現代生活節奏快，工作壓力也隨之成倍增加。許多白領們被壓得喘不過氣，情緒暴躁，無處發泄。很多人選擇回家放鬆，對着家人發脾氣。損人不利己，還會破壞家人之間的感情。那麼，誰來做你的出氣筒？在心理學上，壓力是心理壓力源和心理......

11月11日清晨發生一場悲劇，上海一對年輕白領吵架後，妻子死亡丈夫跳樓，留下僅20個月大的兒子。他們都有令人羨慕的職業，由此引發的一個問題是：有着較高文化素養的白領，一旦遇到矛盾和挫折後，他們脆弱的神經和幾近崩潰的心理，到......

人和貓的親密關係當貓長大變得獨立的時候，和它的交往更像和一個漸漸獨立的孩子在對話。一位從事應用生態學和動物心理學研究的人員發現，人和貓最融洽的關係，建立在人尊重貓的獨立之上。這也許能解釋，養寵物爲什麼能改善一......

1.睡眠質量得保證。長期睡眠不足，對健康也有很大的損害。這是因爲在所有的休息方式中，睡眠是最理想、最完整的休息。良好的睡眠能消除全身疲勞，使腦神經、內分泌、體內物質代謝、免疫功能增強，提高對疾病的抵抗力，所以保持......

張先生被120出診送到醫院急診科，應用硝酸酯類、阿司匹林等藥物治療，療效不佳，仍有較頻繁發作，但發作間歇期精神、體力基本正常，除因害怕再次發作外，無明顯症狀，僅表現爲不同程度焦慮、失眠。他因難以忍受又無法解脫而感到十......

都市中的白領男人在高速發展的經濟社會中扮演着越來越重要的角色，他們也鮮明地代表了一種生活狀態，在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏，因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。一、工作狂一般人正常工作時間爲......

心理壓力最易造成男性不育由外界刺激作用，造成精神心理異常，從而影響睾酮的分泌功能，抑制了精子生成，這種情況常見於在獄犯人、集訓的運動員、性格內向的男性在做某大手術之後以及突然的應激刺激等。精神心理因素所致的不......

節奏快、壓力大是根源，目前白領中較普遍存在焦慮症狀、抑鬱症狀的主要原因是工作壓力大，生活節奏快。當壓力超過一個人的承受範圍時，人的承受能力就受到了考驗。可在壓力面前，有的人出現了心理問題，有的人卻安然無恙。決定......

一般認爲，陰道炎的病因是與陰道環境被破壞有關，這也是陰道炎的檢查的關鍵點。據最新資料統計，心理壓力也可能是陰道炎的病因，甚至是主要病因。這裏我們就簡單說下陰道炎的病因中心理壓力的影響。研究報告說，細菌性陰道炎的......

因不善交際，總懷疑室友背後說她壞話，竟用錄音機偷錄室友談話；和男朋友分分合合，最後想在兩人一起喝水的杯子裏放10倍量的安眠藥……近日，記者走訪了我市幾所高校多名女生，發現她們當中不少人承受着種種精神壓力......

女性：壓力1：對性愛的恐懼「期待」所造成的壓力「性愛根本一點也不美，只有不舒服的感覺。」這是許多手帕交聊起閨房祕密時，經常提到的話題。由於性教育的貧乏，因此有很多人的性知識，都是來自於電影、電視，或小說。在那些世界......

1.換位思考認同法。正確認知壓力，靈活調整自己的心態。例如，當你遇到不公平的事情、不協調的人際關係、不愉快的情感體驗時，試試換位思考。2.推移時間遺忘法。時間是解決問題的最好辦法，積極忘記過去的、眼前的不愉快，隨時......

心理壓力過大會導致這些疾病！慢性腹瀉：壓力是導致腹瀉的重要原因。眼皮跳：如果長期處理比較細緻的工作，就容易出現這種問題。用眼較多的人每20分鐘應觀賞一下窗外景色，也可以閉目休息，症狀就會消退。內分泌失調：知識女性對事......

工作的生活節奏太快，很多人面臨的壓力很大，特別是辦公室一族。壓力已經嚴重影響了我們的工作與生活，那麼要怎麼調節呢？當加班成爲常態，上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式，在長期身心靈疲勞的情況下，身體也容易疲倦恐......

男人肩負着家庭和事業的雙重任務，這對身體和心理的壓力可想而知，但是爲了家人即使再累再苦也得忍下去。那麼男性該如何做到在家庭美滿事業有成的情況下保證自己的身心健康呢？下面我們就來看看可以讓男人釋放心理壓力的幾......

一個人只有同時擁有健康的體質和愉悅的身心纔算是真正的健康，但是如今卻有很多的白領們因爲工作壓力大而導致生活節奏錯亂，除了不規律飲食之外，他們的心理更爲讓人擔憂，甚至有的人因爲工作壓力大想辭職。他們大多心理疲勞......

2014年還有10幾天就要結束了，人的一生中再也不可能出現，春節也就要臨近了，無論是自然的年還是農曆的年都是越來越近了，人們也開始更加的忙碌起來，尤其是都市的人們，都在這個即將收尾的時刻更加的勤奮，我們經常說年關，其實這真......

愛美之心人皆有之，爲了達到自己心目中的審美標準，女性朋友們不惜在自己在意的器官動刀，如鼻部。經歷過痛苦的美麗兌變後，確實給相當一部分人帶來了自信，但是，同時也帶來了無名的心理壓力及後遺症。對於現代愛美的女性，擁有美......

目錄：第一章：查不出的痛原來是由心生第二章：慢性疼痛心理疾病的信號第三章：軀體疼痛久治不愈是心理痛很多的時候我們的疼痛老是查不出來原因，是因爲疼痛本身並不是由於疾病引起的，二十由於我們自己的心裏因素造成的。那麼如......

壓力帶來疾病，疾病最容易使人思想消沉，有的還會失去生活的信心。疾病的壓力來自於失去健康身體的憂患，失去康復信心。造成白領男士心理壓力的因素1、工作狂一般人正常工作時間爲8～10小時，此爲人體健康負荷量。如果長期工作......