長壽是每個人的夢想，但是世界長壽的老人並不算多，那麼到底如何才能長壽呢？長壽的祕笈是什麼呢？其實想長壽平時可以多吃這八種食物。揚州老城區皮市街社區一位102歲的王春雲老太，育有兩女一兒，王老太的兒子也已80歲了，其實很......

進入老年後，人體代謝功能降低。其中，消化系統的變化尤其顯著。如：牙齒脫落，影響了咀嚼功能；舌頭表面的味蕾發生萎縮，味覺細胞減少，對鹹味不敏感；唾液、消化液、消化酶等分泌減少，影響食物的吸收和利用。此外，我們知道，腸道內居住......

1、領口緊：有些老年人愛穿高領衣服或領口較緊的羊毛衫、毛衣等，還有些人把領帶扎得緊緊的。這不僅影響心臟向頭頸部運送血液，而且容易發生頸動脈竇綜合徵。老年人隨着年齡的增長，心臟跳動的力量逐漸減弱，血管硬化失去彈性，......

老人失眠應按指導用安眠藥常常聽到一些老年人這樣評價安眠藥：睡不好覺也別吃安眠藥，吃安眠藥等於慢性自殺。但據醫生介紹，這種說法是沒有任何科學依據的。有的老年人主觀地認爲，人老了，睡眠自然就會減少。其實不然，睡眠是一......

老年人出現心不舒服嘔吐的情況，可能是由於多種原因引起的。這些原因包括心臟病、消化系統問題、中樞神經系統疾病等。下面是一些可能引起老年人心不舒服嘔吐的常見疾病及其症狀。1.心臟病心臟病是老年人出現心不舒服嘔......

有下列情況的老年人要慎服或不服阿膠：脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不振，脘腹脹滿，甚至噁心、嘔吐等。患高粘血癥、高脂血症者：阿膠能加重鬱帶，使瘀血更爲嚴重。另外，阿膠能使血流速度減慢......

1、補品添亂血壓升高不久前，方大伯子女託人從東北帶了不少上好紅參，方大伯聽說秋冬進補有很好的作用，就連續吃了一個星期。前晚，方大伯服下紅參後，整晚都覺得不舒服，心跳、心慌、口乾、煩躁、失眠……折騰了一......

茶療是一種古老的中醫療養方法，非常溫和而持久。茶有獨特的藥養功效，在調理胃病方面，部分的茶類有着顯著的療效。茶療按照寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之的方法來調節患者的體質，從而來根治胃病。胃病三分治、七......

能力對於一個男人來說有多麼重要，相信這個不用再強調了吧！能力不夠強悍的男人在牀上滿足不了女人，雖然女人嘴上不說，但是心裏面是肯定不舒服的，試想一下，有那個女人不想享受一番欲仙欲死的高潮的？所以，作爲一個男人，如果你能力......

抗衰老中藥：這類中藥雖以低毒或無毒而著稱，但也不能濫用。如人蔘被列爲延緩衰老的上品，但大劑量（如每日服人蔘根3克以上）應用，可引起人蔘濫用綜合徵。初生兒服用人蔘0。6-0。9克可引起中毒。鹿茸精注射液，可引起皮疹、過敏性......

柴胡味苦，性微寒，歸肝、膽經，具有透表泄熱、疏肝解鬱、升舉陽氣等功效。廣泛用於感冒發熱、寒熱往來、瘧疾、胸脅脹痛、脫肛、子宮脫垂、月經不調等症。臨牀上以柴胡爲主的製劑也日益增多，如正柴胡飲膠囊、柴胡滴丸、小柴......

由於很多的醫生弄不清晰引起慢性淺表性胃炎病因的形成原因，因此主要爲症狀性治療。只要能夠幫助病人緩解症狀就達到了目的，他們一般會建議患者服用胃舒平。但是專家指出常服胃舒平容易造成骨質疏鬆症。胃舒平的主要成分......

成龍大哥不服老獻身馬文化節不服老自稱48，成龍一直都是演藝界的不老神話，成龍今年已經60歲，成龍最近出席活動，馬文化節上自稱48歲年紀，被很多網友大呼成龍大哥也不服老啊!4月4號，2014世界汗血馬協會特別大會暨中國馬文化節......

一旦得了高血壓，就得和降壓藥終生爲伴了，因爲這樣可以減少心腦血管意外的發生。但2007年歐洲心臟病學年會上公佈的數據實在不容樂觀。調查顯示，50%高血壓患者每月至少漏服藥1次；與平時相比，週末更是容易忘記。更可怕的是，病......

阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較爲名貴又常用的滋補藥，但由於其比較粘膩，難以吸收，因此一些老人就無緣這些補品了。有下列情況的老年人要慎服或不服脾胃虛弱、消化不良者服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不......

老人服用壯陽藥如果使用不慎會增加患上心臟病的風險。爲什麼壯陽藥會誘發心臟病呢?當前的壯陽藥大體分爲三類：一類是以治療性功能障礙爲目的的藥物;另一類是用於滋陰壯陽、強身健體、偏重調節人體陰陽平衡的性保健藥品......

人蔘是我國傳統補品，尤其適用於年老體弱、消耗性疾病後期、術後病人等。但下列老人不宜服人蔘。1．患有動脈硬化症。人蔘中的蛋白質因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂質沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管......

進入老年後，人體代謝功能降低。其中，消化系統的變化尤其顯著。如：牙齒脫落，影響了咀嚼功能;舌頭表面的味蕾發生萎縮，味覺細胞減少，對鹹味不敏感;唾液、消化液、消化酶等分泌減少，影響食物的吸收和利用。此外，老年人食道蠕動和......

據有關調查顯示，老年人因胃腸道疾病(如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、急慢性胃炎)及飲食和精神因素等原因，導致胃、腸痙攣而發生疼痛的並不少見，而自購服用一些常用止痛藥的老人也不少。但對於如何正確使用止痛藥，或對其可能引起......

對老年人來說，不適宜地服用清熱藥物，害處不少。老年人大多氣血虛虧，各種生理機能呈進行性衰退。中醫認爲，老年人陽氣虛弱是最爲常見的，而人體陽氣的充足與否，與其能否保持健康關係密切。所以，歷代醫學家提出老年人應護陽固氣......