最近，國外科學家提出一種新觀點：中老年男子要想健康長壽，就必須學會主動出汗!途徑是參加各種運動，而且運動必須保持應有的強度，更要流汗才行，同時要持之以恆。這種觀點所強調的核心便是主動出汗，人體的出汗方式分主動與被動......

1、蠶豆花鮮蠶豆花60克或乾花15克加水煎服，可治療高血壓、鼻出血。2、葫蘆將鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。3、黑木耳用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一......

在我國隨着高血壓病人的不斷增多，大部分的病人都是在醫院看病後帶藥回家治療。這種方法雖然方便，但在實際治療過程中，許多新病人並不知道用藥後如何觀察病情等一系列的問題，他們往往缺乏正確的指導，由此而出現不少治療誤區......

美國研究人員認爲以下九種方法可以幫助你更好的平穩降壓：1、戒菸；２、限制膽固醇的攝入；３、多食水果和蔬菜；４、限制飽和脂肪的攝入；５、減少鈉的攝入量（每天食鹽的攝入量不超過6克食鹽）；６、減肥，女性體重較輕的人應該限制每天的飲酒；７、......

使用降壓藥的目的就是使血壓控制在正常或接近正常水平，延緩病情進展和併發症的發生。拜新同作爲一種長效降壓藥，降壓作用緩慢溫和，一般服用4-6周後才能顯現出較好的效果。目前您使用拜新同血壓控制良好且未發生明顯的不......

因此，降壓成了高血壓患者的終極目標。不過，衛生部北京醫院心內科副主任劉德平也表示，在是否選擇降壓藥，或選擇哪種降壓藥上，不同情況是有很大差別的，比如頸椎病繼發的高血壓，有些就不用吃藥。頸椎病引發的高血壓，通常是由頸部......

杜仲常吃杜仲降三高！醫學研究證明，杜仲是世界上最高質量的天然降壓藥物。杜仲含有的多種藥用成分，能加快血流速度，改善機體微循環功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀，而且還有助於正常......

高血壓是常見的疾病，下面專家就爲高血壓患者推薦中醫降壓四藥方，供大家參考。藥方1：黃芩30克，牡丹皮60克，當歸9克，枳殼24克，桑白皮24克，丹蔘24克，牡蠣24克，白芍24克，臺烏藥24克，獨活12克，磁石10克，牛膝10克，首烏10克，石決明12克。上藥......

芹菜炒香乾是家庭飯桌上常見的一道菜，風味獨特的香乾搭配香氣濃郁的芹菜，口感好，滋味鮮，很受大衆的歡迎。中國中醫科學院西苑醫院教授楊力介紹，芹菜炒香乾有降血壓、清肝火的功效。從營養成分來講，芹菜中含有豐富的膳食纖維......

菊花茶所用的菊花應爲甘菊，其味不苦，小白菊、小黃菊尤佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。有平肝明目、醒腦降壓之效。荷葉茶中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管，清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是去脂減肥之良藥......

（一）糖尿病糖尿病患者發生高血壓1.5-2倍於非糖尿病患者，發生率可高達50%。在高血壓防治新指南中，把糖尿病認爲是"另入冊"的危險因素，認爲高血壓併發糖尿病的危險性與併發其他靶器官損害時相等同。這是因爲高血壓與糖尿病都......

降血壓藥物種類繁多，對於高血壓病患者來說正確選擇藥物、合理服用至關重要。有的患者由於用藥不當不僅影響藥物療效，甚至可能引起嚴重不良反應，患者中常見的不合理用藥主要有以下幾種情況。1.不瞭解血壓變化。患者要定期......

高血壓對人體健康危害很大，是心血管病最重要的危險因素，晚期容易併發心腦血管病變，所以我們對於高血壓主要是預防爲主，還有就是飲食上我們多多的調節一下吧，下面我們就給大家說說降壓八寶糊的做法吧。1.燕麥富含亞麻油酸、......

腎病綜合症患者約半數有輕度高血壓，水腫消退或減輕時多能恢復正常，因此輕度高血壓可不治療。假如血壓在21.3/13.3kPa以上及消腫後血壓不恢復正常，應採取降壓治療，常用的降壓藥物及用法如下：(1)血管緊張素轉換酶抑制劑：本類......

>>>推薦：幫父母保持好胃口的祕訣醫學專家指出，假如在清晨至上午的這段時間內血壓持續超過135／85mmHg，這一類型的高血壓病便可稱爲清晨高血壓。資料顯示，半數左右的老年高血壓患者表現爲清晨高血壓。針對清晨高血壓的降壓治......

春天養胃可以多吃些新鮮蔬菜，維生素豐富的水果，這些都很多的。還有蛋白質豐富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉魚及牛奶等，也是對胃有好處的，山楂幫助消化，平時可以吃一些，用南瓜做湯喝，有養胃護胃的功效。中醫上認爲飲食......

橙汁是少女們的最愛，檸檬更具有美白減肥的作用，橙汁富含維生素C，具有提高人體免疫力等功效。據國外媒體最新報道，《美國臨牀營養學雜誌》刊登法國一項新研究發現，每天喝兩杯橙汁還可以降低高血壓，減少心臟病。爲了測試橙皮......

英國《每日郵報》7月21日報道，美國《農業與食品化學雜誌》刊登一項最新研究發現，常吃海藻有助於防止心臟病。愛爾蘭農業部食品研究中心研究人員，對100項相關研究所得數據進行詳細分析後發現，海藻含有助於降低高血壓的關鍵......

山楂山楂是天然的降脂藥，促進膽固醇排泄。它主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的防病養生作用。但是山楂是酸性食......

高血壓是一個慢性疾病，比較常在老年人中發生，對於老年人的身體健康也有很多的影響的，其實我們吃蠶豆就是可以治療高血壓的，那麼怎麼吃才能達到降壓的效果呢？1、蠶豆可以治療高血壓，可以去蠶豆花30g，然後用泡水進行茶飲。2、......