隨着社會的發展和生活水平的提高，我們每天吃得也越來越好，用“大魚大肉”這四個字來形容，一點都不過分。爲了獲取全面的營養，我們每天要適量吃點肉。營養專家一致認爲，四條腿的肉不如兩條腿的。也就是說，白肉的營養價值要遠......

對於男人來說，平時對養生這方面並不是很在意。不過他們都想要一個強壯的身體，除了通過鍛鍊身體外，其實通過飲食也是可以的。枸杞子作爲很天然的健康補品，人食用後對身體可是很有好處的。尤其是對於男人來說，吃枸杞子那好處......

蜂蜜、西紅柿、獼猴桃等，都是衆所周知的美顏抗衰老食物。但是，你知道應該怎麼吃，才能讓這些食物中的美顏物質被身體充分吸收嗎？吃法不對可就達不到預想的各種美顏抗衰效果了，一起來各種食物的年輕吃法。我們都知道，身邊有很......

喝酒吃肉，是人生一大快事。但是在喝酒過程中，並不是所有食物都能往嘴巴里塞。一旦誤食禁忌食物，可是會出人命的。下面要介紹的這幾種食物，就是酒後不能碰的。趕緊來看仔細吧。酒後絕對不能碰的五種食物1、酒後不要食用有......

4個早餐陷阱，要遠離水果、蔬果汁建議：光靠水果、果汁提供的熱量並不能滿足身體需求，最好攝取一些碳水化合物以補充足夠能量，如中式包子、皮蛋瘦肉粥等。傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂......

大家都知道生薑是我們生活中很常見的烹飪佐料，當然它也是一味中藥材。生薑性溫味辛，歸脾、肺經，具有發汗解表、溫中健脾、止咳止吐、溫肺強心等功效。那麼爲什麼會流傳出生薑致癌的說法呢？原來是生薑的錯誤吃法！生薑吃錯也......

我們國家很早就出現了關於飲食禁忌的記載。可口的美食人人都愛，吃對了可以強身健體，但是如果要是告訴你萬一吃錯了就與喝毒藥沒啥區別，你信嗎？這不是聳人聽聞，事實就是如此。以下這12種最常見的食物，如果你真吃錯了部位，後果......

很多人覺得酸奶、蘋果、豬肉是很有營養的東西，那麼真的是這樣子嗎？健康飲食專家指出，很多的食物，如果盲目的吃，不僅得不到營養，還會引起自己便祕，因此要慎重。健康飲食專家介紹說，便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要......

經期警惕錯誤飲食會加重痛經1.螃蟹：螃蟹是涼血散瘀的食物，在女性經期之前，要忌食生冷寒涼的食物。2.柿子：柿子中含有的鞣酸會影響鐵的吸收，而女性在經期損失大量的血液，所以一定要補充鐵質，不宜進食柿子。3.綠茶：在月經期間，會......

黑芝麻有黑髮的功效，但如果吃得太多反而會導致脫髮。想護法，可以吃些黑豆。性更具體的瞭解有關的健康飲食的知識，大家就隨小編一起來看看吧！在生活中，我們經常會聽到這樣一個詞“聰明絕頂”，這裏的聰明絕頂又多了一層含義--......

男人的體質跟女人的不一樣，對於食物的選擇也是很有差別的，女性能夠吃的食物男人不一定能吃，下面就介紹一種食物男人不能吃，吃了易致癌。油菜顏色深綠，梆如白菜，是十字花科的植物。油菜的營養價值及食療價值可稱得上蔬菜中的......

生在家庭中的中毒一般是由於誤食清潔、洗滌用品，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。急救辦法：如果患者已經神志不清或是呼吸困難，應迅速呼叫救護車，並準備好回答如下問題：攝入或吸入什麼物質，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時間......

啥是早餐，就是早上吃的那一頓飯咯。很多人都知道要及時吃早餐，這樣才能爲身體補充營養，助益健康。但是有多少人知道吃對早餐也很重要呢？小編提醒，女人常吃三種早餐，對健康一點好處都沒有，還不趕快來看看。女人一定要忌吃兩種......

10.木薯（樹薯）毒物：氰化物有毒部位：木薯雖然在美國並不常見，但灌木狀的木薯廣泛分佈在加勒比海和南美洲。在用木薯作食材的時候，將其做成甜苦皆可。它的味道和氣味都取決生氰化物的量，這種物質是有劇毒的。大多數願意吃木薯......

大部分的人都清楚，不吃早餐對我們身體的危害，尤其是上班一族，如果不吃早餐也支撐不了一個上午的忙碌。我們都知道了吃早餐很重要，但是卻很少人知道，早餐吃什麼也很重要，吃對了，讓你活力一整天，吃錯了早餐，不僅讓你一天的工作效......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？荔枝荔枝是水果中的珍品，色美味甘，營養豐富。中醫認爲，荔枝備五行之粹美，可以通神、益智、健氣。不過荔枝中含有一種可以降低血糖的物質，吃得越多，血糖越低，如不及時治療會導致死亡。誤......

這些食物吃錯小心要命！1、新鮮木耳致命毒素：啉類光感物質。致命機理：鮮木耳含有一種啉類光感物質，它對光線敏感，食用後經太陽照射，引起日光皮炎，個別嚴重的還會因咽喉水腫發生呼吸困難。解毒方法：不可食用。2、生豆漿致命毒素......

火龍果和牛奶都是非常好的食物，但是這兩種具有相剋的現象，如果火龍果和牛奶一起吃的話會形成一種絡合物，這種東西非常不利於消化，所以今後別再把火龍果和牛奶放在一起吃了。一、火龍果能和牛奶一起吃嗎龍果不能和牛奶同吃......

紅豆以及薏米都是非常好的食材，很多人把這兩者搭配做成粥來吃，紅豆薏米粥非常受歡迎，具有非常高的營養價值，但營養專家表示，這道美食雖然好處很多，但也是有相關禁忌的。一、不能加大米和薏米紅豆粥同熬大米生長在水裏，本身就......

專家介紹，從營養上來說，大部分野菜的維生素含量都比一般蔬菜高，如歪頭菜、羊乳菜、打碗花等數十種野菜的胡蘿蔔素含量，要遠遠高於我們常吃的胡蘿蔔和菠菜。此外，野菜的膳食纖維含量也比普通蔬菜豐富，它有利於促進消化和去除......