例頗高，爲什麼越來越多的人得了中耳炎呢？實在有良多的起因導致中耳炎，當初又許多小孩也患有中耳炎，那原因到底是什麼呢？就此，我們就來聽聽專家對爲什麼越來越多的人得了中耳炎的詳細講......

失眠症指睡眠困難，是最常見的睡眠障礙，症狀如感覺疲勞、煩躁、情緒失調、注意力不集中和記憶力差等，常常表現爲不能入睡，睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神。失眠症的病因多種多樣，可由精神、心理和身體疾病所引起，入睡困難......

保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦的65歲老人，其腦力並不比不愛動腦的35歲的青年人差。活是指活動手指。經常活動手指，做兩手交替運動及轉動健身球，可......

人到老年，出現脊椎關節錯位、椎間盤突出、韌帶鈣化或骨質增生，對神經根、椎動靜脈、脊髓或交感神經等產生直接或間接的刺激或壓迫，甚至導致植物神經功能的紊亂，而引起多種臨牀綜合徵。因此，老年人要養成站如鬆、坐如鐘的良......

老人是不是隻能看着自己這樣慢慢老去的，是不是就沒什麼辦法可以改善這麼一種現象呢？其實，並不是只有等着老的份，還有辦法可以讓老人重新獲得年輕的祕方，且可以讓老人年輕10歲哦，這樣的祕方你想要知道嗎？老人年輕10歲的養生祕......

美麗的容顏匆匆易逝，青春就好比一場轉眼即消的幻影。人們也常會說：三十的女人一棵草，女性衰老的速度是很快速的。對於每一位女性，最不想也不敢聽到的可怕字眼都會是：你老了！於是，也在積極的採取一些抗衰的方法來延緩衰老，保養......

在這繁華的世界中，想必沒有哪個女人想要變老。每個人都想要保持年輕，擁有美貌。當然，事情自然不會那麼順利。因爲，女人們在生活中的一些行爲，正在加快讓其衰老的速度。那麼是什麼原因讓女人越來越老呢？除了自身年齡的限制外......

吃好睡好身體好，老人怎樣養生纔會越來越年輕呢?看看下面小編給的建議吧。保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦的65歲老人，其腦力並不比不愛動腦的35歲......

吃好睡好身體好，老人怎樣養生纔會越來越年輕呢?看看下面小編給的建議吧。保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦的65歲老人，其腦力並不比不愛動腦的35歲......