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高血壓常吃什麼可以降壓
我和老伴同齡,今年82歲,同患高血壓已有20多年了。自從患病,就開始服藥,但隨着年齡的增長,病情越來越嚴重,由每天服藥一兩次,增加到三四次,由服一種降壓藥,增加到服三四種聯合治療,血壓仍然時高時低不穩定。針對這種情況,我開始選......
2023-11-14
野茶油幫你快樂降壓
國家食物與營養專家諮詢委員會顧問、北京協和醫院營養科杜壽芬教授認爲,這主要和中國居民的膳食結構不科學有關。許多慢性非傳染性疾病,如三高(高血壓、高血糖、高血脂)、糖尿病等都與攝入脂肪過多和體力活動不足有關。人......
2023-11-23
老年人秋季用藥需注意
秋季是各種疾病頻發的季節,也是老年人朋友養病安生的重要季節。南安市食品藥品監督管理局主管中藥師戴婉婷提醒廣大老年朋友對降壓、降脂類及心血管類藥物要特別慎重,同時也提醒老年朋友們注意用藥安全。戴婉婷指出,目前......
2023-11-26
降壓蔬菜介紹
降壓食品一皮一心、二黑二青。◆一皮一心:西瓜皮、蓮心取西瓜皮、草決明各9克,水煎服,有降壓作用。蓮心是蓮子的胚芽,具有很好的降壓作用。◆二黑二青:黑木耳、荸薺;芹菜、菠菜黑木耳是通過改善血管間接地降壓的。胡教授推......
2023-11-15
常見的複方降壓制劑有哪些?
常見的複方降壓制劑有:1)海捷亞:每片含氯沙坦50mg或10mg、氫氯噻嗪12.5mg或25mg,這兩種藥物可互相作爲補充,後者降低血鉀,升高尿酸水平,而前者則防止血鉀丟失,降低尿酸水平,起到了防止代謝異常的作用;2)安博諾:每片含厄貝沙坦1......
2023-11-20
長期吸菸不利降壓
很多人可能不理解,吸菸者把煙直接吸入到肺中,怎麼會跟高血壓等心血管疾病聯繫在一起呢?我們不妨從一支菸被吸入人體開始說起。吸菸者每吸一支菸,煙中的煙焦油、一氧化碳、氨及芳香化合物等有害成分,會進入體內,長期吸菸會逐......
2023-11-23
降壓貴在堅持
在我國隨着高血壓病人的不斷增多,大部分的病人都是在醫院看病後帶藥回家治療。這種方法雖然方便,但在實際治療過程中,許多新病人並不知道用藥後如何觀察病情等一系列的問題,他們往往缺乏正確的指導,由此而出現不少治療誤區......
2023-11-24
春季八種超強降壓食物
脫脂牛奶脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源,這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%至10%的血壓,這個比例看似不大,但是它還能將心血管疾病的發病機率降低15%,因此,綜合來看,脫脂牛奶是非常理想的降壓食物。菠菜、新鮮葵......
2023-11-22
哪些食物有助於消脂降壓
其實在日常飲食中,就有很多好的天然降脂藥、降壓藥。山楂山楂是天然的降脂藥,促進膽固醇排泄。它主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固......
2023-11-17
冬季降壓有哪些注意事項
由於冬季氣候寒冷會引起血管收縮,血壓相應升高,需要有高血壓病史的患者嚴密監測血壓。而在就診中多數病人不知道如何管理血壓,控制誘發腦梗、腦出血等腦血管疾病的危險因素,有的服用大劑量的降壓藥導致低血壓,有的覺得吃了......
2023-11-12
甜菜可降壓兼防心臟病
甜菜是一種蔬菜等衆多生菜、菠菜、和大部分綠色葉菜高硝酸鹽。飲食硝酸鹽幫助增加一氧化氮。一氧化氮(不)幫助血管放鬆、降低血壓。一氧化氮(沒)有抗炎活性等抑制血栓形成。甜菜汁有助降壓防止心臟病近日,研究人員對甜......
2023-11-25
降壓不可少了雞蛋雞湯
>>>推薦:如何平穩降血壓日本一項新的研究結果表明,喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓,因爲雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶)抑制劑的作用。方法:(很實用)煮熟雞蛋,將雞蛋清剝去吃了,將雞蛋黃放入碗裏......
2023-11-25
中藥有哪些降壓藥材?
常見的降壓中藥材有哪些呢?下面我爲大家詳細介紹。1、桑寄生,祛風溼,補肝腎,養血安胎,主要用於痹症血不養筋,肝腎不足的筋骨痿弱,腰膝痠軟等症,亦常用於肝腎陰虛型高血壓病治療,每次10~15克。2、葛根,是常用的祛風解表藥,臨牀報道......
2023-11-17
能降壓的食物有哪些
黑木耳用清水將黑木耳浸泡一夜後,上屜蒸1~2小時,再加入適量冰糖,每天服一碗,可治高血壓、血管硬化等。荸薺取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各30~60克,煮湯,每日分2~3次服用,可治療高血壓。芹菜因高血壓引起頭痛、頭脹的病人,常吃鮮芹菜可......
2023-11-11
高血壓患者降壓的“階梯用藥法”
近年來,世界衛生組織(WHO)推出了高血壓患者的階梯用藥法,亦叫分級治療。所謂階梯用藥法,就是在一般治療的基礎上,首先選用一種作用緩和且副作用小、經濟方便的降壓藥,適當的降壓,以後則根據療效、副作用等情況而逐級增加藥物......
2023-11-20
降壓要吃什麼呢
春夏換季時節,氣溫變化無常,生活中很多人都被火氣攻心,出現了口乾舌燥、尿多便幹、食慾不振的上火症狀。這時除了細心監測血壓,及時調整用藥外,經常喝一碗清香的荷葉粥不僅能夠清熱去火,還有天然降血壓的功效。中醫認爲,荷葉......
2023-11-11
高血壓 超級降壓的七種好食物
烤白薯、香蕉這些食物的降壓功效主要歸功於鉀,因爲鉀和鈉是影響血壓高低的重要元素,如果血液中鉀元素少,那麼鈉的比例就會增多,從而導致血壓升高。#p#副標題#e#脫脂牛奶脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源,這兩種物質......
2023-11-13
南瓜子降壓效果好嗎
核桃堪稱抗氧化之王,所含亞油酸、亞麻酸、磷脂以及維生素E、胡蘿蔔素等營養成分對保護心血管,預防冠心病、中風、老年癡呆等大有裨益,老年人可以選擇每天吃1-2個,但核桃火氣大、含油脂多,正在上火、腹瀉的人不宜吃。對於經......
2023-11-11
輕度高血壓應該怎麼降壓
輕度高血壓患者是否需要藥物治療?應根據每個患者的不同情況來決定,因爲每個高血壓患者的危險程度不是完全按血壓程度來確定的,而要結合患者是否具有以下主要危險因素。56歲的劉總在單位組織的體檢中發現患有輕度高血壓,醫......
2023-11-13
長效降壓藥最好早上服用
長效降壓藥由於其化學結構或生產工藝的緣故,在人體內清除的時間延長或釋放緩慢,從而可以減少服藥次數,服一次藥能維持24小時的降壓效果。而且,長效降壓藥在降壓過程中作用平穩,這對中老年患者尤其重要,因爲血壓的頻繁波動會......
2023-11-25
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