心煩、脾氣大、動不動就生氣、喜怒無常……等等，都是現實生活中很多女性，特別是更年期女性的真實寫照。其實更年期的女性之所以會出現這些問題與雌激素分泌減少、性激素的退潮等有關。不同的女性會有不同的......

新冠病毒肆虐，長期戴口罩，口罩過濾層濾掉空氣中的水分，一日下來難免咽乾口燥，甚至乾咳少痰、心煩氣躁、胸悶。廣州市中醫醫院心病科主治中醫師劉昕表示，遇到這種情況，切勿驚慌，這是口罩戴久的正常反應，摘掉口罩後不妨試試這款......

夏天食慾差，每到飯點都沒有吃飯的慾望，看到以前鍾愛的美食也不想拿起筷子，看到一些比較油膩的食物更是沒有胃口，還經常覺得心煩氣躁，那麼，下面就爲大家介紹幾款食譜，它們具有清熱降火、開胃的功效。1、荷菊飲——......

夏天人的心氣比較旺，而且多汗，可是現在都進入秋天了，爲何還老是心煩出汗呢？心煩出汗的原因人體的散熱體系，除了皮膚、汗腺、呼吸對熱量的散發外，體內各種液態物質如血、津液、元陰對熱量的吸收和儲納也是使體溫恆定不至於過......

當初我和未婚妻走到一起的時候，一次和哥們喝酒喝多了，他們都勸我小心一些。當時聽到別人這樣說，我真的生氣極了，我心裏還想肯定是妒忌我找了一個這麼漂亮的女友。然而等到我和未婚妻相處一段時間過後，才知道那晚朋友說的話......

麥冬、玉竹、百合和石斛是夏秋之交滋陰潤燥的理想藥材，中藥師教你製作滋補藥膳連日來，陣陣雷雨給廣州帶來了一點秋意。夏秋之交，正是人體最爲敏感的時期，容易產生倦怠、乏力、煩躁的感覺。不少人問，這幾天早上起牀總覺得口......

睡前不妨搭配着吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，這個方法對多數人都有效，它既有像安眠藥的安眠效果，卻沒有安眠藥依賴的副作用，不會讓人上癮。3種食物讓你一夜安眠1、色氨酸食物——降低興奮度代表食......

最近微博上流行一個關於職場菜鳥十大標誌的段子，比如只會踏踏實實地做具體的工作、不會踏踏實實地工作;瞧不起上司、崇拜上司;習慣忍讓、鋒芒畢露等等。剛入上班三個月的職場菜鳥小文轉播後感嘆，真是深有感觸，進也不行，退......

我跟老公的婚姻還算和睦，可是我對老公不太滿意的一點，就是他是個老好人。我們結婚後他經常縱容他的那些親戚來我們家裏串門，雖然偶爾的熱鬧挺好的，可他的親戚經常把我們家裏弄得亂七八糟。老公的親戚總是來我家麻煩我們應......

人活在世不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事就要自己化解，時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。在生命中碰到煩惱事，不妨學說三句話，對自身健康大有好處。第一句話是算了吧。生活中有許多事，可能你經過再多的努力都無法達......

心情煩躁失眠，這是我們現在常常有的事情的了，現在我們在生活上每個人都會面臨着各種各樣的問題的了，現在的人也是一有不順心就會煩躁的了，那麼人們一煩躁就會失眠，也會想太多的，當然想太多我們也會失眠的，這是常有的事情的。......

其實這種情況大多是由月經不調引起的，醫學專家指出月經不調與口臭關係密切，在月經期出現口臭與口腔異味者並不少見。當月經紊亂、性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，易導致口腔粘膜潰瘍和口臭。另外，不良情緒亦會引起內......

很多人都曾經失眠過，但是失眠對人體的損傷非常大，古代名醫齊摯就認爲：萬物只有在睡眠中才會生長，白天對身體造成的損傷只有在夜晚睡覺時才能恢復，因此睡眠纔是人的養生之道。但很多人認爲失眠沒什麼大不了。事實真的如此嗎......

夏天由於天氣過熱的原因，容易導致人食慾不振，心煩氣躁，而飲食的問題將直接關係到人的健康。那麼夏季如何飲食纔算健康呢？別擔心，下面就讓來給大傢俱體介紹一下5款藥膳食譜，助你健康過炎熱夏季！薏苡百合荸薺煲健脾益氣養陰生......

心煩皮炎是一種常見的皮膚病，通常表現爲皮膚瘙癢、乾燥、紅腫和炎症等症狀，給患者帶來不適和困擾。對於女性來說，心煩皮炎可能會更加困擾，因爲女性的皮膚相對敏感，而且在月經週期、孕期和更年期等特殊時期，皮膚問題可能會加......

談戀愛的時候，並不總是甜甜的、幸福的，有時候也會心情壓抑，那麼談戀愛爲什麼會壓抑心煩？有這種情緒是正常的，下面我們就去看看具體的原因。1、患得患失談戀愛的兩個人，並不是一開始就合拍的。彼此磨合的時候，也是會有困難的......

1、薄荷甘草露薄荷10g，甘草3g，蜂蜜適量。將兩藥同放入鍋內，加開水約3升，加蓋煮沸15分鐘，取汁加蜂蜜即可飲用。功效：薄荷甘草露具有清肺止咳、解毒利咽的作用，可用於咽喉癢痛不適、聲嘶、咳嗽等症。2、金銀花露金銀花20g，白糖1......

中醫術語裏有一個名詞叫五心煩熱。有的人去看中醫，尤其是更年期的女性，病歷本上往往會出現五心煩熱的字樣。難不成一人有五個心嗎?五心到底指什麼?五心是指什麼在中醫學理論中，五心是指雙手心、雙足心以及胸口。五心煩熱......

蓮子簡介蓮子爲小堅果。呈橢圓形、卵形或卵圓形，其大小因品種而異，一般長1.6-1.8釐米，寬1.1-1.2釐米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮綠色，革質，後由綠轉褐色，成熟時呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有細縱紋和較寬的脈紋。一端中心......

夏季容易讓人心煩。這是因爲，當空氣溼度隨着溫度上升而加大，人會出現不同程度的煩躁，注意力和自控力也會相應減弱。由於機體抗病能力減弱，長時間獨處等原因，老人們的夏季心煩指數會比年輕人更高。這裏給大家推薦一個能清熱......