入秋之後，菱角開始上市。菱角是菱的果實，因外形有角，故爲菱角，另有水栗子之稱。根據《本草綱目》的記載：菱角安中補五臟，不飢輕身，意思是說：吃菱角能補身保健，即使年齡已過半百，身體健康又輕鬆，一點也不會覺得老！下面跟隨瞭解一下......

孕中期每天需要補多少鈣孕婦在孕中期每天的鈣適宜攝入量是1000毫克。通常而言，你應該從懷孕20周前（即孕中期）開始考慮補鈣的問題，因爲胎兒這個時候進入了快速增長期，脊柱、四肢、頭顱骨及牙齒的正常鈣化（或骨化），都需要鈣的支......

補血中藥方：適用於臉色蒼白、經常眩暈的人羣，這些都屬於身體供血不足的症狀。如今的寶寶出現這些症狀，多是因偏食而誘發貧血，可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液循環的補血中藥。補氣中藥方：針對那些總是沒精神、易疲勞，並......

怎麼八卦我不管，能不要把胡歌這個初中貼補家用，高中經濟獨立的人安媽寶人設嗎？你們愛怎麼八卦怎麼八卦，但是別潑髒水別歪曲事實。我不知道多少人知道薛佳凝和胡歌是08年分手。斷章取義的有關母親的微博，是10年的。他們沒有......

補腎中藥茶越來越受到很多職業男性的喜愛，認爲這樣不僅不會失去面子，同時又默默的起到了補腎的作用，一舉多得。補腎是衆多男性都關心的問題，不僅僅能夠提高性能力有助於夫妻關係的和諧，同時還具有強健腰膝的作用，令身體越來......

秋補一寶：紅棗紅棗又名大棗、棗子和幹棗，富含糖分、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、維生素以及鈣、磷、鐵、環磷酸腺苷等，紅棗中所含的維生素C在同類果品中最多，素有維生素之王的美稱。秋補要則：紅棗味道甘美，不僅是進食佳品，也是......

補腎中藥有哪些隨着生活以及工作的節奏越來越快，很多人的壓力也是越來越大。由於繁忙的工作而缺少休息，導致很多人都出現了腎虛的情況。但是，腎虛對於很多人來說是一個難以啓齒的問題，甚至有些人特別害怕別人知道自己腎虛......

腎臟爲人體的重要臟器，位於腹膜後脊柱兩側，左右各一，形似蠶豆，長10～12釐米，寬5～6釐米，厚3～4釐米；單個腎臟重約130～140克。腎臟具有排泄體內代謝產物；通過尿的生成與排出，維持水的平衡；維持體內電解質和酸鹼平衡；調節血壓；促進紅細胞生......

腎可以說是很多人都非常重視的一個身體器官，特別是男性朋友更是如此的，所以補腎就成了男性養生的一箇中藥的部分。而補腎的方法非常的多，有食療、有偏方等等。今天小編要爲大家介紹的則是健康有有效的補腎中藥，包括中藥補......

怎樣補腎不傷身?傳統醫學認爲，腎爲先天之本，生命之源，在人體的五臟六腑中處於極其重要的地位，隨着年齡的增長，飲食、情志、勞倦等各種致病因素的影響，腎中精氣會逐漸消耗，於是表現出腰膝痠軟、眩暈耳鳴、耳聾健忘、失眠多夢......

補中益氣湯方歌：補中益氣芪術陳，升柴參草當歸身，虛勞內傷功獨擅，亦治陽虛外感因。方義：本證多由飲食勞倦，損傷脾胃氣虛，清陽下陷所致。脾胃爲營衛氣血生化之源，脾胃氣虛，納運乏力，故見飲食減少，少氣懶言，大便稀溏；脾主升清，脾虛則清......

1、枸杞豬肝湯豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，薑片，胡椒粉，豬油各適量。將枸杞子去雜，洗淨，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，薑片，精鹽，繼續煸炒，加入清水適量，放入枸杞子共煮，煮至豬肝熟透，再加胡椒粉調味。功......

補腎中藥怎麼吃常用於補腎壯陽的藥物很多，如巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、鹿茸等。是藥三分毒，任何藥物都不能長期服用，特別是大寒大熱的藥物。中藥一定要在醫生的指導下，才能達到理想的療效。醫生要確定患者是否屬於腎......

安神補心丸用法用量組成：丹蔘、五味子（蒸）、石菖蒲、安神膏（合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、首烏藤、地黃、珍珠母、女貞子（蒸），滑石粉。用法：口服。一次15丸，一日3次。安神補心丸的功用主治功用：養心安神。主治：用於心血不足、虛火內......

氣血不足是中醫的概念，氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。一旦氣血不足則容易出現各種不適問題，如失眠多夢等因此要及時安神補血。那麼安神補血食物有哪些呢？安神補血的食譜怎麼做呢？接下來爲大家一......

腎藏精、腎主水、腎主納氣，腎功能的好壞影響着我們的身體健康，我們說腎藏精十男九虛，其實不僅男人要補腎，女人也同樣需要補腎，而中藥裏有很多具有補腎效果的中藥，下面就爲大家盤點補腎中藥都有哪些。補腎中藥1、枸杞子性平，......

1、冬蟲夏草：補陰虛冬蟲夏草性溫，味甘，入肺、腎二經，有補虛損、益精氣、止咳化痰之功效。現代藥理研究表明，冬蟲夏草含蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、礦物質、蟲草酸、蟲草素和維生素B12等成分，有增強免疫功能、增加心肌血流量......

怎麼補血補氣纔好？《醫學入門》記載：人知百病生於氣，而不知血爲百病之始也。可見，血對人體多麼重要，如果貧血、血虛會給人們帶來生理、病理性危害，人們必須及時補血。下面介紹常用的補血補氣中藥。補血補氣中藥1.熟地黃是由......

補血烏須酒1.配方：懷山藥120克，當歸60克，小紅棗90克，生熟首烏各500克，核桃肉90克，枸杞子60克，麥門冬30克，蓮子肉90克，生薑汁120克，蜂蜜90克，酒麴適量，糯米10斤。2.製作方法：1.將何首烏用水煎煮；2.用煎何首烏的汁煮生地，至水漸幹，加入......

由於生理原因，很多女性都會出現氣血雙虛等情況，因此就特別需要益氣補血。那麼女性要怎麼補氣補血呢？下面就爲大家推薦幾款中藥益氣補血食療方，希望對廣大的女性朋友們都能有所幫助。當歸羊肉煲女性材料：當歸、羊肉、生地、......