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寶寶10個月食譜推薦
寶寶10個月輔食添加從這個月起,輔食將正式成爲主食,可以讓他和大人一起吃飯,但是仍然要注意餵給他適合的食物。蛋白質和鐵都要適量添加。要注意葷素搭配,每頓飯放3種以上的菜。蛋白質:雞蛋、魚、雞肉、豬肝等,從碎末逐漸過......
2023-10-31
十個月的寶寶食譜推薦
十個月的寶寶食譜:蔬菜玉米糊原料:玉米麪50克,捲心菜20克,芹菜20克,菜花20剋制作方法:1、將芹菜和捲心菜、菜花洗淨,分別入沸水中焯燙,撈出,切成末;2、用溫水將玉米麪攪拌成漿,加入芹菜末和捲心菜末、菜花末,拌勻;3、鍋裏火上,加水......
2023-11-06
10個月寶寶吃什麼 10個月寶寶食譜推薦
十個月寶寶食譜:翡翠泥製作方法:1、將鮮蠶豆剝去老、嫩皮,放入鍋內煮爛、撈出,用冷水過涼,放菜板上,砸成泥狀放入碗內。2、將京糕切成綠豆大小的丁。3、炒鍋置火上,放入油,加入白糖、蠶豆泥、桂花,用中火推炒,炒透後盛入盤內,撒......
2023-11-06
寶寶12個月食譜推薦
寶寶12個月輔食添加補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應爲40:60,每天應該給寶寶提供乳類500毫升,如果是在一歲以前斷奶,應當喝嬰兒配方奶粉,逐漸增加喝牛奶的量。主食:軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩。蛋白質:雞蛋、牛奶......
2023-10-31
九個月寶寶食譜推薦
豆腐糊:買來的鹽滷豆腐加點水放入鍋中用大火煮,邊煮的時候加把豆腐壓碎。煮的時候不要太長了。最後加少許鹽稍微調味一下就可。豆腐好消化而且最主要的是含有豐富的蛋白質對寶寶的成長有很大的幫助。蝦末花菜:將買來的花......
2023-11-03
寶寶9個月食譜推薦
寶寶9個月輔食添加除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成爲獨立的一餐。穀類:餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麪條。......
2023-10-31
寶寶5個月食譜推薦
寶寶5個月輔食添加輔食添加量從1—2勺開始,以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉,蔬菜泥後,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然後再喝原汁),接下來是果泥。米粉:喂蛋白至少要等到寶寶1歲以後,有過敏家族......
2023-10-31
寶寶8個月食譜推薦
寶寶8個月輔食添加此時寶寶的消化酶已經可以充分消化蛋白質了,所需蛋白質含量爲每千克體重每天需要2.3g,可以給寶寶多喂一點含蛋白質的奶製品,豆製品,魚肉等。蛋白質:奶糊、蛋黃泥、雞蛋羹、魚肉糜。穀類和其他碳水化合物:......
2023-10-31
寶寶4個月食譜推薦
寶寶4個月輔食添加適當添加米糊、果汁和菜湯,在孩子適應了米糊、果汁和菜湯後,開始添加蛋白質類的食物,開始時只能添加1/4的蛋黃泥,千萬不能餵食蛋白。米糊:米湯比較不容易引起寶寶過敏。蛋白質類的食物:蛋黃可做成糊狀,也可......
2023-10-31
寶寶7個月食譜推薦
寶寶7個月輔食添加要進一步給寶寶添加輔食,添加的輔食品種要豐富多樣,做到葷素搭配。在寶寶發育的高峯期,充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發育並抑制神經的異常興奮。果汁:番茄汁、梨藕汁、菜末米湯。米糊:蛋黃泥、土豆泥、草......
2023-10-31
6個月寶寶輔食食譜推薦
6個月的寶寶,應適當增加澱粉類和富含鐵、鈣的食物。以下是適合6個月寶寶的輔食食譜,6個月寶寶輔食:米湯材料:大米20克。做法:1.將大米洗淨後用水泡開,放入鍋內加三四杯水,大火煮開,小火煮至水減半時關火。2.將煮好的米粥過濾,......
2023-11-04
10個月寶寶輔食食譜推薦
10個月寶寶輔食食譜:豌豆丸子材料:肉餡50克,豌豆10粒,澱粉適量做法:1.肉餡加入煮爛的豌豆、澱粉拌勻,甩打至有彈性,再分搓成小棗大小的丸狀。2.鍋置火上,加入適量清水,燒開後放入丸子,煮1小時至柔軟即可。功效:豌豆富含不飽和脂......
2023-11-04
寶寶6個月食譜推薦
寶寶6個月輔食添加6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食,在添加米粉的同時,增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,直接調入米粉。米粉:瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。菜泥或果泥:每天......
2023-10-31
寶寶輔食 10個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之豆腐軟飯要準備的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉湯適量。製作方法如下:1,將大米淘洗乾淨後,放入小盆內加入清水,放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。2,將青菜清洗乾淨,切成碎末;豆腐放入開水中燙過一遍後取出,切成......
2023-10-30
11個月寶寶食譜推薦
11個月寶寶食譜1:蘋果麥片粥材料:燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果1/6個、胡蘿蔔1/3個做法:1)蘋果和胡蘿蔔洗淨,用擦菜板擦好;2)將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮;煮開後放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛......
2023-11-10
寶寶11個月食譜推薦
寶寶11個月輔食添加這時的嬰兒可以考慮斷奶,兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。主食:粥、麪條(面片)、軟飯。蔬果:水、果汁、......
2023-10-31
7個月寶寶食譜推薦
7個月寶寶食譜:雞肉南瓜泥原料:南瓜末1大勺,雞肉末50克,蝦皮適量。製作方法:1、南瓜末加少許開水煮軟、壓碎,再加雞肉末燒煮。2、加入蝦皮,湯煮至黏稠即可。營養經:內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌......
2023-11-08
14個月寶寶食譜推薦
最好吃的冰凍水果:多數寶寶對於新奇好看的食物都會更加好奇的。因此平時準媽媽可以將蘋果、香蕉、葡萄、菠蘿、柿子、櫻桃等水果凍在一起這樣就可以直接增加寶寶吃水果的量了。另外如果寶寶的腸胃功能不是很好的話,也可......
2023-11-03
十一個月寶寶食譜推薦
十一個月寶寶輔食食譜1:雞蛋肉末軟飯材料:60克雞蛋、20克豬肉、50克香大米做法:將大米淘好,放入鍋內,加水,用大火煮;將雞蛋打到碗裏,摻入肉末攪拌均勻;待米煮開後,倒入肉末雞蛋液,攪拌幾下,轉中火繼續煮;煮至米湯熬干時,關火即可。......
2023-11-10
8個月寶寶的食譜推薦
八個月寶寶食譜:蔬菜牛肉粥原料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個,鹽若干製法:1、準備牛肉精肉並磨碎。2、將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味......
2023-11-18
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