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1200名學生上"吃苦課" 寒風中徒步7小時
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2022-05-23
男人徒步登山的好處及注意事項
男人在徒步登山過程中,預防體溫過低除了保有充足的禦寒裝備外,自我保護及搶救、保護失去活動能力的登山者是最重要的防禦措施。那麼徒步登山有什麼好處?徒步登山注意事項有哪些?男人偶爾來一次徒步登山遠離城市的喧器,呼吸......
2021-05-21
男子開轎車遛馬 畫面啼笑皆非背後真相竟是這樣目前已徒步牽回
男子開轎車遛馬,畫面啼笑皆非背後真相竟是這樣目前已徒步牽回。如今在大馬路上你還能看到馬、牛這樣的動物嗎?恐怕大家已經很多年沒有見到過了。20年前,或許還能在城市的街道上看見有農夫牽着馬兒經過,甚至留下馬糞,但如今......
2022-05-20
如何挑選徒步鞋?徒步鞋和登山鞋的區別
徒步鞋底往往還有足弓支撐片,其也是有適用範圍的,如果是扁平足就能充分發力,比板鞋更適於長途行走。但如果是傾向柔軟舒適的城市行走(多用中底或鞋墊構成足弓撐面),或者鞋底由一整塊橡膠構成傾向直上直下行走姿勢的崎嶇路面......
2021-04-29
登山鞋和徒步鞋的區別-登山鞋什麼牌子好?
不少運動愛好者會自己準備登山鞋或者徒步鞋,而登山鞋是專門爲爬山和旅行而設計製造的鞋子,非常適合戶外運動。登山鞋和徒步鞋的區別-登山鞋什麼牌子好?登山鞋和徒步鞋的區別不少運動愛好者會自己準備登山鞋或者徒步鞋,而......
2021-04-28
徒步鞋與登山鞋的區別是什麼
選擇一雙適合自己的鞋子能夠讓我們走路或者平時運動起來更加的輕便,但是我們平時在生活中總是能看到各種各樣的徒步鞋和登山鞋,很多人覺得徒步鞋穿起來特別的舒服,於是在登山的時候也會穿着,其實這樣的做法是非常錯誤的登......
2021-05-05
30歲山東驢友徒步玉龍雪山疑死亡 爲家中獨子
記者聯繫上參與此次搜救的麗江藍天救援隊,副隊長瑞德介紹,救援隊21日接到白沙派出所協助救援的請求,在此之前消防官兵和民警也搜索了一晚。據悉,失聯者是一名30歲山東青島籍男遊客,該遊客20日17時40分自己報的警,表示被困在......
2022-04-10
驢友徒步穿越貢嘎失聯 被發現時已遇難令人悲痛
驢友徒步穿越貢嘎失聯驢友徒步穿越貢嘎失聯,被發現時已遇難令人悲痛。貢嘎山位於四川省康定以南,是大雪山的主峯。周圍有海拔6000米以上的山峯45座,主峯更聳立於羣峯之巔,海拔7556米,高出其東側大渡河6000米,是四川省最高的......
2022-05-20
秋季徒步健走的三大好處
天氣逐漸涼爽,許多人都會選擇在這氣候宜人的日子裏,約家人、朋友來一場說走就走的旅行。而對於老年人來說,秋遊的同時進行一些簡單易行的鍛鍊,比如徒步健走,對身體健康會有很大的幫助。健走是介於散步和競走之間的一種運動......
2023-11-01
女子穿睡衣徒步上高速 與丈夫發生爭吵下車私奔
鎮江交警高速二大隊民警在常合高速巡邏時,發現一名穿着睡衣的年輕女子,正沿着應急車道行走。民警及時將其帶下高速,就近送往茅山服務區。女子徒步高速公路警方告訴記者,經瞭解,女子潘某和丈夫是安徽亳州人,其丈夫是半掛車駕......
2022-04-10
走出那些美好 帶你領略中國8大經典徒步線路
最詩意最原始路線廣西灕江最詩意灕江兩岸從來不缺美景,霧氣濛濛的清晨、斜陽西下的傍晚、明月當空的夜晚,江中的點點漁火、身披蓑衣的漁翁和身旁矯健的魚鷹、江心的一葉扁舟……這裏的美用語言說不清,要用心去感受;用眼......
2022-04-15
徒步健走有哪些注意事項
徒步健走必須把握三要素:速度:影響脂肪分解還有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先規定行走距離,比如:3000米或5000米,再追求速度。在一定距離快速健走才能真正達到消耗脂肪的目的。時間:據研究,不同的時間內進行......
2023-11-16
老夫妻徒步無人區 徒步旅行注意事項
世界那麼大,我想去看看。對於說走就走的旅行,嚮往的人多,但實現的人少。在鄭州有這樣一個羣體,他們中年齡最小的53歲,最大的已69歲,他們自駕遊遍全國,又駕車征服東南亞、新西蘭、美國,其中有一對夫妻他們徒步穿越了西藏無人區......
2023-10-30
男人徒步登山需要注意這些
登山是男性休息時,喜歡做的運動,它不僅鍛鍊了身體各個部門的肌肉,而且,可以鍛鍊男性的耐久力,是一項非常不錯的運動,那麼,徒步登山的注意事項有哪些呢?男人徒步登山要注意哪些?徒步登山是一種非常好的運動,但是,它的注意事項也是......
2023-10-31
徒步的健身法則
愛上徒步,是因爲大連每年舉辦的徒步大會。2003年,大連舉辦第一屆徒步大會。當初在報紙上看到活動公告,根本沒有當作一回事,反倒有些怪怪的想法:不就是走步嗎,用得着這麼興師動衆?還專門組織一個大會。後來,聽參加過徒步大會的......
2023-11-16
8歲男孩徒步上學嚴重凍傷引關注
近日,依蘭8歲男孩王譯在上學途中將左手凍傷一事受到廣泛關注,目前,王譯在哈市第五醫院接受治療,傷勢較重。在獲悉情況後,依蘭縣各界紛紛伸出援助之手,救助王譯。依蘭縣江灣鎮同樂村歡喜屯8歲男孩王譯的父母在離異後均外出打......
2023-11-05
徒步健身有哪些注意事項
開始幾次的徒步要多走幾個小時,而不要計劃一定要走多遠,通過這樣的幾次摸底,對自己的能力有所瞭解之後,再適當增加徒步穿越的強度。不要只顧低頭走路,而錯過了周圍的風景:在戶外徒步,強身健體只是其中一個目的,不要爲了一些所......
2023-11-16
白領化身“暴走哥” 徒步行走好處多
本站()7月18日消息身無分文的四川資陽小夥荊衛權獨自一人從成都出發,途經老成渝路暴走7天6夜360公里,只爲來到重慶找份工作。他的事蹟被網友傳上網後,暴走哥開始網絡走紅。步行7天6夜360公里,暴走哥的行走對於交通便利的現......
2023-11-21
徒步鞋登山鞋區別是什麼
經常進行體育鍛煉能夠讓我們的身體變得更加的健康,但是選擇適當的鞋子在運動的時候才能避免腳部受傷,尤其是經常爬山的人一定要選擇適合自己的鞋子才能更好的保護雙腳,其中我們平時生活中最常穿的徒步鞋和登山鞋都是有一......
2021-05-05
徒步健身有哪些健康要素
下面給大家介紹一下健走的基本技巧,讓你更遊刃有餘的健身!徒步健走必須把握三要素:速度:影響脂肪分解還有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先規定行走距離,比如:3000米或5000米,再追求速度。在一定距離快速健走才......
2023-11-16
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