中醫解釋10個常見的生活謠言飯後立即刷牙吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺琅質，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時後再刷牙。流鼻血時要擡高下巴這種方式唯一的好處就是不會把......

水是生命之源，人體的68%都是水分，這個比例跟大自然居然是如此的相似，地球上海洋的比例也是佔整個地球的68%，所以，才真正是天道合一。筆者相信40年前好像人們無需討論這個話題，因爲那個時候還是山清水秀，沒有任何的污染，總會想......

刷牙是我們日常生活保健的重要部分，我們每天都做這件事情，它可以讓我們維護口腔的健康。雖說刷牙這麼簡單的一件事情，不正確的刷牙方式、清潔不徹底，最終引起口腔問題。下面就是我們經常會犯的刷牙八個誤區，跟着小編具體的......

減肥是愛美女性的頭等大事，然而在五花八門的減肥方法，夾雜着各種各樣的錯誤觀念。以下的8大瘦身誤區你就傷不起，不僅不能讓你成功減肥，還會損害健康。瘦身誤區1：營養太多導致肥胖，所以我要和魚肉蛋奶說拜拜減肥真相：這真是個......

現在越來越多的女性注重身體的健康，可是很多男性不太關心自己的身體健康，總是以爲疾病不會困擾着自己。下面爲你列舉幾種現在男性千萬不要陷入的健康誤區。誤區一：現在擔心心臟病還太早醫生認爲，實際上心臟和動脈疾病可能......

錯誤1一次採購過多蔬菜從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。也就是說，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就越少。研究發現，在冰箱保存大約一週後，菠菜中有一半的葉酸和40%的葉黃素會自......

如今養生已經走進了人們的生活，很多人都非常注意養生的生活和節奏，但是很多所謂的養生都是有誤的，你知道嗎？下面小編就和你一起揭開中醫養生的神祕面紗。一、中藥都應趁熱喝其實，一般的中藥湯劑應該溫服，即藥湯煎煮後立即濾......

不梳頭直接洗容易傷及頭皮在洗頭前，應先疏通自己的頭髮，具體方法是用水沾溼梳子梳頭髮，讓頭上的頭皮和髒東西都在頭的表面，這樣在洗頭髮的時候才能更好清潔乾淨，梳頭髮最好使用寬縫和圓頭的梳子。頭髮剛浸溼就抹洗髮水有很......

減肥誤區是減肥中的剋星，因爲很多的方法大家都覺得可以減肥，但是也許會給自己帶來其他的一些問題，所以今天小編就來說說這個減肥誤區。(1)飲水會使身體發胖，要減肥就不能喝水。其實，只有飲水不足纔會引起人體不斷積儲水份......

一些對身體有益的事情，實際上完全沒有意義，或者可以說是起到了反效果。日本《週刊SpA》雜誌11月10日就列舉出了我們常見的幾大生活習慣誤區。這些事情是對身體有益還是有害，大家能夠做出清晰的判斷嗎？日常生活中戴口罩來......

當前，隨着物質生活水平的提高，大衆對於養生的需求越來越迫切，養生方式和方法更是門類繁多，其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任，選擇中醫藥養生。但是，由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的誤區，以下簡單介紹下......

養胃需要日積月累，而且飲食上更要小心謹慎。胃不好，可將一天三頓飯，改成一天五頓：早餐、加餐、中餐、加餐、晚餐。研究表明，有規律的進餐，可形成條件反射，利於消化吸收。除了這些之外，民間有許多關於養胃的說法，比如，多喝粥、多......

爲了健康，你恪守着關於飲食的種種箴言。但是你知道嗎？那些你一直深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言！湯泡飯我們咀嚼食物，不但要將食物嚼碎後便於嚥下，更重要的是要由唾液把食物溼潤，而唾液是不斷咀嚼食物產生......

水是生命之源，人體的68%都是水分，這個比例跟大自然居然是如此的相似，地球上海洋的比例也是佔整個地球的68%，所以，才真正是天道合一。筆者相信40年前好像人們無需討論這個話題，因爲那個時候還是山清水秀，沒有任何的污染，總會想......

我們單位一位領導的母親70歲，前幾兩年因患骨質疏鬆，不小心摔倒竟造成了股骨頸骨折，住院治療半個多月。出院後，家人擔心再次發生骨折，沒跟醫生商量就買了許多鈣片和鈣製劑來吃。但是1年之後，黃女士竟然出現了腰痛、血尿，到醫......

色斑和皺紋，女性美麗的天敵！祛斑和除皺，女性求美的終身事業！然而，面對錯綜複雜的祛斑之路與林林總總的祛斑失敗案例，我們應該如何選擇？隨着3.15國際消費者權益日的臨近，由華南黃褐斑特診中心專家詮釋祛斑誤區，讓你重新拾回美麗......

誤區1、只有男上女下式的體位纔是正確的男上女下式的性交體位，西方稱爲傳教士體位，又叫合法體位，他們認爲只有這種體位才能表達對上帝的虔誠，其餘體位則屬於非法體位。事實上，性交的主要目的是爲了娛樂，只要是健康的、衛生......

有些人很注意養生保健，但在生活習慣上卻存在一些誤區，像下面這些亡羊補牢的做法，不是尤未爲晚而是爲時已晚了，這已經對身體健康造成了影響。餓了才吃：生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是不餓......

在日常生活中我們都認爲自己的生活方式是一種健康的方式，但是有很多時候我們都在進行着一些錯誤的方式，下面就請專家爲我們講解日常生活中我們經常犯的一些錯誤。生活誤區一：鐵鍋煮綠豆這是因爲綠豆皮中所含的單寧質遇到......

現代醫學給陽痿（ED）下了一個簡明的定義：這是一種陰莖勃起障礙，通常是指在有性刺激和性慾情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮，以致不能進行與完成性生活。對這個定義需要作如下幾點理解：1，這種性的刺激必須是......