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13款甜湯讓你的臉色白裏透紅
1.紅棗薏米甜湯紅豆、薏米、冰糖備用,將薏米、紅豆淘洗乾淨,將洗淨的紅豆和薏米倒入高壓鍋中,加入10-15倍的清水,然後加入冰糖,蓋上鍋蓋,大火燒上汽後轉小火,壓25-30分鐘即可。2.薑汁奶牛奶加入少許薑汁(用擠壓勺擠入),燒熱至90......
2023-10-31
女性體寒喝什麼湯
1、紫蘇生薑紅棗湯。材料:紫蘇葉10克、紅棗15顆、生薑3塊、調料適量。做法:①將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裏用大火煮,鍋開以後改用文火燉30分鐘。②30分鐘之後,要將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來,然......
2023-11-20
女性氣血不足臉色差 調養多喝三款粥
有些女性面色紅潤似桃花,而有些則相反,常年面色暗淡無光澤,整日一副病懨懨的樣子,那麼,造成女性臉色差的原因是什麼呢?其實歸根結底是氣血不足鬧的。女性氣血不足的危害可不止這一點。女性氣血不足腸胃就越發地不足,腸胃功能......
2023-10-19
冬天女性喝什麼湯減肥好?
冬天寒冷,女性們都喜歡煲湯來暖身,但是有怕胖起來,那麼冬天女性們可以喝哪些湯來減肥呢?冬天喝什麼湯減肥?冬天喝湯減肥,儘量喝素菜做的湯,或者是半葷半素的湯。湯要在飯前喝,能夠增強飽腹感,減少正餐食量,控制攝入熱量。冬天......
2021-05-21
女性秋季養生喝什麼湯好
一轉眼就已經入秋了,秋季天氣乾燥,女性要注意養生問題,湯品是秋季養生的不二選擇,那麼女性秋季養生喝什麼湯呢?1、百部人蔘燉羊胎盤羊胎盤1個、光雄鴨1只、百部20克、人蔘、貝母、桔梗各15克、生薑3片。將各藥洗淨,用布包裹......
2023-11-01
面如死灰臉色差 秋季吃什麼臉色紅潤
秋季吃什麼讓臉色更好呢?鴿肉鴿肉含有豐富的血紅蛋白,蛋白質的含量比豬肉高9.5%,而脂肪含量很低,營養作用卻優於雞肉,而且比雞肉更易被消化吸收。女性吃鴿肉,補血之餘,臉色也會好起來哦!另外,由於鴿的性激素分泌非常旺盛,所以中......
2023-11-15
女性冬季減肥喝什麼湯好
冬天喝什麼湯減肥?冬天喝湯減肥,儘量喝素菜做的湯,或者是半葷半素的湯。湯要在飯前喝,能夠增強飽腹感,減少正餐食量,控制攝入熱量。冬天怎樣喝湯能夠減肥?冬天喝湯能夠暖胃,大家自然少不了喝上幾碗。但是有些人一個冬天下來喝......
2023-10-31
女性痛經喝什麼湯好
1、熱性痛經方材料:當歸10克,赤芍12克,川芎12克,紅藤30克,生地黃12克,川楝子10克,敗醬草20克,炙乳香、炒五靈脂12克,沒藥各5克。適應證:氣滯熱鬱之痛經。經行腹痛,往往於經行第一天腹痛甚劇,或見血塊落下則痛減,舌質紅,苔薄黃,脈弦或......
2023-11-20
女性喝什麼湯好 女性美容養顏湯推薦
時下很多姐妹都很注重外調內養,外調,便是各種適合自己的護膚品,內養便是飲食調理,一是養氣血,二是養氣色,裏應外合的方式纔能有效打造美美的肌膚。那麼女性喝什麼湯好呢?接下來爲大家介紹幾款女性美容養顏湯,供大家參考。女性......
2023-10-29
女人喝什麼湯氣色好 7款女人滋補湯
湯,是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水爲傳熱介質,對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其......
2023-11-20
婦女節喝什麼湯養顏 8款湯品給你好氣色
婦女節喝什麼湯養顏1、銀耳枸杞羹銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適量水,用文火煎成濃汁後,加入蜂蜜,再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水對服。此排毒養顏羹有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚之功效。2、山楂赤......
2023-10-30
面色白要養肺 臉色差吃什麼好
臉色不好也各有各的狀況,不同臉色可能預示着人們身體的不同臟器出現虛損。那麼各種臉色該如何進補呢?面色白需養肺有些人臉色白如蠟,沒有光澤,呈現一種病態,這是氣血虛弱的表現。根據五行對應之說,白色對應肺,面色呈現病態的......
2023-11-01
熬夜的女性喝什麼湯好
蘋果生魚湯材料:生魚一條,蘋果3個,生薑2片,紅棗10顆,鹽適量。做法:先將生魚處理乾淨之後然後同生姜放處鍋中炸至微黃色,接着將蘋果切成塊、將紅棗洗乾淨同煎至微黃色的生魚加適量水一起用猛火煮開,再改用文火煲兩個小時,最後加......
2023-11-02
冬季女性喝什麼養生湯好
愛美是女人的天性,哪個女人不想要靚麗容顏呢?在所有的養生方法中,當然最推崇食療。今天小編推薦幾種專屬女人的冬季養生湯,助你健康養生。1、香菇雞翅湯原料:香菇200克、雞翅400克、蔥姜適量、八角一個、紹酒1小勺、鹽胡椒......
2023-10-31
臉色不好身體差吃什麼
臉色反映五臟健康有些女性年紀不大,但面容憔悴、沒有光澤、臉色發黃。脾胃虛弱臉色就容易發黃。之所以出現不正常的臉色,有的人是因爲過度節食,有的人本來胃就不好,消化、吸收功能減弱,會導致營養不良或失衡,脾胃纔會虛弱。......
2023-11-03
女性喝四物湯有什麼好處
俗話說,愛美之心人皆有之。許多女人心中或許都有個疑問:在沒有名牌化妝品的年代,古代美女如何維持百里透紅、水嫩細滑的容貌?其實,真正美麗的臉龐不是靠彩妝烘托出來的,而是由內而外煥發出的紅潤膚色。因此,你不妨嘗試做一道......
2023-11-16
職業女性喝什麼湯好
職業女性對症喝湯湯品歷來是中國飲食文化中的一個重要項目。近來隨着人們生活水平的不斷提高,煲湯更是成爲生活中不可缺少的一部分。特別是對女士來說,湯品尤爲重要。失眠、膚色暗淡的女性蟲草老龜湯:冬蟲夏草與老龜一起......
2023-11-17
女性爲什麼經常臉色差
看看你是否患有宮寒症?①、經常氣色很差精力不濟?②、痛經,小腹部有冰冷的感覺?③、白帶多且清稀,聞起來有股腥味?④、經期不是提前就是錯後,而且量少、顏色偏暗?⑤、照鏡子,發現自己的舌苔白且水滑?⑥、怕冷,經常腰膝酸冷、手腳......
2023-11-06
女性夏季喝什麼湯好 多喝養生湯養顏
如今夏至已過,你是不是也對這種炎熱或悶熱的天氣有些受不了呢?夏日補充水分是永恆不變的話題,大多數人都覺得冰箱裏的飲料有更佳的口感。但是從身體健康方面來講,喝冷飲對身體有害,因此小編不建議喝冷飲。接下來爲大家推薦......
2023-10-30
女星補血養顏湯 喝出好臉色
從美容大王大s到美麗達人吳佩慈,再臺灣大長今賴雅妍,都不約而同地熱薦傳統四物湯!在沒有名牌化妝品的古代,美女們如何能維持白裏透紅、水嫩細滑的容顏呢?一波接一波的美容風暴給了我們答案:漢方內調就是最適合東方人體質......
2023-11-23
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