分娩前，或多或少的媽媽們都有一些焦慮：寶寶能不能順利出來，自己能不能承受得了分娩帶來的疼痛，寶寶出來之前要做好哪些準備等等。另外寶寶要出來的時候寶媽們的身體也會出現一些反應，寶媽們要提前做好功課，瞭解會出現什麼反應，這樣當情況發生時寶媽們才能沉着應對，避免慌亂。
一、宮縮
寶寶要出生寶媽們最明顯的感受就是疼，這個疼是來源於子宮的收縮。不過有時候身體也很調皮，可能會給寶媽來個假性宮縮，所以當寶媽感覺到疼的時候先別一下子就往醫院跑，先觀察一下，如果疼痛是有規律的，每次疼痛的間隔時間都在十分鐘左右，並且每次疼痛的時長都比較固定，差不多30秒左右。
如果是第一次生寶寶的寶媽，當寶媽感覺到疼痛時可以先觀察一段時間，不必急於送寶媽到醫院，分娩至少要五個小時，而第一次生時間會更久，也就是說當寶媽開始宮縮時寶寶並不會馬上就出來，那麼寶媽和家人就有充足的時間來判斷宮縮到底是不是真的，對於第一次生寶寶的寶媽來說，觀察時間至少一小時；如果是有過分娩經歷的寶媽觀察時間就會短些，觀察個10～20分鐘即可，如果觀察之後發現這個宮縮帶來的疼痛是有規律性的，那麼就說明寶寶這次是要出來了，這時就可以將寶媽送去醫院了。
假性宮縮是沒有規律的，不管是間隔時間還是疼痛的時長都是隨意的，出現假性宮縮可能是因爲寶媽之前一直保持一個姿勢沒變，長時間下來肚子就會變硬。假性宮縮並不會對寶媽和寶寶造成傷害，所以寶媽們也不用過於擔心。
二、見紅
子宮收縮在剛開始的時候並不會特別的強烈，所以一開始寶媽們還感覺不到疼痛，但是有另一種特徵會比疼痛提前到來，那就是見紅。見紅就是寶媽的陰部處會見到血，量並不多，見紅是因爲子宮在收縮，意味着寶寶要準備出來了，寶寶會慢慢往下墜入盆，在下墜的過程中會產生摩擦，胎膜和子宮壁也會在此時慢慢分離，於是就會引起血管破裂導致出血。
寶媽見紅不要慌張，如果只是見紅還沒有感覺到宮縮帶來的疼痛可以先暫時在家休息。不過大部分寶媽看到血就緊張了，深怕寶寶是不是出現什麼問題了，所以如果寶媽實在不放心也可以去醫院做個產前檢查，以求安心。如果寶媽是又見紅又伴有規律性的宮縮那麼家人就可以帶上待產包送寶媽去醫院準備分娩了。要注意的是見紅的出血量並不會很多，就和月經快來或者是要結束時差不多量，如果見紅的出血量很多那就要趕緊去醫院了。
三、破水
破水是寶寶要出來的最後一個標誌，寶寶在寶媽的肚子裏都是生活在羊水中，羊水裏提供了寶寶生長髮育所需的一切物質，一旦羊水破了，就意味着寶寶無法在寶媽肚子裏繼續生存了，也就是說寶寶馬上就要出來了，當羊水破了必須馬上送寶媽去醫院，一刻也不能耽擱，這個不像前兩項可以在家先觀察，只要破水了，不管有沒有見紅，不管有沒有宮縮，不管寶媽此時在做什麼，在哪裏，就是去醫院就對了。如果可以最好是打120讓醫院的救護車來接，避免細菌感染。
